铅球规则。。

1.若参赛运动员人数超过八人，则先进行初赛。在预赛中，每个运动员将有三次试掷的机会。完成初赛后，将选出表现最好的8名运动员进入决赛。如果第八名运动员两次或两次以上成绩相同，这些成绩相同的运动员将全部晋级决赛。

2.在决赛中，每个运动员将有三次以上的尝试。

3.进入决赛时，运动员试投顺序将根据其进入决赛时的成绩进行安排。最好的结果会在最后尝试，最新的结果会先尝试。

4.如果只有八名或更少的运动员，每个运动员可以试掷六次。

5.在初赛和决赛的六次投掷中，得分最高的一次将成为运动员的最终得分。

6.投掷时，运动员的脚可以接触趾板的内侧，但不能接触趾皮的顶部。

7.投掷后，运动员必须从后半圆离开投掷区。

8.每次试推时限:1分钟；比赛最后阶段可以增加到2分钟；还有5分钟就只剩1人了。

9.成绩的测量从直尺在铅球落地最靠近投掷区的点开始，被拉到投掷区的中心，但读数是趾板内侧的数字。

推铅球投掷的注意事项

首先要注意的是安全。铅球是实心球，质量较大，投掷过程中要特别注意安全。身边推铅球也有过误伤。

二是要注意铅球的力量顺序。在准备投掷动作时，身体重心应在右脚上，支撑脚的铅球、膝盖、脚尖应在同一垂直线上。用力顺序为:踢腿、转臀、直腰、抬头、手指。