记得有个游戏，扔沙袋。

2.赛前抽签决定对手，掷硬币决定先扔还是先捡沙袋。

3.每节课3分钟，整场比赛7分钟，其中1分钟为休息时间。

4.每场比赛需要计时员和记分员来记录比赛时间和分数。

5.沙袋投掷组得分1，沙袋接收组得分1。如果得分相同，则以时间判定胜者，尽快击倒对方第1名选手。

6.比赛采用淘汰制。