什么是越野滑雪？

越野滑雪是一项使用滑雪器材，运用爬坡、下坡、转弯、滑行等基本技术，在山地、丘陵、雪地滑行的运动。起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界体育史上最古老的运动之一。1924首次被列入冬奥会项目。有男子15公里、30公里、50公里个人和团体接力赛；女子有5公里、10公里和20公里个人和团体接力赛。比赛路线有上坡和下坡，各占1/3左右。为了充分发挥速度，应避免长、陡、急转弯。运动员在比赛前按照抽签决定的顺序穿上有编号的布，穿上经过裁判检查认可并做了标记的滑雪板。

个人项目将由分开的个人开始。除了雪板前部和雪杖，双脚的位置不得超过起跑线。比赛的名次是根据运动员按规则滑完全程所用的时间来决定的。当运动员到达终点时，至少有一只脚穿着有标记的雪板，否则成绩无效。除了个人项目的规则外，以终点线为基准在每个站设置15米的接力区。交接时，最后一名队员必须在接力区用手触摸下一名队员身体的任何部位，以完成交接。