犯人都很瘦。他们在监狱里每天吃什么？他们必须自己花钱吗？
作为一个经历过这些的人，谁告诉你监狱里的人都很瘦？当然也有瘦子，但不可能都是。首先你要清楚，不是说养老，而是国家的刑事处罚。里面的伙食很差，但是现在已经改善很多了。因为需要在监狱工作，伙食不会太差。一般每天中午都会有小鲜肉。早上基本是馒头米汤，晚上几乎是素食，油水不会太少。和看守所比起来，好多了。如果是咸的，每个月会有500元左右的消费额度，每个地区可能不一样。这500元可以用来买吃的，喝的，烟什么的。在休息日，大多数人会在里面锻炼，比如跑步，俯卧撑，有时还会打篮球。其实内心最痛苦的不是食物问题，也不是劳动量，而是失去自由。只有当我进去的时候，我才知道天空有多蓝，云有多白，空气有多清新。
犯人都很瘦。他们在监狱里每天吃什么？他们必须自己花钱吗？第一个问题:犯人瘦，这其实是一个没有根据的谣言。我在监狱值班30多年，从来没觉得犯人比外人瘦。相反，他们的生活其实很好。
第二个问题:犯人吃饭的问题。
《监狱法》第50条规定:
罪犯的生活水平是按实物量计算的，由国家规定。
这意味着服刑人员的生活水平基本稳定，不会因为物价上涨而降低。
犯人的生活费是国家财政出的，不用自己花钱。
犯人的生活水平和学生食堂、职工食堂大致相当，有肉有菜。
首先，坐牢是为了什么？去劳动改造的是犯了罪的人！而不是去享受生活，所以在饮食方面，只能保证不饿。想吃好几乎是不可能的。菜里没什么油水(看守所的菜里几乎没有油水)。国家可以保证监狱中囚犯的最低标准的食物、衣服和住所。如果要改善伙食，需要家属往罪犯账户里充钱，充的钱也不是我们想要的那么多，更别说在监狱里沉湎于大鱼大肉了。监督单位将
此外，能被送进监狱服刑的罪犯，刑期都在三个月以上，而在审判前，他们在看守所被关押了半年甚至一年。另外，服刑三个多月，犯人长期吃这种营养不良的食物，很难肥胖，瘦也无可厚非。所以大家都说监狱不仅能改造犯过罪的人的思想，还能让他们减肥！
没去过监狱，去过看守所半年。是真的，里面的嫌疑人大多比较瘦。
1，嫌疑人。毫无疑问，绝大多数是年轻人，绝大多数是男性。
犯罪嫌疑人最大的特点就是高度自信。这也是犯罪的一个原因。李殊在他们家门前长大，因为他最讲道理，总以为自己最聪明，总是不被外人注意。这些人，胆大包天，肯定是削尖了脑袋，所以大部分都是快嘴。
2、食物。每顿饭两个馒头，一碗白菜豆腐汤。白菜，估计是横刀竖刀。豆腐，估计整块都扔锅里了。把肥肉炒熟，然后把菜和豆腐放在一起。最后放上水，使劲煮。这些流程大致相同，因为我在部队待了一辈子，大锅菜就是这么做的。别告诉我，很好吃。
我是狱医，工作餐是盒饭，饭菜不错。吃腻了，有时候就端给犯罪嫌疑人。当然，他们得到了宝藏并攫取了它。在这里，鱼和肉很少。
3、轶事。吃饭没意思。只要和犯罪嫌疑人聊得多，可以说每个人都是传奇。
(1)，滨海新区爆炸，我们单位在距离爆炸中心几公里的一条街上被炸得面目全非。还好是晚上，没上班。没想到，在看守所里，我遇到了一个事故股的所长，仪表堂堂，英俊潇洒。不幸的是，我一夜之间成了囚犯。
(2)一名司机在高速公路上撞上了一辆停在应急车道上的汽车，当场撞死了车旁边的人。进了看守所，才知道他杀了两个人，车上一个人当场死亡。他很惊讶，因为他记得很清楚，他当时下车查看。他的车没有撞上那辆车，所以车里不可能有人丧生。于是有消息传出，亲戚们要仔细调查，果然有蹊跷。车出了医院，人死在了医院。毫无疑问，打死一人两人，赔偿和量刑相差甚远。
死人会勒索的故事不可思议。
(3)一个五十多岁的女人被囚禁，哭泣，不吃不喝。听说她是这个看守所前任所长的老婆。我想，我不知道老局长是否涉案，否则，如果他也被关在这里，一定会上演很多惊心动魄的爱恨情仇。
这和监狱环境有关。如果你违反了法律，你将受到惩罚。你是在监狱服刑，不是让你在监狱里放纵自己。监狱里生活条件有限，犯人一个个变瘦很正常。
在监狱里，一日三餐都是按时提供的，绝对不会错过一顿饭。在监狱里，你平时是不可能吃到大鱼大肉的，国家也没有财力供养你，但是犯人吃的绝对干净卫生，可以保证每个犯人都吃饱。监狱每天吃什么？应该根据监狱所在地的经济条件来决定。如果监狱设在经济发达的省份，犯人的生活肯定会好一些，北方的监狱肯定不如南方的。
我是监狱里的犯人，专门给罪犯做饭。我们的监狱位于广东和湖南的交界处。监狱所在地归广东省监狱管理局管理。我们厨房有16人，负责三个监区1000多人的生活。有专门的监狱伙食采购员，负责为罪犯采购伙食，保证每周菜品不重复。早餐粥面或包子粥，蛋炒饭，香饼等。，中午一荤一素，晚饭一荤一素。大米和蔬菜装在大桶里，我们负责送到中队。中队每组犯人的组长在中队分发后会得到一组。如果米饭不够，可以添加，保证大家都能吃饱，食物不多。
但在端午节、中秋节、国庆节、春节等法定节假日，监狱会给犯人加餐。一般有鸡鸭鱼，分量足。基本上他们都吃不完。不用担心犯人在监狱里吃什么。完全没必要。
在监狱里吃饭不需要付钱。囚犯们被提供一日三餐，但无论如何。监狱里的生活还是和外面差远了，监狱也人性化了。一个月可以购物一次，可以买一些监狱允许购买的物品，比如鱼罐头、香烟、副食等。但购物金额有限，每个犯人每月最多能消费500元。
事到临头，人不可违法。人一旦失去自由，就会给你山珍海味，你吃不到。
根据中国的实际司法制度，监狱中囚犯的伙食标准是由国家批准的，以满足他们的基本需求。吃饭的费用由国家承担。可以保证正常的菜粒。每周给他们两三次改善生活，吃点肉。他们现在的生活比三年困难时期的中国大多数人都要好。当然，他们不可能在外面想吃什么就吃什么。他们将服刑并受到惩罚。他们的痛苦不应该是吃了什么，而是失去了自由。
至于说犯人很瘦，这个不准确，一般情况和普通人差不多。
一名监狱警察
首先我要否认他们不瘦，甚至还很壮！
我和很多人谈过。进来后可能瘦了，但感觉更健康了。有些高血脂高血糖的人改善了很多。毕竟，他们有健康的饮食，规律的生活和大量的活动。
里面的食物还不错。这个每个监狱应该是不一样的。我们这里几乎每天都有肉或者蛋，也可以加餐，买一些我们想要的饭菜，比如鸡腿鸭。花在这个地方的钱是他们劳动挣的钱，不是家里的钱。
我在监狱基层工作了十四年。我来回答你的问题。
首先我可以明确的告诉你，犯人在监狱里的衣食住行医疗都是由监狱(或者国家)承担的，不需要犯人出任何费用。在监狱接受改造的罪犯，只要遵纪守法，积极参加劳动，认罪服法，就不必担心监狱里的其他事情。
第一，囚犯的餐饮完全由监狱承担。监狱的一日三餐由犯人的厨房统一采购(监狱有独立厨房，由有烹饪经验的犯人在入监前烹饪)，饭菜由送饭车统一送到各监区。早班基本是稀饭馒头(节假日除外)，中餐晚餐一菜一汤，每周监狱加一两餐(即加一荤)。菜品丰富，有鸡鸭鱼肉。另外，各监区根据生产线劳动任务完成情况自主选择加餐，菜品自选(一般来说，奖励高的生产线选择较贵的肉菜，钱少的选择较便宜的菜多)。
第二，监狱里犯人的衣服是统一发放的，每季度发放一次，也由监狱承担(穿破或者多买的费用自理)。犯人的衣服、裤子、鞋帽必须是同一款式并有标记(都有斑马条纹)，没有标记的衣服按违禁品处理。
三、罪犯在监狱的住宿也由监狱安排和管理。被褥和床由监狱发放，费用也由监狱承担。一个牢房10个犯人，上下两层两张床，各有一个床垫和被子，一个凉席，两个脸盆(洗脚洗脸)，两个收纳箱。每个牢房都配有空调和液晶有线电视。早上6: 15起床，晚上9: 30睡觉。牢房里睡觉不关灯，楼道里有守夜人不间断巡查。
第四，犯人在监狱的医疗也是免费的。从大病手术到感冒发烧，监狱承担全部治疗费用。监狱里有一家独立的医院。医生是有医师资格证的警察，相关犯人配备为医监，协助警方。监狱里的医院配有相关的医疗设备，一些常见的血常规检查、b超、x光检测、常规手术(有几张手术台)都可以在监狱里完成。此外，监狱里还有住院部，可以为一些慢性病提供长期住院治疗。对于一些重疾和疑难杂症，如果监狱内的医院无法进行诊治，可以申请到监狱外的社会医院进行诊治，诊治费用由监狱全额承担。
其次，上述服刑人员在狱中的衣食住行和医疗费用不需要自己承担，但服刑人员需要自己花费的事项主要是购买生活用品、少量零食、电话卡充值、购买不常用的物品(如牙科治疗、眼镜等。)，以及购买不定期供应的水果。
1.购买日常用品。主要用于犯人的日常用品，如毛巾、牙膏和牙刷、洗发水和沐浴露、内衣等。
第二，吃一点。如香烟、方便面、饼干、茶叶、包装蔬菜、饮料、面包等。
第三，电话卡充值。给每个服刑人员发一张电话卡，可以在规定的时间给自己的亲属打电话(电话费自理，每张卡最多可以登记5个直系亲属的电话，每个月的通话次数按待遇高低排序)。
第四，购买特殊物品。比如社会医院的定期牙科会诊、眼科会诊、慢性病会诊等。
五、不定期水果供应购买。不定期供应的水果，如香蕉、苹果、火龙果、西瓜、荔枝等，可自行注册购买。
以上是我对以上问题的回答。如有不实之处，请批评指正！
监狱不能吃烧烤，不能喝酒，只能每天吃锅饭，就是用一点油水炖的。犯人基本没怎么吃食用油。所以犯人进监狱后几个月就能瘦下来，吃的是同一个锅，早睡早起，晨练，心情焦虑。有一个新闻，说一个贪官进了监狱，瘦了，掉了高血压等富贵病，没看病。所有的富贵病都被治愈了，这是一个奇迹。做血常规，那些高指标都降了。
监狱不是减肥的好地方。如果你想减肥，你应该避免吃油腻的食物并戒酒。监狱的食物是免费的，但不是免费的。这不是一个你想离开就能离开的地方。所以，要遵纪守法，做一个好公民。如果你想减肥，你应该少用油做饭，并且戒酒。