速滑叫大道还是短道？

速度滑冰被称为大道或短道。滑冰是我们生活中很多人喜欢的运动，也是一项竞技运动。滑冰有很多不同的滑冰内容。先知道速滑叫大道还是短道。

速滑叫大道还是短道1“速滑和短道速滑是两个完全不同的项目。”王蒙，2006年都灵冬奥会短道速滑女子500米冠军，在接受采访时承认，很多人会把这两个项目混为一谈。"事实上，他们在设备、场地和规则方面各不相同."

先说曲目的区别。通常被称为“大道”的速度滑冰比赛是在周长为400米的冰道上进行的。冰赛道由两条直线和两条180度的弧线组成，分为内外赛道，赛道宽度为5米。内冰道内环半径25m，外冰道半径30m。短道面积30× 60m，椭圆形冰道长度111.12m，直线道宽度不小于7m，曲线半径8m，直线道长度28.85m..

先说比赛规则速滑运动员分为两组，传球的安排和出发顺序由抽签随机决定。发令枪响后，同组的两名选手绕冰道逆时针滑行，率先冲过终点线。

每跑一圈后，双方队员在交换区交换内外道的位置，以保证双方滑手的总距离相同。在短道速滑比赛中，至少有四名选手在同一条跑道上比赛。在比赛过程中，运动员可以在不违反规则的情况下随时超越对手。小组前两名晋级下一轮，直到决出最后四名。

短道速滑是集体项目，圈数少，竞争激烈。除了绝对速度，还考验运动员的路线控制、战术安排、团队协作等综合能力。比赛中经常发生身体接触、摔倒等意外，风险要大得多。短道速滑的接力项目竞争更激烈。

从视觉上来说，短道速滑比速滑要快，因为很多圈人与人的反差不大，但是速滑干扰少，后者应该更快。短道速滑的观赏性明显高于速滑，因为速滑队伍少，速度在电视上体现不出来。

速滑叫大道还是短道2？什么是短道速滑？

滑冰时摔倒后千万不要躺在冰上或在冰上坐太久，因为滑冰时别人可能会碰到你的身体或头部，那么参加滑冰需要注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、河流、池塘中滑冰，要选择结冰坚实的冰面，没有冰洞和裂缝，尽量靠近岸边。

初冬初春，冰还没有结冰或已经开始融化，不要去滑冰，以免破冰发生意外；摔倒后立即跪在冰上，慢慢爬起来。如果不能及时起床，要有同伴保护，同时要自己监控周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害。

短道速滑是冬季奥运会项目，称为短道速滑。比赛场地尺寸为30× 60m，跑道每圈长度为1112m。短道速滑起源于20世纪80年代的加拿大，当时加拿大的一些速滑爱好者经常去室内冰球场练习，由此产生了它。1992被列为冬奥会。

短道速滑比赛采用淘汰制，比赛以初赛、复赛、半决赛、决赛的形式进行。4-8名运动员同时从同一起跑线出发，预赛以抽签方式确定，后续比赛以前一场比赛结果确定，第一名选手站在旁边，以此类推。在比赛过程中，运动员可以在不违反规则的情况下随时超越对手。场地周长为111.12m，直线宽度不小于7m，弯道半径8m，直线长度28.85m..

2017当地时间3月2日，2017短道速滑世锦赛在荷兰鹿特丹落下帷幕。中国队与范可欣、郭、和一起获得女子3000米接力决赛的冠军。

短道速滑比赛采用淘汰制，以初赛、复赛、半决赛、决赛的形式进行。4-8名运动员同时从同一起跑线出发。按照最新的规则，预赛的站是抽签决定的，后续比赛的站是根据上一轮的成绩决定的，成绩好的站在内道。在比赛过程中，运动员可以在不违反规则的情况下随时超越对手。场地周长为111.12m，直线宽度不小于7m，弯道半径8m，直线长度28.85m..

速滑叫大道还是短道？3初级速滑的基本姿势有哪些？

滑冰有助于锻炼身体的协调能力。它可以让你的腿部肌肉更强壮，更有弹性。同时，它也是咸宜老少皆宜的体育运动。每个人都可以按照自己的节奏开始，这涉及到全身的肌肉活动。滑冰有哪些常见的技巧？

初学者在学习滑冰时一定不要太紧张。放松点。他们越紧张，四肢就会越僵硬，很难滑起来。别忘了做热身运动。热身活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，提高肌肉温度，畅通血液循环，增加关节和韧带的柔韧性和活动范围，热身活动后溜冰，一般不易摔倒；从速滑开始，学习速滑必须掌握速滑的三个基本功，即直道滑、弯道滑和起跑技术。

1，滑冰基本姿势练习

目的是掌握滑冰的基本姿势。方法:双脚、双腿一起扰动，双手呈蹲姿握于背后。大腿与小腿的夹角为110度，上身与地面的夹角为15度。小腿尽量向前弓，头微抬，眼睛向前5米。每次深蹲都要静坐2-3秒。再站起来，站起来后挺胸。如此反复，一组练习五次，最好做3-5组。每组运动结束后，休息一下，做放松步行运动。

2、推冰腿练习:

目的练习踢冰方向和缩腿方法。在蹲姿的基础上，做左右脚交替侧身、收腿的练习。侧身出脚时，脚内缘蹭地，双脚平行，两脚尖在一条线上，侧身腿向后，大腿和小腿与脚成90度，然后收回向后的腿，直到两脚被打乱，另一条腿重复上述动作。(见图2)左右脚一组可以做5次，3-5组即可。

通过安全网的介绍，大家都学会了初级速滑的基本姿势。如果你想了解更多的滑冰技巧，那就继续关注这个冰雪运动安全小知识库里的内容，让你滑得更安全。