日常生活单调,如何增加趣味性?

以下节选自经典《思维中的破壁》,希望对你有所帮助。

“不感兴趣的人”和“感兴趣的人”

你有没有发现,在职场和生活中。有些人我们称之为“不感兴趣”。不感兴趣的人似乎从来没有什么特别的爱好或特长。都一般。对工作不感兴趣的人是没有多少激情的。工作了4、5年,他们做的事情和以前差不多。你问他为什么,他会告诉你:你不这样工作还能做什么?

另一些人(姑且称之为“感兴趣”的人)似乎对什么都感兴趣,仿佛每天都是刚出生,充满热情和好奇心;在生活中,他们也精通一切:摄影、写作、舞蹈、音乐和体育...这些人都是上天的宠儿,和刚从韩剧走出来的男女主角一样优秀。我们经常听到有人对“感兴趣的人”说,“你真棒!你怎么可能什么都知道?”

为什么上天这么不公平,有些人有着用之不竭的精力和好奇心,一切都很优秀。我对什么都不感兴趣。我什么都做不好。也许下面的故事会引导你找到答案。。

星期天,你在郊区旅行,来到一个没有路牌的三叉路口。只有一条可以到达你想去的峡谷,另外两条通向未知的地方。现在是中午,时间很充裕,你有足够的食物和水。你会怎么走?

小明和萧蔷在不同的时间到达这个十字路口,他们都遇到了这个问题。

萧蔷决定试一试。他想,即使走错了路,也比留下来好。他快步向前走去。一个小时后,他不得不退后一步,重新开始。但是萧蔷非常高兴。他兴致勃勃地向朋友们讲述他在路上看到的美丽风景。也许他们下次可以去那里。做完这一切后,萧蔷又开始尝试第二种方法。他一路上又唱又跳。

小明认为有2/3的机会离开,不会有收获。如果没有确定的机会,我还不如留在这里。也许会有认识路的人路过,告诉我确切的答案。小明一直等到很晚了,然后他觉得必须要走了,可是万一走错了路呢?他慢慢地向前走着,心里一直想着迷路的事...终于,三个小时后,他看到一条路的尽头被一条河拦住了。

“上帝,我早该想到这一点!不认识路就别来了!”小明很沮丧,他在河边坐下来。他甚至没有勇气回去...

一个月后,萧蔷和小明在一次聚会上相遇了。萧蔷正在给他们的朋友讲他“最美妙的旅行经历”,小明听说是他去过的那次。“你在胡说八道。这是一条错误的路,一点也不好玩。只有一条大河挡住了道路。没意思。”小明说。

“不会吧?”萧蔷说:“你没看见河中央的那些白鹭和荷花吗?”这是我犯过的最美丽的错误。"

小明耸耸肩:“既然你提到了...好像有,但是我不感兴趣。”

这个故事里谁像你?

我们被不感兴趣的小明和感兴趣的萧蔷围住了。小明总是热衷于一次又一次的冒险。他们经历了很多,收获了很多,当然失败的更多。另一方面,萧蔷总是对一切都不感兴趣。只有当他不得不采取行动时,他们才被迫抱怨进入。他们很少失败,也很少尝试,因为他们认为这毫无意义。

有趣模式和无聊模式

“有趣”的人和“无趣”的人有什么区别?

我们先来看看什么是兴趣。

Interest来源于拉丁语词根“between”,后面是代表最高级的“est”和代表现在的“ing”。这似乎告诉我们,当你以最高层次(est)的形式投入当下(ing)的时候,你就去了inter。兴趣就是完全沉浸在事物中。当你真正全情投入到当下的事情中,无论多么简单卑微,都能感受到无穷的乐趣。任何一个瑜伽教练都会告诉你,即使你把呼吸当回事——你每天都要做无数次的事情——你也能感受到无数的乐趣。

佛教禅宗也有一个关于虔诚的故事:

主动律师:“和尚修行,你还好好学习?”

大竹慧海:“好好学习。”

主动律师:“怎么好好学习?”

大竹慧海:“饿了来吃,困了来睡。”

主动律师:“大家都是一直当老师的吗?”

大竹慧海:“不一样。”

主动律师:“为什么不一样?”

惠大珠惠海:“他在吃的时候不肯吃,要一百样东西。他睡觉都不肯睡,所以什么都管,所以不一样。”

边吃边吃,边喝水边喝就是修行。不幸的是,大多数人不知道。我们吃饭的时候想着工作,喝水的时候想着吃饭,工作的时候想着犯错,恋爱的时候你担心分手。你们拥抱的时候还在看表...

所以我们还是人类。

在过去的几年里,我认识了很多人。他们的问题是:“我不知道我对什么感兴趣”或者“我好像对什么都感兴趣”。但是如果你问他们,听说你这么喜欢这个市场,为什么不试一试呢?他们会回答:“万一失败了呢?”

你知道他们的问题是什么。这些人都是不敢投资的“不感兴趣的人”,也就是说,他们似乎从来都不想进入当下,也从来没有觉得好玩。他们总是在想,“读这本书有什么用?”“我做不好怎么办?”这让他们无法从任何事情中获得乐趣,自然也无法对任何事情产生兴趣。担忧之墙将永远把你与乐趣隔离开来。你就像一个糟糕的读者。每次看小说都要翻到最后才能看到结局,那你就完全失去了阅读的乐趣。

所以现在的投资带来了幸福。以下是我的一段经历:

一次吃饭的时候,我从一个朋友那里学到了一个橡皮筋的特写魔术。我觉得挺有意思的,就开始现场学习。刚开始的时候,我是最笨拙的一个,不是戴着带子,就是把橡皮筋飞进隔壁人家的碗里。大家看了我的表演,都说:“你不是在表演魔术,而是在揭示魔术的秘密。”还有人说:“你以为你是刘谦啊!”

但我还是觉得很有意思。回家的路上,一边开车,一边用手做了这个魔术。我在优酷上下载了刘谦的所有视频,一帧一帧的讲解他是如何变手指,误导观众,出招的。一有机会上课,我就拿给身边的人看。当然,有的是魔术表演,有的是魔术揭秘表演。一周后,我成功地表演了这个魔术。甚至那天面对和我一起学魔术的人,大家明明知道我在转手,但是就是说不出来!

我得到了什么?我的收获是可以在课间变魔术逗大家开心,也可以在家里用来哄老婆。更重要的是,我开始寻找另一种让自己快乐的方式。我觉得我在魔术方面也很有天赋!这增强了我的信心。

所以乐趣来源于投入,而不是投入的结果。正因为如此,资助才可以是无条件的。

婴儿在玩耍时咯咯笑,并不是因为游戏会给他带来什么。我们在演奏乐器的时候感到快乐,并不是因为通过这个获得了钢琴十级。我们在听一个笑话的时候笑了,并不是因为我们想把这个笑话录下来,拿给别人看;当我们看一本小说的时候,我们对它感到向往,而不是因为它可以缓解我的压力。

因为快乐就是快乐,而投资的快乐是无条件的。

现在我们对输入有如下理解;

1.这一尝试有可能成功,也有可能失败。

2.成功的尝试可以产生结果。

3.不成功的尝试可以获得智慧。

4.无论成功与否,投入都能带来快乐。

既然如此,你为什么不停止担心后果,并投入一些呢?

忠诚的人:

在我们的生命动力学课程上,有一个学生分享了她在新东方儿童教师课堂上的经历。她意识到一个有趣的人。

在幼儿教师班学习英语的四个月里,玛吉给我的印象最深。她和我们不一样。我们大多数人几年前刚毕业,想一完成学业就找份工作养活自己。玛吉,据说她丈夫是个富商。现在孩子们上学了,他们在家里无事可做。等他们出来读书了,就能给自己找点事做了。从她穿的可以看出家里条件很好。我们把她归类为另一种人。毕竟她不用努力学习去面对未来的就业压力。

我慢慢观察到,玛吉虽然没有就业目标,但从不迟到,也不旷课。她的笔记工整详细,连不上课的同学都借她的笔记来抄。回到宿舍,女生的夜聊一定是没有美女的。有个同学介绍了一个很变态的洗脸去痘方法。大概是说盐水和水混合多少,在他们的脸颊、额头、鼻子上擦多少遍,然后你的脸就光滑了。我们所有人听后都笑了,说太不正常了。但是我发现第二天Maggie比平时起的早一点,洗了很久的脸。一个星期后,玛吉兴奋地告诉我们,洗脸的方法真的很管用,脸上的痘痘都下去了!我们都忘了我们说过要洗脸的...哦,我突然意识到,玛姬每次上课总是认真对待老师教的小技巧。她一直是最忠实的践行者。

一个月后,学校举办美国散文朗诵比赛,分三轮。第一轮是选1篇背诵,第二轮是抽签从指定的10篇文章中选1篇背诵,第三轮是抽签从指定的20篇文章中选1篇背诵。我们班的60个学生中,有20个参加了比赛,大部分都没参加。一是觉得这样对就业帮助不大,二是觉得自己英语一般,肯定会被PK。我们心想:“既然拿不到奖,那就没必要参加了。”除了成就最好的人,没有人真正感兴趣。

令我们惊讶的是,玛吉也参加了。我们都认为她的英语水平很一般。然而,她准备得非常认真,并请外教帮助纠正她的发音。她把自己背的每一段都给大家看,在同学的鼓励下,背得更有精神了。出乎我们意料的是,Maggie最终获得了评委的认可,与班上英语最好的另外两个同学以及三个人一起进入了第二轮比赛。另外两个人,一个留学的讨厌死记硬背,不准备10指定文章,另一个以用功出名。他不仅背了10篇文章,还提前为第三轮准备了20篇文章。玛吉和他们不一样。她还是欣赏和学习一半。她说她读得越多,她觉得英语越漂亮。她背不出来也没关系,但是那种感觉让她觉得很美。到比赛那天,玛吉只背了四篇半的文章。但她还是很乐意参加比赛。她准备的文章没有画出来,就问老师:“老师,很抱歉这篇文章我没有背,但是我特别喜欢另一篇文章。我可以背给你听吗?”老师同意了,当她充满感情时,她背诵了这首诗...她陶醉得仿佛没有其他人存在,很美。

而我站在一旁,从头到尾看完了比赛。我不禁问自己,如果我不花时间去评价和观看,我能做到吗?从此我开始明白为什么有些人总是那么优秀。

有趣的心理模型和无聊的心理模型

“有趣”的人的心智模式是这样的。

难怪有些人总是很开心,很有激情。全心全意投入他们成功了就有结果,失败了就有智慧,无论什么时候都在过程中间获得快乐!他们为什么不投资?他们有这样的心智模式。

冒险?-投资!

奉献是热爱生活的关键。什么是幸福?就是做事又快又开心!

我自己在带领一个团队创业,也是一个职业规划师。我需要找到最好的人才。所以我在招聘的时候有一个原则:我会努力挑战他们。如果工资很低,你会做吗?

我宁愿选择那些能力不是最好但接受低薪的,放弃那些能力最好但拿不起低薪的。因为不在乎钱的人,往往觉得只要能从事这份工作,就是自己最大的回报。事实上,当一个人为了工作本身而不是工作后的薪水去做一件事的时候,他往往能把工作做得最好,也一定会得到最多的回报。

而“无聊”的人的模式是这样的。

难怪那些游手好闲的人永远找不到真正的兴趣!因为害怕自己努力了会一无所获,所以根本不投资!不投入、投入低的人没有乐趣,也很难有结果。在内心和外界都没有收获。他们不想面对这个事实,所以他们对自己说:“我不感兴趣。”总比对自己说“我的能力太差了”好。乖一点。

慢慢地,这个模型会简化为:

新事物?我没兴趣!

当一个人开始用对生活“不感兴趣”来搪塞,生活就开始对他失去兴趣。

这是一个有趣的人,在精神和物质上都收获很多。无聊的人之所以精神贫乏,物质贫乏。

无聊的人往往是懦夫。

你为什么这么喜欢上网?

在这鬼大学除了上网还能干什么?

我听说你喜欢阅读。你为什么不读书?

因为...因为图书馆太远,不方便。

听说网吧好像比图书馆远一点。

哦,这是...其实我也没那么喜欢看书。

你还有什么其他的兴趣?

我更喜欢街舞。

我明白了。听说学校的街舞队训练不错。许多其他学校的学生来这里学习。你为什么不试一试?

我知道街舞队,但是每天晚上练太晚了,影响学习。

听说你经常上网到晚上三点,好像比街舞晚一点。

.....是的,其实我不太喜欢街舞。

那你喜欢什么?

在这鬼大学除了上网还能干什么?

这是我和一个网瘾大学生的对话。当一个人觉得自己没有能力去投入新的事物,或者害怕自己做不好的时候。他们会对新事物表现出漠不关心。

忙碌的丈夫对家务表现“不感兴趣”,往往是因为没有时间投入,或者无论做什么都会被妻子责骂;

你妈妈对怎么用电脑“不感兴趣”,也许是因为他们觉得自己用不好电脑,或者是你让他们觉得自己太笨;

老年人对什么都“不感兴趣”,是因为觉得自己能力不够,或者觉得年轻人做什么都不如年轻人;

孩子对学习“不感兴趣”,往往是因为觉得自己没有能力学好,或者无论怎么努力都达不到父母的要求;

毕业生对工作“不感兴趣”,其实是觉得自己没有赚钱的能力,或者害怕自己再怎么努力也达不到自己满意的目标;

当朋友说对爱情“不感兴趣”的时候,其实是觉得自己不够好,或者是怕自己牵扯到感情会失败。

但是没人愿意说我害怕,就骗自己说,我一点兴趣都没有!

他们不是缺乏能力,也不是缺乏机会。他们缺的是投资,对不知道结果的东西的投资!

无聊的人往往不是无能的人,而是懦夫。

所以每天问问自己,是不感兴趣还是害怕感兴趣?

生活就像一面镜子。一个有趣的人对生活保持高度的投入,全力拥抱生活,生活也全力拥抱他。一个无趣的人用“没兴趣”把自己与生活隔绝,于是生活避开了他。