一个7岁的女孩能举起80公斤。她通常如何锻炼？

加拿大渥太华7岁女孩洛里·范·乌尔夫(Lori Van Ulf)被称为？世界上最强壮的女孩？身高只有4英尺(约1.2米)？但它能举起80公斤。她曾获得11和13下美国青少年举重比赛30公斤级全国冠军。

二、这个女生平时是怎么锻炼的？

这个小女孩每周训练九个小时，其中四个小时用来举重。她每天都很努力的训练，从来不会因为懒惰或者一些小事耽误训练时间。即使受了点轻伤，她也坚持锻炼，佩服她积极向上的登山精神。

第三，网友的看法

1.这个小姑娘很坚持，每周花四个小时训练，大人们都很佩服她。

这个小姑娘是天赋，很多大人都没有这么大的力气。

3，小女孩7岁刚举80公斤，孩子不会累！这会影响骨骼发育吗？这是不能随便模仿的。

第四，赞美这个意志坚强的小女孩。

1.这个小姑娘很执着，坚持每周锻炼四个小时。这种韧劲很值得学习。

2.从她身上，我们可以看到执着的精神。如果我们想成就一番事业，就必须有执着的精神。如果每天重复同样的事情，当量发展到一定程度，就会有质的飞跃。

3.每个运动员沉甸甸的金牌背后，都是努力和汗水。一个七岁的小女孩居然能做到，我真的很佩服她。

以这个小女孩为例，坚持体育锻炼。

中国的父母非常重视孩子的学习成绩。孩子每天在各种培训班和兴趣班里跑来跑去，很少锻炼身体。有的孩子几乎没有体育锻炼时间，结果成绩提高了，但身体素质不是很好，经常生病。

希望中国的家长们能从这个小女孩身上得到启发，要加强孩子的体育锻炼，把孩子培养成德智体美全面发展的新一代。