中国女排主教练是谁？

蔡斌是中国排球教练中经验丰富的一位，蔡斌也曾是一名排球运动员。蔡斌于1996退休。1997年至今，在上海、江苏、北京、国青等多地担任排球教练。2009年还担任过国家女排主教练，后来被撤换。

排球的五项基本规则

第一:球员及其位置。每支球队在一场排球比赛中可以派出12或14名球员，其中12名单中只能有一名自由球员，14名单中只能有两名自由球员。球队可以在比赛开始前选择这场比赛的球员人数。

每个队的球员都有自己的固定位置，网前三人，底线附近三人。发球前，各队需站在固定位置，否则判犯规。基本位置是后排玩家不能站在前排玩家前面，同排玩家不能互相交换位置，位置顺时针旋转。

第二:发球。排球发球按顺时针方向轮流进行。当球队有发球权时，发球方将球发至本方后场对方半场，发球范围不得超出标志线。发球可以上手或下手，用拳头或手掌，只要是手的任何部位。发球的时候需要注意不要踩到发球线，但是摔倒的时候踩到场内不算犯规。

第三:打分。目前排球采用的是每球得分制，即一方得分的同时获得发球权。前四局，胜者需要拿到25分，或者在此基础上高出对手两分；第五局的评分系统是15，第一个得分15的玩家获胜，或者在此基础上比对手高两分。

第四:自由人。在排球比赛中，我们经常可以在自己的场地看到一个人穿着与其他球员不同的颜色。这个人在排球比赛中是自由人。自由人是专门代替后防的球员。因为他不受换人次数的限制，所以被称为“自由人”。自由人不能在前排发球、拦网、进攻，也不能在前排做出攻击性动作。

第五:换人和暂停。根据排球比赛规则，每队每场比赛有6次换人机会。替补队员可以替换首发队员，也可以被同一个队员替换。由于鹰眼技术的普及，排球比赛取消了8分和16分之间的技术暂停，所以每队只有两次主动停的机会，每次持续30秒。如果本场比赛没有鹰眼技能，技术暂停可以恢复1分钟。