羽毛球规则

1.场地:羽毛球场为长方形，每条线宽度为4cm，场地上方12m范围内及周围4m范围内不得有障碍物。球场中心的净高度为1.524米，双打边线的净高度为1.55米..

羽毛球场标准羽毛球场为长方形场地，长13.40m，双打宽度6.10m，单打宽度5.18m。球场上每条线的线宽是4cm，要从线的外缘量起。最好用白色、黄色或其他容易辨认的颜色来画出球场的边界。根据国际比赛的规定，整个体育场的最小高度是9米。在此高度内，不得有横梁或其他障碍物，球场周围2米内不得有障碍物。任何两个平行的球场之间至少要有2米的距离。球场四周的墙壁应该是深色的，也不应该有风。

2.装备

球重4.74g ~ 5.5g，半球形软木托盘中插有16根羽毛。球高68-78mm，直径58-68mm，分为65，438+0-65，438+00。球拍框总长度不超过68厘米，宽度不超过23厘米，拍面不超过28厘米，宽度不超过22厘米。

(二)羽毛球比赛方法和主要规则介绍

1.项目:男单、女单、男双、女双、混双、男团、女团。

2.新比赛的评分方法和规则:

(1)类似于之前的乒乓球计分方式，采用21的计分系统，即双方比分先达到21，3局2胜。每局20平后，如果一方领先2分，则该局获胜；如果双方打成29平，一方领先1分，比赛获胜。

(2)新赛制中，每一个球都是得分的，除了特殊情况(比如地板湿了，球坏了)，球员不能再要求中断比赛。但每局一方领先11分时，暂停1分钟，让双方擦汗喝水。

(3)记分员有发球权。如果记分员得分是奇数，从左边发球；得分加倍，从右边发球。第三局或仅一局，当一方比分先达到11时，双方交换场地。

(4)双打规则变化较多，文字不易表达，暂时无法映射，此处省略。

3.旧比赛的评分方法:

(1)除另有约定外，比赛采用三局两胜制，团体赛采用五局两胜制。

(2)只有发球方可以得分。

(3)双打和男单得分15分的选手胜一局。

(4)女单11的选手胜一局。

①双打和男单并列13或14(女单并列9或10)时，先得13或14(女单得9或10)的选手可选择“复赛”或“重赛”。②这种选择只能在规定的得分第一次出现，下一次发球前做出。③如果抽签是13(女单9)，则不选“复赛”。如果抽签是14(女单是10)，成绩是14(女单是10)的人还是可以选择“复赛”。

(5)选择“复赛”后，会从“0到0”报出分数，先得到“复赛”分数的玩家获胜。

①13抽签，第一队给5分。②14，一方打成平手则得第三分。39.平局将一直持续到一方先得3分。④10平局，第一队得2分。

(6)从下一局开始，前一局的胜者先发球。

3.在竞争中的地位:

单身:

(1)当发球方得分为0或偶数时，双方球员应在各自的右发球区发球或接发球。

(2)当发球方得分为奇数时，双方球员应在各自的左发球区发球或接发球。

(3)如遇“重赛”，发球方根据比赛总成绩确定名次。如果总成绩是15(奇数)，双方球员都要从各自的左发球台发球或接发球；如果总比分是16(偶数)，双方球员都要在各自的右发球区发球或接发球。

(4)发球后，双方球员不再受发球区的限制，可以自由击打对方场地的任何位置，球员也可以站在本方场地内或场地外。

双打:

(1)在一场比赛开始时，赢得发球的一方和另一方都应该从正确的发球区发球。

(2)只有接收者和接收方可以接收服务；如果对方接住球或被球碰到，发球方得一分。

(1)每局比赛开始先发球的球员，在本队得分为0或偶数时，必须在正确的发球区发球或接发球；当比分是奇数时，你应该从左发球区发球或接发球。

(2)每局比赛开始先接发球的球员，在自己得分为0或偶数时，必须在正确的发球区接发球或发球；分数为奇数时，应在左侧服务区接发球或发球。

(3)以上两种截然相反的站姿形式适合自己的同伴。

(3)本地发球者在任何一场比赛中失去发球权后，发球者会先发球给球员，然后先发球给球员的同伴，再由他们的一个对手发球，再由另一个对手发球，从而转移发球权。

(4)运动员不得接发球失误，不得在同一场比赛中发球两次。

(5)赢了一局的选手在下一局可以先发球，输了的选手可以先接发球。

(6)发球后，不再受发球区限制。运动员可以在自己的场地自由站立，将球击到场地的任何位置。

4.游戏规则:

(1)交易场

①运动员在下列情况下应交换场地:

一、第一局结束。

二。第三场比赛开始。

三。在第三局或者只打一局直到一方达到11。

(2)运动员未能按上述规则交换场地，已发现为了得到分数应立即交换。

(2)法律服务:

发球时，任何一方都不得非法延迟发球。

发球者和接发球者都必须站在对角线的发球区内发球和接发球，脚不得触及发球区的边界；双脚必须有一部分接触地面，在发球前不能移动。

发球者的球拍必须先打在持球者身上，同时整个球必须低于发球者的腰部。

④击球瞬间，球杆要指向下方，使整个球架明显低于发球者的整个握拍部分。

⑤发球后，发球者的球拍必须不断向前挥拍，直至发球。

⑥发球必须向上飞过球网。如果没有被拦截，应该会落入接收方的服务区。

(3)羽毛球违规

1发球违法违规。

②发球方发球时漏球。

③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

④比赛期间:

球落在了球场的边线外。

二。球穿过网眼或网下。

三。球没有过网。

Ⅳ.球碰到屋顶、天花板或周围的墙壁。

ⅴ.球碰到运动员的身体或衣服。

ⅵ.球触及场地外的其他人或物(由于建筑物的结构问题，必要时当地羽毛球组织可制定羽毛球触及建筑物的暂行规定，但其全国性组织拥有否决权)。

⑤比赛中，球拍或球的初始接触点不在击球手球网的这一侧(击球手击球后，球拍可以带球过网)。

⑥比赛期间:

运动员的球拍、身体或衣服碰到球网或球网支架。

二。运动员的球拍或身体在任何程度上侵入对方场地。

三。阻碍对方，比如阻止对方合法地将球击近球网。

⑦比赛中，某运动员故意分散对方注意力，如大喊大叫、故作姿态等。

8比赛期间:

一、击球时，球被抓住或卡在球拍上，然后被拖动。

二。同一个球员连续两次挥杆击球。

Ⅲ.同一队的两名球员连续击球一次。

Ⅳ.球碰到球拍继续飞向后场。

⑨运动员违反了比赛连续性的规定。

出席运动员行为不端。

(4)再次发球:

①如遇不可预见或意外情况，重新上菜。

②除发球外，如果球挂网或停在网顶，应重新发球。

(3)发球时，发球方与接发球方同时犯规，应重新发球。

当接发球方没有准备好的时候，发球方应该再次发球。

⑤比赛中，球盘与球的其他部分完全分离，发球要重新发球。

⑥当边裁看不清球的落点，裁判无法做出决定时，应重新发球。

⑦重新发球时，最后一次发球无效，由原球员重新发球。

(5)死球:

①球触网挂网，或停在网顶。

②球击中球网或网柱后，开始在击球侧落地。

③球触地。

4“违例”或“重发球”。

(6)服务区错误:

①服务订单错误。

②从错误的发球台发球。

③准备在错误的发球区接发球，对方的球已经发球。

(7)错误发球区的裁判方法:

①如果在下一次发球前发现错误，应重新发球；如果只有一方失误，输了这一轮，失误不会被纠正。

②如果在下一次发球前没有发现错误，将不会纠正错误。

(3)因发球区错误而“重发球”的，该轮无效，更正错误后重新发球。

(4)发球区错误不改正，比赛继续进行，不改变球员新的发球区和新的发球顺序。

(8)比赛中出界

单打的边线是界内的边线。

双打的边线是最外面的一条。

单打的前发球线是最前线。

后发球线是底线。发球在这两条线之间有效。

双打的前发球线和单打一样，都是前面那条。

后发球线是底线前的线。发球在这两条线之间有效。

羽毛球要有16根羽毛固定在球托上，羽毛长64 mm到70 mm，但是每个球的羽毛从托面到羽尖的长度要一样。羽毛顶部为圆形，直径为58 mm至68 mm，球托直径为25 mm至28 mm，底部为圆形，羽毛球重量为4.6 g至5.50 g，对于非羽毛球，我们需要将其制成裙边，质量和性能不得超过10\%。对于游戏球来说，必须经过测试才能使用。正确的方法是:站在端线上，低手向前向上击球，球的飞行方向与边线平行。一个合格的球应该落在距离对方端线53到99厘米之间。

[编辑此段]羽毛球常用术语

首先，羽毛球场

羽毛球场为长方形场地，长13.40米，双打宽度6.10米，单打宽度5.18米，场地中央由球网等分(两侧立柱高度为1.55米，中网高度为1.524米)(请参考《竞赛规则》)

羽毛球场被中线水平分成左右两半区域；纵向分为前场、中场、后场。前场是前发球线和球网之间的场地；后场指双打从端线到后排发球线的场地；中场是双打前发球线和后发球线之间的场地。

第二，站立击球

运动员站在羽毛球场上的位置叫做站位。车站分两种:一种是限制站。比如发球和接发球时，运动员必须按要求站在规定的区域(左半区或右半区)；另一种是不受限制的位置，可以根据自己或伴侣(双打)的需要选择。比如单打的位置一般在距离正面发球线1米左右的中线附近，双打的位置可以根据两位双打选手的具体战术需要来选择。

根据以上羽毛球场的划分，无限制站位可分为左半场站位、右半场站位、前场站位、中场站位、后场站位。

击球是指运动员挥杆击球的瞬间。运动员站在左半部迎接对方的来球称为左半击球，右半部击球称为右半击球，前场、中场和后场击球分别称为前场击球、中场击球和后场击球。另外，根据来球的高度，我们可以分为上手击球(来球在肩膀上方，击球点在肩膀上)和下手击球(击球点在肩膀下方)。

第三，拍手拍手。

拍手就是纠正握球拍的手。不握拍子指的是不握拍子的手。

在羽毛球运动中，我们经常会听到正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术，是指同侧握拍的技术；反手技术是指不同侧面的握拍技术。比如右手球员在打右手球时使用的技术叫正手技术，由此衍生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。

在羽毛球运动中，非握拍的作用主要是发球时握球和投球；用于击球时平衡身体，以便更有效地击球。

四、击球的基本路线

所谓击球线，是指运动员击球后，球在空中与场地的轨迹关系。

羽毛球运动员数不清击球线的数量。下面只研究决定羽毛球线规则的几条基本线。

我们仅以球员正手击球三路来分析一下球的路线名称。从自己右边到对方左边的第一条线(该线与边线平行)可称为直线，到对方右边的第二条线(该线与边线夹角较大)可称为斜线，到对方中心线的第三条线与边线夹角较小)可称为中路。同样，反手后场(中场和前场)的三条基本击球线也可以这么叫。称呼的时候可以正手反手结合。如正手直线、正手中线、正手斜线、反手斜线等。如果在中线击球，可以这么叫:打到对方场地左侧是左斜线，打到对方场地右侧是右斜线，打到中间是中球。在寻址羽毛球路线时要注意以下几个问题:首先要看球的击球点和落点靠近哪里，击球点靠近右线，落点靠近中线，都是正手中球。其次，根据击球时所用的技术名称，如反手搓，可分为反手搓直线、反手搓中球等。

简而言之，羽毛球的基本路线可以分为五条线，即:左直线、中直线、右直线、右斜线(右斜线)、左斜线(左斜线)。根据击球手站的位置(左、中、右)，每个位置可以分别打到直线、中线、斜线，所以可以推导出九条线。羽毛球的击球线条难以形容，但基本线条只有几条。只要掌握了规则，对我们的训练和比赛大有裨益。

动词 （verb的缩写）球拍角度和拍面方向

球拍角度是指拍面与地面之间的角度。拍面方向是指拍面朝向的位置。

拍角可分为七种:拍面朝下、拍面朝下、拍面朝上、拍面朝下、拍面朝上、拍面朝下、拍面朝下、拍面朝上。

拍面方向可分为三种:拍面向左，拍面向右，拍面向前。

拍形角度和拍面方向的控制对击球质量影响很大，所以我们必须在每一杆中仔细调整拍形和拍面，才能打出符合质量要求的球。

第六，打击点

所谓击球点，就是球员击球时球拍触球点的时空位置。

击球点包括三个方面:第一包括球拍与球的接触点与地面之间的高度；第二个包括接触点和身体之间的前后距离；第三个包括离身体的左右距离。选择合适的击球点将决定击球的质量，直接影响球员击球的力量、速度、弧线和落点，最终影响球员击球的命中率，造成失分甚至失败。所以选择合适的击球点很重要。选择合适的击球点要做到以下两点:一是判断要准确，二是步法要到位(步法要快)。只要做到这两点，就能保证调整到最合适的位置，就能保证击球点。

现代羽毛球起源于英国。据说1860年，在英国格拉斯哥郡伯明翰庄园举行了一次宴会。因为下雨，客人们不得不呆在室内。几个从印度回来的退役军官介绍了一种隔着球网用球拍来回打毽子的游戏，引起了很大的兴趣。后来，人们把羽毛球作为第二项运动的名称。英国羽毛球协会成立于1893年，第一届全英羽毛球锦标赛于1899年举行。从此，羽毛球运动传遍了全世界。

羽毛球是一项深受群众喜爱的小型球类运动。因其运动器材简单，不受场地限制。无论走到哪里，无论有没有网，无论室内还是室外，只要有一个小小的开放空间，就可以进行活动和锻炼。羽毛球的独特风格，一方面是一项技术含量很高的竞技项目，另一方面是一项非常受欢迎的老少皆宜的活动。既能强身健体，又充满乐趣。无论是从事竞技体育还是一般的大众健身活动，都需要在球场上不停的移动、跳跃、转身、击球。因此，青年男女经常做羽毛球运动，可以促进他们的生长发育，提高身体各方面的机能，培养他们不屈不挠为比赛而战的精神，从而提高身体素质和身心健康。

【编辑此段】羽毛球知识

我一直以为打羽毛球拍最贵，其实球才是最贵的东西。一个YY Ti-5球拍500元左右，按照一周打两次羽毛球消耗三个羽毛球计算，一年大概需要12次击球。就算打40美元的中档球，一年也差不多是480美元的Ti-5。只要不是特别倒霉，一个羽毛球拍至少能用2-3年，一般用5-6年没问题。想想吧。一年时间打掉一个高级的YONEX羽毛球拍已经够吓人了。难怪我曾经看到一个新闻，一个来自尼日利亚的非洲羽毛球冠军抱怨说，非洲的羽毛球水平低是因为买不起足够的羽毛球，因为那里的训练球每个要1美元，经济上难以承受。

1.国际羽联羽毛球竞赛规则对羽毛球的定义:

1:球可以由天然材料、人造材料或它们的混合物制成。只要球的飞行性能和羊皮包裹的天然羽毛和软木球托差不多。

2.球应该有16羽毛固定在球托上。

3.羽毛长62-70 mm，每个球的羽毛从球支撑面到羽尖的长度要一样。

4:羽毛顶端呈圆形，直径58-68mm。

5.羽毛应该用线或其他合适的材料系住。

6:球托底部为球形，直径为25-28毫米。

7:球重4.74-5.50克。

8.非羽毛球:

8.1:合成材料制成的裙子或天然羽毛制成的球。

8.2:持球人如规则6所述。

8.3:球的大小和重量应符合规则3、4和7的规定；但由于合成材料与天然羽毛的比重和性能差异，误差不能超过10%。

9:只要球的一般风格、速度和飞行性能不变，经有关组织批准，下列特殊情况可不使用标准球。

9.1:标准球因海拔天气条件不适合时；

9.2:只有当变化对竞争有利时。

2.羽毛球毛的分类:

优质羽毛球毛一定要用鹅刀毛。如果用鸭刀毛等毛片，其质量难以保证。

球毛的分类很复杂。由于目前没有全国统一的分类和编号标准，各厂家生产的羽毛球的标签都是自定义的。如果不同厂家有相同标签的产品，并不代表它们的质量是一样的。以金河厂为例:所有中高档羽毛球，也就是带“A”字的产品，都是采用活拔白鹅毛。先按发质分为大、中、小毛，再按毛质分为一、二、三、四级，再按毛的翘曲程度分为五个标准，再按毛梗的粗细和毛的粗细对相似的毛进行分类。同一个羽毛球使用的16羽毛必须是同一个品类，尽量相似。越是高端产品使用，16假发越是一致，这样才能保证产品的飞行品质。低档产品，也就是一般的休闲球，也是用白鹅窝毛和骆驼毛制作，加工工艺和高档产品一样，保证美观耐用。

3.羽毛球球头的分类:

根据使用的材料，有三种常见的类型:硬塑料，泡沫塑料和软木。前两种主要用于低档休闲羽毛球，成本低，性能差。中高档羽毛球均采用天然软木球头，软木球头大致可分为三类:整体软木球头、复合软木球头、回收软木球头。它们的结构图如下:

可见，最好的球头当然是全天然软木，复合方式的球头成本低，不易折断，但如果打击力大，容易折断再生软木的下部，从而影响打击性能。而再生软木球头成本较低，飞击性能优于非软木球头。虽然它的抗打击能力差，但能满足特定用户的需求。比如金河厂生产的204A就是一款适合初学者的低价中性能羽毛球。考虑到初学者的击球力量一般不会太大，羽毛球损坏的主要原因是容易打到球毛，所以再生软木球头不容易开裂，其飞行性能完全可以满足练习。当然，不同厂家回收的软木球头，由于生产工艺不同，强度有时相差很大。近年来，球头厂家开发了一种由仿生塑料和天然软木拼接而成的球头，价廉物美，效果理想。

4.羽毛球毛毛品质的鉴定；

优质的羽毛球羽毛一定要用优质的鹅毛。鹅毛的强度和韧性特别适合羽毛球，但其成本高，原料供应有限，所以一些要求不高的羽毛球厂家采用鸭毛。仅仅从外观上很难区分鸭毛和鹅毛，制作精良的鸭毛羽毛球飞行性能也很好。因为两种发片的毛梗不一样，所以它们的击球阻力比鹅毛羽毛球差很多，正常击球容易断，因为鸭毛的价格。

5.羽毛球胶的区别:

胶水的质量直接影响羽毛球的牢固性和耐用性。羽毛球制作用胶分为两大类:高级树脂胶和化学胶。高档树脂胶在硬度和牢固度上优于化学胶，但其成本相对较高，一般用于高档羽毛球的制作。比如金河厂做的200A和201A羽毛球就是高级树脂胶，其他种类的羽毛球都是高强度化学胶。为了保证质量，每种羽毛球的含胶量都高于国家标准的要求。

6.成品羽毛球的质量检测项目:

测试项目一般包括:稳定性、耐打性、重量、口径、速度、粘合牢度、挂钩牢度等。这些项目的生产厂家一般不会也不需要逐项检测。消费者在购买羽毛球时，可以根据以上项目对自己最关心的品质进行测试和比较。

7.高端产品和低端产品的区别:

除了外观，主要区别在于球的飞行性能，即稳定性、速度、击打时的变形、飞行时的旋转。高档羽毛球对假发的要求很高，一个球上16的假发外观和质量都差不多，这样才能保证羽毛球的高标准要求，导致其价格较高。

8.羽毛球的速度、重量和口径之间的关系；

在同一区域内，羽毛球的飞行速度主要取决于其整体重量、口径、毛型、左右毛的区别、球头与球身的重量比。一般来说，同一家工厂制造的羽毛球口径是固定的。比如金雕牌羽毛球的口径标准是:66.5mm±0.5mm，即66-67mm之间，此时决定球速的主要因素是球的整体重量和球头与球身的重量比。所以根据球的整体重量，我们可以知道它的大概飞行速度，也可以知道它适合在哪里。

9.不同海拔气候地区应该选择什么样的羽毛球？

羽毛球最基本的要求就是所用球的速度或重量必须合适，否则很多技术都难以发挥。同样重量的羽毛球在不同地区的飞行速度会有很大的不同，因为球的重量与海拔和气候密切相关。高空的高空气密度会降低羽毛球飞行时的空气阻力，所以在高海拔地区使用的羽毛球重量会减轻。在低海拔地区，空气密度大，羽毛球在飞行过程中的空气阻力大，所以在低海拔地区使用的羽毛球重量要重一些。以金雕产品为例:上海:5.2g，广州:5.1g，昆明:4.7g，成都:4.9g..此外，空气的湿度和温度对羽毛球的速度也有一定的影响，但海拔的影响最为明显。

10.使用重羽毛球或轻羽毛球对球拍和人体有什么坏处？

羽毛球整体重量过重或者球头过重，会在击球时产生很大的震动，对羽毛球拍和羽毛球线产生很大的影响，降低羽毛球拍和羽毛球线的使用寿命。最明显的就是羽毛球线的使用寿命会大大缩短。另一方面，长时间的震动会传递到击球手的手臂上，也会对手臂产生一些不好的影响。如果羽毛球的重量太轻，因为球不到位，击球手会发出更多的力量来达到击球到位的目的，容易造成手臂的疲劳和损伤。所以选择合适重量的羽毛球不仅能让你更好的享受羽毛球运动，还能降低你受伤的风险。

11.羽毛球的制作工艺是怎样的？

羽毛球的制作工艺分为制毛、制头、组合三个板块。

制毛工艺:洗毛、烘干、选毛、洗毛、分级、弯整、混毛。

制头工艺:打磨、修补、包裹、烘烤、剥皮、钻孔、称重。

组合工艺:植毛、注胶烘干、勾线、调整、刷胶烘干、擦头、绕边、称重、贴花、整理、稳定性测试、称重、包装入库。