自制沙袋教程

1，切割，收集破碎的台阶，将碎布切割成大小相同的六角形方块。

2.缝成一个立方体。首先，把四块正方形布的一边缝到正方形的四边上。

3.将四块布的相邻边缝在一起，形成一个没有盖子的立方体。

4.将最后一块方布缝到正方形的四个空边上。

5.缝最后一面时，留一半不缝。缝制好的立方体从缝隙处翻过来，使毛边向内翻。

6.填沙子，把翻过来的沙袋从没缝的地方用沙子填起来。

7.封口，把装满沙子的沙袋留下的地方缝上。所以沙袋完成了。

沙袋介绍:沙袋是中国大陆中小学体育课上练习投掷的一种器材。一般干黄沙装在用厚布织成的小袋子里，比棒球略大。

沙袋游戏不仅是一种体育游戏，还通过说、唱、画、捏、数等认知活动，进行多领域的教育活动，既丰富了孩子们的活动，又培养了他们热爱民间艺术活动的感情。

扔沙袋的玩法有很多种，其中一种最受欢迎。先在阳光露台或空地上画一个大圈，用抽签的方式把参与者分成两组，一组站在圈外，另一组站在圈内。