分手后还有挽回的可能吗？
如果你误以为真的分手了，那你就真的输了。
分手后挽回的难度和感情的程度成正比，越难挽回越难挽回。你知道不同程度的绝情吗？水平越高，恢复需要的能量越多。
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留好联系方式，保持一定的沟通频率。
一场激烈的争论后，字断了，脱口而出，但对方并没有删除你的任何联系方式，你在通讯录里还有自己的位置。
这说明他不希望你马上离开他的世界，还没有完全讨厌你，还在想你。分手后，很多情侣，一个爱面子，一个不舍。这样，谁也不会先开口。
如果对方还和你保持联系，但是频率不高。你还是会用语言关心你的日常生活，但不会轻易提及复杂的事情。
这说明他并没有那么难过，他对你的感情还是充满希望的，在试探你的反应。在适当的时候，他会谈到化合物。
交流中的情感不满
这种情况下，沟通过程中的情绪比以前强烈多了。心平气和是聊不来的。你没说几句话就开始发泄情绪，有时候不得不停止交流。
但从另一个角度来看，这难道不是别人在乎你表现的一种情绪上的不满吗？如果你是一个已经放弃的人，你的一切都与他无关，那么他只会冷待他。
不满是指，还没到彻底放弃的时候，只是内心的不快暂时无法解决，需要时间去解决。
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沟通时指责、批评、批评你。
虽然你们还在互相交流，但是他们一说话就觉得冷。你的道歉对他没有多大帮助，但他仍然坚持自己的想法。
即使你保证下次不会再犯同样的错误，对方还是不愿意相信你，而且很坚定。
没有人会无缘无故的离开，没有爱情往往是失望的积累。当他的失望积累到一定程度，离开是最好的选择，放下自己，放下你。
爱恨交织后放手的悲伤，只有他能体会。这个时候，如果你想让对方转过身来，言语作用不大。你完全可以从行动上改变自己来打动对方，还原他。
没有交流，把你放在一边
这种情况下，对方不会删你，但不会理你。你可以算是对自己的存在视而不见，没有情绪宣泄，没有交流的欲望。看似离他很近，其实离他很远。
分手后冷处理是最痛苦的。如果你不知道对方的真实想法，你就无法解决问题。
这种不沟通的状态就更难解决了。你可以尝试再次吸引来制造新的吸引力，让对方重新爱上你。耐心等待而不是急于求成是需要一些时间的。
切断所有联系方式，言语辱骂
发生言语侮辱时，对方往往会对对方恨之入骨。作为前搭档，他总是考虑到对方的面子，不会让对方觉得尴尬。但是他控制不了自己的情绪，不想和你建立任何联系。
所以，不管他是什么感觉，都会对他大吼大叫。
能不能产生这种情绪，自然是双方长期无法遇到的问题。在一次次妥协中，愈演愈烈，甚至爆发。有一种无奈感，恨铁不成钢，但再难，也会找到挽回的突破口。
此时，恢复期会相对较长，改变周期会延长。这不是短时间内可以完成的事情。我们必须为长期挑战做好准备。