武汉马拉松报名官网2024时间

2024武汉马拉松将于3月24日7: 30开跑。这是武汉马拉松自创办以来首次提前到3月底。之前的五场比赛都是在四月中旬左右举行的。2016 4月10日，首届武汉马拉松在汉口江滩开跑。2017年4月9日2065 438+05年4月2018年4月2065 438+04年4月2019年。在因故连续中断两年后，武汉马拉松于2023年4月16日再次回归。

今年，2024将是这项赛事的第六届比赛，首次在3月举行。今年的比赛将继续设置全程马拉松(42.195km)、半程马拉松(21.0975km)、13km三项赛事，总参赛规模扩大至3万人，其中全程马拉松规模较2023年增加4000人，达到12000人。

本次比赛有公开报名方式、武汉马拉松系列穿越方式和公益名额。其中，直通玩家公开报名和确认时间为2024年10月9日下午2点至2024年10月3日上午10；彩票中奖的预计公布时间是2月初。

跑马拉松应注意的事项

1，鞋子不要选新鞋，最好穿一两次体能训练用的鞋子，可以带护腕和皮包擦汗，也可以带水壶。比赛当天要选择柔软无接缝的棉袜，保证比赛时脚底不会磨出血泡。

2.赛前三小时内最好不要吃东西。吃少量巧克力或能量棒是可以的。赛后最好吃软的食物，比如面条。

3.衣服要宽松透气。如果没有统一的服装，建议根据自己平时的运动习惯，穿宽松透气的运动衫和长袖短袖。最好准备一件外套，赛后可以穿上，防止感冒。

4.大腿粗的人可以在大腿内侧涂一点凡士林，减少摩擦。如果跑半马或者全马，建议你在乳头上贴个创可贴，防止被汗湿的衣服磨破。