吹空调也会中暑。中原崇果消暑。
阳和暑，阴和暑都来口干，腹胀，燥。
台湾省夏季，暑热常湿，中暑在中医上可分为“阴热”和“阳热”。刘佳解释说，农民在烈日下晕倒，马拉松运动员中暑，都是因为火邪伤津耗气。他们出汗多，口渴，气虚体弱，需要喝水灭火。有一次他们因脱水晕倒，不得不被送往医院急救。“阴盛夏热”一般都躲在室内，冷空气吹着，忘了补水。由于出汗少，体内湿热无法消散，以致气血运行受阻，引起头重、胸闷、腹胀、恶心、心烦、干燥等各种身体不适。
最好的退烧方法就是把水果做的酸酸甜甜的，刺激食欲。
刘家友说，空调房不适合长时间内外温差，冷饮会把热量封在体内。但是，人真的很难关掉空调，不如从饮食调理入手。炎热的夏天，多喝绿豆汤、薏米汤可以利尿祛湿，西瓜、椰子可以消暑，猕猴桃、柑橘等酸味水果可以帮助身体解渴，健脾开胃。
酸凉解阳消暑，甘温解阴消暑。
刘家友认为，青奇异果酸凉，特别适合易上火、解大便硬、太阳热的人；黄色猕猴桃味甘、性温，适合易腹泻、肠胃虚弱、阴虚内热者食用。另外，推荐吃猕猴桃，猕猴桃富含膳食纤维，保水能力高，能促进肠道蠕动。所含的酵素可以帮助蛋白质消化，缓解肠胃胀气，改善高温带来的肠胃不适。
中原果正适合你膜拜，呵护健康。
中秋节来了，除了大鱼大肉，水果是必须的。在众多水果中，刘佳推荐猕猴桃、柑橘等酸味水果是夏季炎热干燥天气的不错选择。而且刘嘉佑还说台湾省的水果越来越甜了。太甜的水果摄入热量多，增加身体负担。猕猴桃酸度适中，营养密度和维生素C高，GI低，特别适合在意体重，必须控制血糖的人食用。
元代鬼月惊。专家教你寻求内心的平静，帮助你的运气。
中元节将至，也意味着鬼月过半，但仍有不少人忧心忡忡，需要一点运气来寻求心安。著名风水专家蔡尚吉说，天文地理中的风水来源于北斗七星与大地的关系，会产生五种气，其中的“生”气可以招新吉凶，驱走恶运，使好运生生不息，也有助于招财、贵人、人缘、好桃花。就2016而言，北斗二星影响力最强，“气”落“东”。
蔡尚吉建议，在他房间的东边，把三八个青猕猴桃，五零个黄猕猴桃，两七个红番茄(或者红火龙果)放在一起，放两天，然后收起来吃。可以用果色五行，再加上2016的风水磁场，易经的象数等。，通过胃肠道的消化吸收，可以转化为能量帮助运气。
订阅健康阿罗哈视听频道，更轻松阅读健康知识，每天关注自己的健康！line @ ID:@:/supply/article/28549/吹空调也会中暑。再见了，水果可以消暑。关键词:猕猴桃、中秋节、中医、刘家水、水果、协和医院。