关于排球和篮球的规则等。

一个队五个人，其中一个是队长，最多七个替补队员，但人数可以根据主办方增加。比赛分为四节，每节10分钟，NBA是12分钟(全明星新秀赛20分钟，***2节)。每节之间休息5分钟，NBA 130秒，半场10分钟，NBA 15分钟。比赛结束时，如果两队比分相同，将进行加时赛，时间为5分钟。如果5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟加时赛，直到分出胜负。

2.分数类型

球投进篮筐并经裁判认可后，算作得分。支线内侧投入可得3分；放在3分线外侧即可得3分，用脚后跟或脚趾踩在3分线上得的球视为2分球。罚球得了1分。

3.进行方式

比赛开始时，各队将一个跳投推到中央跳投区，裁判投球，双方跳投开始比赛。

4.球员替换

每名球员换人应在20秒内完成，换人次数不限。交换球员的时间是当有人犯规，争球，叫暂停等。裁判可以暂时中止比赛的计时。

5.罚球

每个球员有四次被允许犯规的机会，第五次是全部出局(NBA是6次)。并且不能在同一个游戏中再次玩。罚球是在无人能阻挡或防守的情况下投篮，是对犯规一方的惩罚，也是给对方的机会。站在罚球线后，接到裁判球后10秒内投篮。投篮后，在球接触篮筐之前，不能跨过罚球线。

违反法律

一般可分为(1)常见违例，如带球走、两次运球(双带)、踢球(脚球)或用拳头击球。(2)跳球违例:跳投者触球前，除跳投者外，任何人不得进入跳球中央区域。

基本规则2

24秒规则:进攻方必须在持球24秒内射门(NBA、CBA、CUBA、WNBA为24秒，NCAA为35秒)。

8秒规则:球队必须从后场控球，并在8秒内使球进入前场(对方半场)。

五秒规则:持球后，球员必须在五秒内投出界外球，国际篮联规则规定罚球也必须在五秒内出手。

3秒法则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员在3秒区停留时间不得超过3秒；防守3秒:当防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区内或3秒区边缘并完全摆脱防守方球员时，防守方球员在禁区内停留时间不得超过3秒。

个人犯规:与对手身体接触造成的犯规。

技术犯规:球员或教练因表现不佳而被判犯规，如与裁判发生争执。

取消资格犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。这种情况发生后，该球员应立即被罚下场。

一名球员犯规5次:无论是个人犯规还是技术犯规，一名球员***犯规5次(NBA 6次)必须离场，不允许再进行比赛。

犯规:违反规则，既不是个人犯规，也不是技术犯规。主要违规有:违规运球、带球走、3秒违规、让球出界、用脚踢球。

球员出界:当球员拿球或球本身触及边界或边界外的区域时，球出界。球在空中不出界，直到碰到线或线外。

干扰球:当投篮的球落到篮下时，双方队员都不能触球。当球在篮筐里时，防守队员不得触摸球。

球击中棋盘后，对手不得触摸球，直到球落下。

被防守者严密监视的球员:被防守者严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮，否则其所在球队将失去控球权(NBA规则中并无此规定)。

球回后场:如果球队已经把球从后场移到前场，球队球员就不能再把球移过中线，运回后场。