自由式摔跤有哪些动作名称？具体点。

类似于古典式摔跤。从站立开始，可以托住头颈部、躯干、上下肢，用腿绊倒，但不允许抓摔跤服，不允许使用反关节和窒息动作，直到用肩倒地。自由式摔跤兴起于18年底和19年初的欧美，最终在英国定型。从1904第三届奥运会开始，自由式摔跤被列为奥运项目。1950国际业余摔跤联合会决定举办世界古典式摔跤和自由式摔跤锦标赛或锦标赛。美国自由式摔跤有优良传统，特点是力量大，耐力好。土耳其的自由式摔跤有民族传统，多以体力取胜。苏联和保加利亚运动员技术高超。伊朗、日本、蒙古、朝鲜等国的运动员动作灵活，技术娴熟。自由式摔跤技术不仅包括古典式摔跤技术，还包括用手臂托住对方下肢的动作和用腿绊倒的方法。站立和摔倒时，现代自由式摔跤站立技术的主要攻防方法是抱住对方的一条或多条腿，将对方摔倒。抱住对方的头、颈、躯干或四肢后，用腿脚绊对方的腿脚有很多方法，比如抱臂抱腿，勾在里面。还有跪撑中的骑乘和手脚缠绕，这是应用最广、威胁最大的攻击方式。在过去，竞争没有等级之分。自1904年第三届奥运会自由式摔跤比赛开始，按体重分级。现在不仅按体重分类，还按年龄分类:儿童(13 ~ 14岁)和青少年(15 ~ 16岁)分为13级，青少年(17 ~ 18岁)青少年组和成人组的体重级别分别为48kg、52kg、57kg、62kg、68kg从65438到0920，在比利时举行的第七届奥运会上，有时间限制。现在一场比赛分为两场，每场3分钟，两场之间的休息时间是1分钟。青少年和儿童组每场比赛2分钟。正式比赛将在高度不超过110 cm的平台上进行。平台上覆盖12m× 12m厚8 ~ 10cm的海绵垫。在垫子中心画一个直径为7米的圆作为比赛区域，在比赛区域中心画一个直径为1米的红色圆，比赛区域外有一个宽度为1米的红色负片区域。被动区外有1.5m保护区。运动员穿红色或蓝色的摔跤服和高腰软底摔跤鞋。每场比赛有三名裁判。场上的裁判穿着白色的衣服，左臂戴着红色的臂章，右臂戴着蓝色的臂章。他们在场上执行裁判任务，评估分数，宣布胜负。边裁判和裁判员分别坐在舞台的相对两侧，负责评分和记录分数。比赛中，一方运动员使对方两肩胛骨同时着地，并有明显的停顿时间(1秒)，即判定为双肩着地胜利，比赛结束。如果比赛中没有“双肩着地”，则根据双方运动员使用的进攻方式进行评分，得分多的一方获胜。每种攻击方式根据其质量和效果可以评定为1，2或4。运动员为了逃避战斗，只守不攻，故意拖延比赛时间被称为“负”站立和摔倒时，运动员应踏入负区并自动回到比赛区，否则判定为“负”。如果一只脚进入保护区，比赛双方应立即停止比赛。裁判员应该在运动员消极的时候提醒他们。如果提醒无效，继续消极，将进行处罚(消极运动员跪下，另一名运动员采取进攻姿势，但其手掌要平放在下方运动员背部，裁判吹哨后双方可以进攻或反击)。如果还是阴性，就让它站起来，再阴性就取消比赛资格。比赛中不得击打对手，不得用手、肘、膝、头击打或踢打对手，不得抓衣服或揪头发，不得在对手眉眼间按压面部或咽喉，不得使用反关节动作。比赛分为预赛和决赛。预赛按照抽签的顺序安排。奇数为A组，偶数为b组，每轮小号与距离最近的大号匹配，输两场就被淘汰。小组排名取决于赢得的分数。每组前3名将参加总决赛:每组的1将争夺总决赛的1和2，以此类推。