如何做一条好鱼?如何做一条好鱼?
材料
佐料
小鱼250克
300克大豆
佐料
姜丝
20克
大蒜米饭
30克
韭黄
10g
干红辣椒
五
青椒丝
30克
淡酱油
20毫升
消耗燃料
10毫升
盐
适量的
植物油
50毫升
腌竹笋
50克
大蒜
1/2头
黄豆焖仔鱼的做法
1.
先在锅里放油,等油热了,把鱼放下来煎。
2.
煎至近乎金黄色,出锅待用。
3.
加入少量植物油,翻炒黄豆,直到豆子由黄色变成橙色。
4.
加入姜丝、蒜丝、干辣椒丝,翻炒几下,加水煨。
5.
煮豆角的水少于一半时,加入盐、生抽、蚝油调味,同样倒入炸好的鱼苗,翻几下。盖上锅盖小火慢炖五分钟。
6.
试试硬度适中的鱼,然后放入青椒丝和洋葱丝翻炒两次。