有哪些运动健身器材?

运动健身器材有很多:跑步机、双杠、梯子、摇摆机、梅花桩、杠铃、扭腰盘、手柄、腹肌、秋千、固定自行车等等。

按大小可分为:有氧系列、力量系列、休闲器械系列。

有氧系列分为:跑步机、健身车、椭圆机、划船机、登山机、赛车、动感单车、仰卧板、哑铃椅、按摩椅、美腰机、振动机。

力量系列一般用在健身房和专业训练中,都是练习身体各个部位的肌肉群。

休闲器材系列分为:室内乒乓球台、台球桌、沙狐球、足球机、旋风球、飞镖机、棋牌桌、按摩椅。