花样游泳比赛规则介绍(二)
花样游泳比赛包括哪些项目？
世界锦标赛有三块金牌:单人项目、双人项目和团体项目。
在奥运会上，花样游泳只有两枚金牌:花样游泳和花样游泳。参赛名额为:8个代表团8支队伍参加团体项目，每队8名运动员出战比赛；来自24个代表团的24对运动员参加了双人项目。
双人项目先进行预赛，前12选手在决赛中完成自由程序。团体赛没有预赛。
每个事件的两个部分是什么？
在正式比赛中，无论个人、双人还是团体项目，都有技术自选和自由自选两部分比赛。
技术选择:运动员可以自行选择音乐伴奏，但必须按规定做出一套动作组合。指定动作每四年由FINA花样游泳技术委员会重新制定。双人项目2分30秒完成，团体项目2分50秒完成。
自由选择:双人和团体项目都可以在自由选择比赛中选择自己的音乐和动作。通常这个节目的动作都是有创意的可识别的，也包含高难度动作。一套这样的组合应该包括情绪和速度的变化，以及创新的动作，复杂的组合和组合变化，壮观的动作。自由比赛时间:双人项目4分钟，团体项目5分钟。
花样游泳的基本规则
参加比赛的资格
奥运会期间，每个国家或协会只能参加一个团体项目和一个双人项目，每个国家最多可报名9名运动员。
参加团体赛的队伍人数为8人；参加双打项目的队伍有24支。
奥运会预选赛前3名和前16名的队伍将获得奥运会参赛资格。
主办国将直接获得奥运会参赛资格。
参赛者人数
在奥运会、世锦赛、洲际赛和FINA组织的比赛中，每个国家或协会只能参加1单打、1双打、1团体赛和1自由组合赛。比赛有规定动作、技术选项和自由选项，奥运会只进行技术选项和自由选项。规定动作比赛不设预赛，只进行一场比赛。技术自选，自由自选，自由组合。超过12的队伍进行预赛，选出前12名参加决赛。团体赛每队由8名正式运动员和2名替补运动员组成，报名人数最多不能超过10。自由组合项目比赛，每队由10名正式运动员和2名替补运动员组成，报名人数最多不能超过12人。
比赛顺序以抽签方式决定，抽签仪式将在第一部分比赛开始前18 ~ 72小时公开举行。初赛总成绩前12参加决赛。最终出场顺序也是抽签决定的。1 ~ 6选手总成绩为7 ~ 12，7 ~ 12选手总成绩为1 ~ 6。
团体项目最少4人，最多8人(奥运会要求8人)。每减少1人，总成绩扣0.5分。
自由选择和自由组合比赛对音乐的选择、内容和编排没有严格的限制，而技术自由选择比赛对内容的选择和顺序有严格的限制。
竞赛要求
在单人、双人和集体技术自选比赛中，必须按照规定的动作、顺序和要求完成比赛。单人技术自选比赛所需时间为2分钟，双人技术自选比赛所需时间为2分20秒，集体技术自选比赛所需时间为2分50秒。时间误差是多少？15秒。
花样游泳比赛的动作规则
规定动作
运动员参加规定动作比赛时，必须戴白色泳帽，穿黑色泳衣。
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要求运动员穿着华丽的泳衣，泳衣可以设计成不同的图案，上面有各种颜色的亮片，头发挽成一个发髻，戴上各种漂亮的头饰。但这些必须符合音乐主题的要求，并与整套动作的内容相协调，才能衬托出理想的效果。
音乐的选择和动作的安排没有限制。单人自由选择比赛所需时间为3分钟，双人自由选择比赛为3分30秒，集体自由选择比赛为4分钟，自由组合为5分钟。时间误差是多少？15秒。
技术自选和自由自选比赛的时间限制包括10秒的岸上动作。
比赛场地
奥运会比赛中，游泳池至少要长30米，宽20米，长12米，宽12米区域的水深必须达到3米。水温应为26℃，允许温差为65438±0度。水一定要很干净，让人看到水底。这是为了让人看到自己的行为是否正确。自选动作的场地需要更宽，以便发挥高难度技术。花样游泳的技术动作不仅可以在水上做，也可以在水中做。花样游泳在俄罗斯、中国、西班牙、加拿大、日本、德国和瑞士更胜一筹。
花样游泳不仅能增强体质，培养集体主义精神，而且以其优美的艺术造型和高难度的技术技巧让人赏心悦目。
着装要求
花样游泳比赛因为包含了规定动作(限18以下年龄段)和自选动作的内容，所以对服装有一定的要求。
戴鼻夹
因为花样游泳多由倒立姿势组成，为了避免呛水，无论是训练还是比赛，鼻夹都是运动员必不可少的。它由弹性钢丝和一层橡胶管制成，以防止皮肤因摩擦而受损。
立体声设备
在自选动作比赛中，音响设备由录音机、扬声器、水下扬声器、水下扬声器和无线麦克风组成。平均音量不得超过90分贝，最大瞬时爆破声不得超过100分贝。同时，需要提供合适的伴奏再现设备。参赛者必须在磁带上注明单位、运动员姓名、项目和音乐速度。比赛前，你可以测试音乐磁带的片段，以调整音量和速度。
花样游泳比赛分数
项目概述
花样游泳是一项艺术和优雅的运动。还需要力量和技巧，需要多年的不断训练才能掌握。10个裁判关注他们的一举一动，操场必须做很多组推、转、弯。所有这些动作都不能借助池底的地面来完成。还应该不呼吸的拉伸，表演时常规动作要持续五分钟。即使在最紧张的常规动作中，水上芭蕾选手也要努力保持想象力的放松。