摔跤的规则是什么?

称重:在各级别比赛前一天称体重,30分钟。

抽签:运动员称体重,出秤时自行抽签,在此基础上安排比赛。

初始排名顺序:若有一名或多名运动员不参加称重或超重,称重后,运动员序号将按照从小到大的原则重新排列。

安排:根据运动员抽签的号码分组配对。按抽签顺序排列,如:1到2,3到4,5到6,依次配对。如果参赛人数少于六人,将举行循环赛。

大赛淘汰赛:大赛按照参赛人数进行淘汰赛,直到每组产生最后一名优胜者,进行冠亚季军决赛。除了输给两名决赛选手,进行3-8名复活赛的运动员外,其他比赛中的失败者将被淘汰,他们的最终名次将按照获得的名次排列。

技术要点

自由式摔跤技术不仅包括古典式摔跤技术,还包括用手臂托住对方下肢的动作和用腿绊倒的方法。站立和摔倒时,现代自由式摔跤站立技术的主要攻防方法是抱住对方的一条或多条腿,将对方摔倒。

抱住对方的头、颈、躯干或四肢后,用腿脚绊对方的腿脚有很多方法,比如抱臂抱腿,勾在里面。还有跪撑中的骑乘和手脚缠绕,这是应用最广、威胁最大的攻击方式。

参考以上内容?百度百科-摔跤

参考以上内容?百度百科-自由式摔跤