应该给男朋友做什么零食？急！！！！
原材料:
1鸡蛋、50g色拉油、100g普通面粉、1袋速溶咖啡、2g泡打粉、2个核桃、1汤匙奶粉、30g冷开水。
练习:
1，鸡蛋进玻璃；
2.倒入色拉油，搅拌均匀；
3.加入速溶咖啡粉；
4.加入奶粉；
5.倒入少许水，用筷子搅拌均匀；
6.向混合溶液中加入面粉和泡打粉；
7.用筷子搅拌所有材料；
8.核桃仁去皮，打散，撒在混合物表面；
9.将玻璃放入微波炉中，中高火加热20分钟；
10，然后用大火加热5分钟。
恋爱小贴士:
作为下午茶的蛋糕，选择咖啡作为材料有利于强身健体。因为咖啡中的咖啡因有助于减肥，不仅能利尿，还能促进脂肪分解，燃烧脂肪，使血液中的脂肪释放出来，转化为热量。
微波煎蛋卷
材料:鸡蛋2个、糖40克、色拉油32克、水32克、面粉48克。
练习:
1.在干净无水无油的容器中分离蛋清和蛋黄，将蛋黄和葡萄干沙拉油面粉混合成蛋黄糊。
2.在蛋清中加入白醋低速打大泡，分次加入糖高速打干泡，将搅拌棒升至短尖，将蛋清糊的1/3加入蛋黄糊中搅拌均匀，再将蛋黄糊倒入剩余的蛋清糊中搅拌均匀。
3、烤盘上放一些葡萄干，倒上蛋糕糊，放微波炉里4分钟，取出放凉，卷起来用刀切开。
1)蛋黄和蛋清分离，蛋黄和面粉搅拌。
2)蛋清。
3)蛋清难送。
4)搅拌面糊。
5)继续搅拌打好的蛋清和面糊，但不要打圈。我还在里面放了葡萄干。
6)为了避免粘在烤盘上，我放了一些油和葡萄干。
7)烤，我烤了4分钟。
8)直接卷起来，冷却后切。
艾欣微波老婆饼
食品配料
面部:
1，1鸡蛋；
2.普通面粉半碗(不知道多少克)。
3、少量黄油(条件简单的色拉油还可以，但是味道差不多)
4、少量泡打粉、少量蜂蜜、少量牛奶
5、少量玉米淀粉，(可省略)
馅料:
1，苹果馅:1/4苹果，切丁加蜂蜜或糖；
2、豆沙馅:红豆加蜂蜜或糖煮；
3、其他乱拉`的
美食实践
1.将所有面包原料混合，揉成略软的面团，用保鲜膜包好，让他休息半小时；(还剩下一些鸡蛋)
2.把醒发好的面团分成几份面剂。
3.取一个面团，对折，擀成椭圆形的面片。
4.包好馅，收口；
5.翻过来(翻下来)轻轻按一下。用刀在表面划平行刀或十字刀，让馅料漏出来。
6.用刷子或勺子取少量蛋液刷在开口的一侧，这样会很漂亮。
准备微波炉~
7.用黄油或色拉油刷微波炉烤盘，防止粘底。
8、放老太太饼，饼的表面也涂上油。
9、混合光波(中间)两波，每边4-6分钟左右，视实际情况而定~
微波蛋糕
原料:鸡蛋1个、白糖50g、色拉油50g、牛奶50g、普通面粉100g、泡打粉2g、核桃、红枣片、枸杞适量。
练习:
1，鸡蛋进玻璃；
2.加入50g白糖；
3.将鸡蛋和白糖搅拌均匀；
4.倒入50g色拉油；
5.倒入50g牛奶；
6.将混合物搅拌均匀；
7.在混合溶液中加入面粉和泡打粉，搅拌均匀；
8.最后加入核桃、红枣片、枸杞搅拌均匀；
9.将玻璃放入微波炉中，中高火加热5分钟；
10，然后用大火加热7分钟。
恋爱小贴士:
1，我的容器大，加热时间长；
2.加热时间根据自己微波炉的功率调整；
3.如果在搅拌好的面糊上撒上红枣片和枸杞，效果会更好。
一分钟内拿到微波炉蛋糕。
我有些朋友已经有电动打蛋器了，所以蛋白一定很好。不，看这个方法。
1，蛋碗一定要干净无油水。
2、必须是新鲜鸡蛋，只用蛋白，不能有一点蛋黄。
3、打鸡蛋的方法。用两双筷子，握在一起敲打。打他们的时候要用力，先快后慢，方向一致，不能乱打。可以一手拿盆，一手拿筷子，站立3-5分钟完成操作。用筷子在蛋糊里直插筷子，表示告别成功。
原材料:
鸡蛋1个，糖20g，油16g，水16g，面粉24g。
练习:
1.蛋黄中加入6克糖搅拌，然后依次加入16克水、16克油和24克面粉；
2.接下来，打蛋白。蛋白分几次加入14g糖，打至不倒为止。你应该把蛋白打好。我听说你可以用三根筷子打他们。电动打蛋器是最好的选择。打鸡蛋，用爱和自由打所有鸡蛋。我真的很佩服她不用电动的。啧啧，还是快点打鸡蛋好，非常快。
3.将1和2混合，从上到下搅拌。不懂的可以看我做蛋糕的视频。
4.放入微波炉容器，里面抹油，上面撒葡萄干；
5.一分钟不贴800W高火；
6.从容器中取出的成品。
自制美味培根海鲜披萨
生产流程:
1.方便面:我用酵母做了方便面，里面加了黄油、橄榄油、糖、盐和一些牛奶。
2.炒底料:这个底料是放在第一层披萨上的，所以要炒好！材料是蒜泥，洋葱丁，红辣椒丁，番茄酱和黄油。
3.煸炒底料:用黄油煸炒，切记火不要太大，然后依次放下蒜、葱、红辣椒，翻几下，再加入番茄酱、糖。中火翻炒。
4.披萨材料:底料炒好后，我们来准备披萨材料。我准备玉米、青豆、红辣椒丝、洋葱丝、火腿和虾。(提前炒好虾仁，加少许姜末和料酒)
5.设置:“擀出一个圆饼，先铺上炸好的底料，再铺上第一层芝士，再撒上自己喜欢的材料。最后，在上面放一层奶酪。为了给你看清楚，我拍了一张没有最后一层奶酪的照片！)
6.好，那么我们可以用15-20分钟来覆盖。过程中记得多加水，顺着锅边往下，加一点水，避免烧锅！
寿司
材料:
蟹棒，蘑菇，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋皮，蛋黄酱，寿司醋，寿司窗帘，白醋和糖。
步骤:
1，所有材料先用水煮开，切成条状。照片里的量刚好够三个卷饼，一个鸡蛋，四根蟹棒，两个大蘑菇，还有几根黄瓜条和胡萝卜条。米饭要软硬适中，冷却后再用。如果把热米饭铺在海苔上，会使海苔变软。
2.将冷却的米饭与寿司醋混合，均匀地涂在海藻上。起初，我像朋友说的那样，诚实地在周围留下了一个缺口。成功滚进第一个后，我大胆的决定只在下侧留一个缺口，盖住其他三个侧面。
3.然后把配料放在米饭上，要么往下放，要么放中间。量一定要掌握好，一定不能贪，不然卷不起来，照片里的量刚刚好。心里暗暗念叨:这小日本，这么一点料，卖这么贵的价钱！材料铺好后，放上一层蛋黄酱或任何你喜欢的沙拉酱。
4.然后滚啊滚。实际操作并没有想象中那么复杂。先拿起底下包好的料，用寿司帘紧紧夹住，把瓷夹实，然后卷起来，紧紧夹住，最后用寿司帘夹住。
5、卷好后，拿刀，边沾水边切小块，不会粘。
肉松蛋糕卷100%自制
材料:低筋面粉90g，玉米粉10g，水10g，油70g，鸡蛋5个，糖85g。
练习:
1.在蛋白中加入白醋和盐，并将其发送到湿发泡状态。
2、蛋黄+低粉+糖+油+水做好的蛋黄糊。
3.混合蛋黄糊和蛋白糊
4.将蛋糕糊倒入烤盘。
5.烤箱180度烤20分钟左右。
6.在蛋糕表面涂上自制的沙拉酱
7.撒上自制的鱼松
8.用锡纸把它卷起来
9.冷藏半小时定型，切片。