世界举重最高纪录是多少？

到2021年4月，世界最高举重纪录是男子+105KG，女子+75KG。根据事件的不同，具体如下:

首先是男子举重

1，抓举:220KG，

创作者:Talakhadze

2.挺举:263KG，

创作者:拉扎德

二、女子举重

1，抓举:155公斤

创作者:Kashlina

2.挺举:193公斤

创作者:Kashlina

竞争过程

1.抽签:在技术会议上。副总裁判将带领记录员和记录员根据大会秩序册一次性抽签。抽签决定了运动员称体重的顺序和试举的顺序。抽签时，不分等级，按参赛运动员人数确定签号数量。

2.称重:运动员在比赛前2小时开始称重。称重时间为1小时，视为放弃。

3.试举顺序:先试举重量轻的运动员。当第一次试吊的重量相等时，将根据标志号决定顺序，标志号较小的先吊起。在第二次和第三次试举中，如果试举的重量相等，则应按前面试举的顺序进行。

4.加重原则:2005年5月1日，国际篮联实行了90多年的“2.5公斤规则”退出历史舞台，“1公斤规则”正式出现。北京奥运会是奥运会举重比赛首次采用“1公斤规则”。所谓“2.5公斤规则”，就是除了打破世界纪录，杠铃重量只能是2.5公斤的倍数；

“1 kg法则”要求杠铃称重以1 kg的倍数进行。“1 kg规则”的实施，让水平相近的选手之间的对抗更加激烈——在冲击人体极限的时候，1 kg的增量毕竟比2.5 kg更容易达到。

5.改变试举重量:运动员改变试举重量的请求必须在自己试举时间的前30秒内提出。在来不及填卡的情况下，教练或运动员可以口头要求更改重量。但是每次尝试的权重只能改变两次。第一次抓举和第一次挺举总重量不能低于报名成绩20kg，否则取消比赛资格。

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