足球的规则是什么？

美式足球比赛在两队之间进行，最多53人(NFL规则)。两队均派出11球员上场，部分或全部球员可随时替换。

得到球的人是进攻者。目标是将球尽可能推向对方的位置，并试图越过得分线，进入对方的端区得分。

进攻有两种方式，球员带球向前冲(冲)或者向前抛球(传球)。防守者的目的是尽可能的阻止对方得分，迫使对方失去控球权。如果进攻方得分成功或者失去控球权，两队进行攻防互换，比赛依次继续，直到四节结束。

扩展数据

橄榄球起源于英国，原名橄榄球，或简称橄榄球。它在中国被称为橄榄球，因为它像橄榄一样呈球形。拉格比是英格兰中部的一座城市，这里的一所橄榄球学校是橄榄球的发源地。

据说这所学校的一个学生，W.W .埃利斯，在1823的一次校内足球比赛中，对一次踢球失误感到非常遗憾，甚至不顾一切地捡起球跑了。以后这个学校的足球比赛中频繁出现带球跑的情况。虽然是犯规动作，但给了人们新的启示。久而久之，逐渐被人们所接受，成为一种合法的行为。

所以一项对身体全面发展有很高锻炼价值的新运动——橄榄球，就是从足球中衍生出来的。

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