有哪些比较刺激的热身赛？

1，萝卜蹲

将参与者分成四组以上，每组可以只是一个人，每组手拉手围成一个圈，用颜色或数字给每组命名，任意指定一组萝卜开始齐声蹲下，同时背单词，再指定其他萝卜组做同样的动作，目标一致，以此类推，但不能马上引用回来。

2、灵魂伴侣

两人一组，一个气球背靠背从起点跑到终点，终点放一把椅子。终点后把气球放在椅子上然后坐着爆炸，再回到起点继续夹气球。如果气球在跑的时候撞到了地面，他们两个要从起点重新开始。同时，哪组气球爆的最多就赢了。

3.猜数字

先一个人写一个数字，然后大家在1-100之间猜。每次猜中的范围缩小，最后猜中的人抽签接受这个大奖。下一轮，被罚者再写数字，然后依次循环。

4、007

从一个人的发音开始:0；当你用这个音指代一个人的时候，那个人马上会念:0；然后指另一个人，第三个人会发:0。顺着声音，做一个手指打开，抓住任何一个人。被枪毙的人不会发出声音，也不会做出任何动作，但被枪毙的人身边的两个人会发出“啊”的一声，举手投降。

5.不同的手和嘴

参与者在凳子外面围成一个圈。当音乐响起时，参与者将沿着圆圈奔跑。当音乐停止时，参与者应迅速找到凳子坐下。因为少了一个凳子，就会有一个人没有凳子坐，这个人就会被淘汰。这时会减少一个凳子，剩下的继续玩，直到剩下最后一个人。