跳绳比赛活动方案范文选登
？一.活动的目的
？1，带领学生通过跳绳等运动丰富课余生活，真正体验？我学习，我快乐？。
？2.让学生在跳绳等运动中得到积极的身体锻炼，不断提高身体素质，享受应有的乐趣？我成长了，我健康了？。
？3.使用？我坚持，我赢了！？如班级口号，鼓励孩子在跳绳迎接比赛的过程中学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
？二。活动时间:5月18
？三、场地:课前空地
？四、活动准备
？1，班长发布活动提议。
？2.班委会成立活动领导小组，分工明确。
？3.比赛是分组的。团队:4人/队，即原来的合作学习小组。
？4.比赛顺序由抽签决定。
？5.奖品准备:班级垃圾将被收回。
？五.活动和规则
？比赛有两种方式，即团体赛、个人赛和男女赛。
？1，小组赛:双脚向前跳跃一分钟。
？2.个人赛:双脚向后跳一分钟。
？3、男女比赛:双跳向前。
？六、评分方法
？1.排名是按组来排的。第一名80分，第二名79分，第三名78分，第四名77分，第五名76分，以此类推。每落后一个地方扣一分。
？2.个人项目，亚军20分，季军19分，季军18分，季军17分，季军16分，以此类推，每落后一个名次扣一分。
？3.前两次比赛的总成绩为本次比赛的总成绩。
？4.第三项为附加赛，成绩不计入总成绩。
？七、激励措施
？1，本次比赛将设置团体和个人奖项。
？2.团体奖包括:最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖。获胜队在团体评价栏中增加了两颗星。
？3.单项奖包括:65438+大奖0名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，奖品由班级发放。
？八、竞赛评委老师:体育老师陶，班主任老师。
跳绳比赛活动计划2
一、竞赛的目的:
？去推广？青年文化月？体育活动的开展可以丰富学生的课间活动，加强班级之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团之间的交流，从而加强学生社团的工作，进一步促进校园精神文明建设，构建和谐的大学校园。强调？充分调动各协会的积极性，发挥各自优势，百花齐放？。本次跳绳比赛也是流感期间的首次大型活动，意义重大，为响应学校号召，对抗疾病，增强体质。也希望通过这次活动，增加学校活动和下属学生会的联系，以及各自组织的组织能力和凝聚力。这次跳绳比赛是专门举办的。
？二、比赛时间:
？65438+10月24日？26日
？三。竞争对手:
？艺术学院的新生
？四。地点:
？学校篮球场
？五.运动口号:
？跳出健康快乐。
？六、游戏规则:
？跳绳法
？集体跳跃
？1，跳绳由单人锉或多人跑进、跑出、跳跃或一起跳。跳的时候可以随意跳几下，可以做一些自己喜欢的小动作，比如拍手、转身、报数、捡东西等。，增加跳绳的乐趣。
？2、2?3人花式跳绳法。
？a、一个人摇一摇跳一跳，另一个人跑进去，跑出来或者一起跳。
？b、一人帮忙摇一摇跳一跳。
？c，两个人一起摇，一起跳。
？d、两个人跑跳。方法:两名学生左右手握住绳子两端，向前跑做跳绳练习，速度适中，动作协调，注意不要被绳子绊倒。
？e .三人重叠跳:一人摇跳，另两人跑进、跑出或一起跳。方法:首先一个人用稍长的绳子以较慢的速度跳，然后另外两个人从跳绳的前面或后面跳进或跳出。跳的时候注意基本的一致性，抖绳速度要均匀，不能快也不能慢。
？f .跳荡绳:两个人在地上摇绳子，左右摇摆。绳子没碰到脚就跳起来，绳子摆回来再跳。如此反复，规定时间内跳的次数多为胜利。脚碰到绳子不算。
？准备:
？1.队伍要自带跳绳。
？2.团体跳跃队由16人组成，2人摇绳，14人跳绳。
？七、竞赛要求:
？1，请自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
？2.比赛过程中发生纠纷或其他特殊情况，由裁判组决定。
？3.请穿轻便的衣服和运动鞋。
？4.不允许参加的人群:各种类型骨折的人，多年不参加体育锻炼的人，刚做过手术还没康复的人，或不允许参加体育锻炼的人。
？5.跳绳比赛时，请正在外面准备的班长精心组织本班同学，不要影响其他班的比赛。
？6.比赛结束后，将当场公布结果。如对成绩有异议，请负责人到评分办公室认可。
？7.想参加跳绳比赛的选手要提前热身，以免受伤。
？8.比赛前，所有工作人员都被要求在操场集合。希望各班接到规定后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好参赛的各项准备。
？八、竞赛流程
？1.提前半小时清理现场。
？2.各班新生入学
？3.记录员统计游戏人数，开始游戏。录音机开始录音。
？4、比赛结束后，记录员将表格交给总结人员。
？5.汇总结束后，汇总人员将结果提交主席团，选出优胜队伍。
？九。活动领导小组、评委及工作人员安排:
？组长:张宝雯
？副组长:刘明双、刘浩、崔强、李拓
？裁判:张宝雯
？裁判:刘明双和刘浩
？记录者:崔强·李拓
？(由女工部等其他部门协助)
？十、奖项设置:
？由生活部和主席团授予。
？一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
？XI。注册方式:
？以班级为单位，各班级负责人于6月10前15将报名表交生活部。