辩论的规则更简单。

1，论证阶段。由辩论双方的辩手共同完成，要求框架清晰，语言流畅，逻辑清晰，能正确阐述自己的立场。

2.反驳阶段。这一阶段的发言是双方进行的，旨在针对对方的论点进行反驳和补充自己的论点，同时也扩大自己的论点，巩固自己的立场。

3.定性辩论。在这个阶段，这个环节是由双方的三场辩论来完成的。双方三辩根据对方观点和自身立场设计三个问题，对方一辩、二辩、四辩由一方提问。在定性辩论中，要求双方的语言规范和举止庄重、明确。辩论结束时，双方三辩将对对方的回答进行定性辩论环节，时间一分半，从正面开始。

4.自由辩论阶段。双方将有8名辩手出席，双方轮流发言。双方累计发言时间为4分钟。一方用完时间后，另一方可以继续发言，直到另一方用完时间。在这个环节中，要求辩论双方的成员作为一个整体团结合作，自由辩论阶段从积极的一方开始。

5.结案陈词。针对对方的观点和我们自己的立场，总结自己的观点，阐述自己最终的立场。