趣味运动会项目策划方案
1.趣味运动会项目策划计划
一、足球绕障碍运球接力赛(一)参赛人数:
每队6人，不分年龄，3男3女混合参赛。
(二)竞赛方式:
1，各参赛单位可自由安排选手参赛顺序。比赛开始前，第一名球员将球放在起跑线后，站着准备比赛。
2.当裁判宣布比赛开始时，第一个运动员开始运球，依次绕过6个标记(冰淇淋桶)，把球传给第二个运动员，以此类推。当裁判用最后一名运动员的躯干跨过终点线时，他停了手表。有趣的体育游戏
(3)竞赛规则:
1，根据比赛路线要求运球绕过障碍物。如有漏绕或错绕，必须在错误的地方重绕，否则结果无效；踢倒或撞倒障碍物被视为错误，必须将障碍物抬起并重新绕好。
2.被罚出场的球员和球不允许提前越过起跑线。交接的时候，两个人互相击掌后才能继续比赛。如果有违反，他们应该回到起跑线，重新开始比赛。
3.运球时可以用脚的任何部位踢球。
(4)竞赛成绩的评定方法:
在游戏中花费较少时间的队伍排名第一。如分数相同(1/100秒)，则以抽签方式决定名次。
(五)场地和设备:
1，比赛足球:5号球
2.场地:起跑线与标记之间的距离为3米。
(6)比赛路线图:
二、集体“8”字跳绳
(一)与会人数:
不分年龄，每队10人，其中2人站在7米的距离(摇绳者不限男女)，跳绳的8人中，4人为男性，4人为女性。
(二)竞赛方式和规则:
参赛队伍按照赛前抽签的顺序进行比赛。队伍站在指定位置，裁判一声令下(比赛开始计时)开始摇绳。8个人依次鱼贯跳跃，一次只能跳1次，每个人只跳1次就跑出去了。如果中间有谁跳不中，该选手就回到适当的位置重新开始跑跳，后面的其他选手不能先越位跳。八个人依次绕着摇绳器跑跳10次后，最后一个选手(带标志)跑跳(树干上任何地方)到达终点，比赛结束。
(3)竞赛成绩的评定方法:
根据各队比赛时间，确定名次。用的时间少的排第一。如果得分相同(1/100秒)，则以抽签方式决定名次。
(4)场地及器材:1根长8、5米，直径16毫米的绳索..1臂章。
(五)竞赛路线图:略
第三，团结起来，绕着障碍跑
(1)参与人数:
每队8人，不分年龄，4男4女混合参赛。
(二)竞赛方式:
1，按照赛前抽签顺序。队伍的一个纵队(站在自由顺序，没有站错位置)站在起跑线后面。作为“车头”，领队双手高举彩旗，其他7人双臂向前，依次将手搭在前同伴肩上。
2.听到比赛开始的口令后，在“火车头”的引导下，各队齐步走(跑)，按要求绕过6个界标(起跑线与障碍物的距离为3米)。绕过最后一个地标后，各队继续反方向跑回来，完成原来的六个地标后冲刺。
(3)竞赛规则:
1，行军过程中，除了“前方”，其他人的手必须一直放在前同伴的肩膀上，衣服是允许抓的。如果玩家单手丢手，判违例，每个玩家5秒。如果队伍脱节，全队回到起跑线，重新开始比赛。
2.比赛中旗帜掉落，必须在旗帜掉落的地方捡起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队的形式进行。
4.如果比赛中踢倒障碍物，则判定为违规，每次加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛，取消该队比赛成绩。
(4)竞赛成绩的评定方法:
当时间停止时，队伍中最后一个人(躯干的任何部位)越过终点线，用时最少的人排名第一。如果得分相同(1/100秒)，则以抽签方式决定名次。
(5)现场设备:
1.装备:彩旗1(大会提供)。
2.地点:1空地(注意:平时不要在水泥地上做训练，注意安全)。
(6)比赛路线图:比赛场地和路线图与足球运球接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(1)参与人数:
每队6人，不分年龄，3男3女混合参赛。
(二)竞赛方式:
6名球员在投球线后沿站成一列依次投球，30场比赛球平均分配给每个球员。裁判下令后，他开始投球，与此同时，时间开始了。每位选手限投五球，全队1分30秒投完。
(3)竞赛规则:
1.投球线与塑料垃圾筐后沿的距离为3m。球员必须站在投掷线外(踩线投球无效)，乒乓球在扔进塑料垃圾筐前不允许接触地面，否则无效。
2.如果全队没有完成全部投球，比赛时间到了，比赛就结束了。之前的音高数仍然有效。
(4)比赛成绩评定方法:6名选手投票完毕后，计时停止。排名由塑料垃圾筐里的球数决定。目标数量相同，花时间少的排第一。如果同样的事情再次出现，将通过抽签决定排名。
(五)场地和设备:
1，1垃圾筐(高28-30 cm，塑料垃圾筐直径25-28 cm，比赛时规格统一)，1网筐(装球用)，32个乒乓球(其中两个备用)。
2.场地:投球线与塑料垃圾筐后沿距离3m。
3.字段映射(略)
五、无敌风火轮
(1)参与人数:
每队8人，不分年龄，4男4女混合参赛。
(2)比赛方式:全队准备进入风火轮后，裁判下令开始滚动风火轮，当风火轮整体越过终点线时比赛结束。
(3)竞赛规则:
1.如果在“风火轮”滚动过程中“风火轮”断裂，裁判可能会根据情况进行重赛。
2.玩家的脚必须踩(摸)在一个50厘米宽的风火轮上滚动。
(1)如果玩家单脚离开风火轮，每名玩家的得分增加2秒。
(2)如果选手双脚离开风火轮，比赛结果将被取消。
(4)比赛成绩的评定方法:花费时间少者排名第一。如果结果相同(1/100秒)，将通过抽签决定排名。
(五)场地和设备:
1，无敌风火轮1(宽50厘米，周长9 m的圆):类似坦克履带(横幅布做的)。
2.比赛地点:起跑线到终点线距离10米。
3.可以用透明胶粘贴废报纸，做超级风火轮练习。
2.趣味运动会项目策划计划
一、集体项目1，齐头并进
比赛方式:每队15人(至少5名女性)，排成“I”字形，每位选手的上臂与相邻的人相互攀援。命令一响，他们就开始一起走50米，以最后一个人通过终点线的时间来决定胜负。如果有人摔倒了，爬起来继续。
2、千尺侧身
比赛方法:每队20人(至少5名女性)，每排65，438+00人分成两排，背靠背站成两排，每排选手的上臂与相邻的人相扣，两排最左、最右两人的上臂相扣，一声令下从起点侧向移动30米，最后一人到达终点时决出胜负。
3.持球接力
比赛方式:每队10人(至少3名女性)，每队分为两队，每队5人对面站好，间距30米。一声令下，第一名队员开始捡起三个排球，跑到对面交给对面队员，依次进行，直到最后一名队员跑完30米，才算全部完成。时机决定结果。如果一个球掉在中间，掉球的人会把它捡起来，从它掉的地方继续。
4.袋鼠赛跑
比赛方式:每队10人(至少3名女性)，每队分为两队，每队5人对面站好，间距30米。一声令下，第一个队员开始把脚伸进麻袋，捏住袋口，跳到对面交给下一个队员，依次进行，直到最后一个人跳了30米，就全部完成了。时机决定结果。如果中途摔倒，爬起来后可以继续。
5.职工趣味运动会比赛方式:每队10人(至少3名女性)，每队分为两队，5人相对站立，两队之间距离50米。一声令下，第一名运动员从装有10个球的盘子开始，依次将球放入沿途排列的10个杯子中，跑到对面终点后将盘子递到对面。时机决定结果。
比赛要求:去的时候一定要把球栽到杯子里，回来的时候把球收起来。违者为犯规，不记分数。如果一个球掉在中间，掉球的人会把它捡起来，从它掉的地方继续。
6.双投球
比赛方式:1男女组成一队，距离15米。一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，一分钟内进球最多者获胜(每队限2组)。
7、跳绳
人数:10(男50/50，女50/50，建议45岁以下人群)。
道具:一根六米长的绳子。
规则:游戏时间三分钟。两个人从时间上抛绳，八个人依次跳三次，呈S形循环，跳进跳出。获胜者是三分钟内跳的次数。每个玩家必须在绳子里跳够，跳的次数不算。
特别提示:抛绳者不得任意缩短绳长，必须握住手柄抛绳，否则视为犯规，扣20跳。
8、球接力赛
人数:10(男50/50，女50/50，建议45岁以下人群)。
道具:羽毛球拍、网球、障碍标志
规则:五个人站在对面，相距20米，在10米中间处置一个障碍物。顺序下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡，向前移动。当他们到达障碍物时，他们需要绕道，然后移动到对面。到了之后，他们会把球拍和网球交给队友(如图)，以此来来回回，直到最后一名选手到达终点，最后由成绩决定名次。
特别说明:①网球在运动过程中不能离开球拍。如果球掉了，你需要自己捡起来。别人帮不了你。从它落下的地方开始，否则要五秒钟。
②如果运动中不能用手持球，那么一次持球要五秒，两次持球要十秒，以此类推。
9.争夺种子和收获
人数:10人(男女各半，建议40岁以下的人参加)道具:橙子，袋子。
规则:队员五人一组，面对面站在30米的距离(按照女队员“播种”、男队员“收割”的顺序，第一个女队员带着装有“种子”的袋子出发，每圈种下一颗“种子”。六圈结束后，袋子交给对面的男选手，男选手一个接一个收回女选手撒下的“种子”，回到终点。
特别说明:①“种子”一定要放在圈里，每次会放在圈外或滚出圈外2秒。②跑步过程中如果“种子”掉了，必须自己捡起来，别人没办法，否则超时2秒。③比赛结束，“种子”归各队。
10，喜欢摘柚子
人数:10(男女各半，限40岁以上)
道具:柚子、篮子
规则:在地上画一个圈，放两块间隔为1.8m的砖块，队员站在自己的砖块上排成一排，队伍前面放一个装有10柚子的篮子，队伍末端放一个空篮子。顺序下，第一个玩家单手拿起柚子，从后面传给下一个玩家，然后依次传递。最后，在10个柚子被传完之后，最后一个玩家用同样的方法把柚子从篮子里拿出来，传回到原来的位置。在一个周期结束时，哪个队花的时间少就赢了。
特别说明:1，传球时脚不能离开砖块，否则离开一次要2秒；2.谁丢了柚子，谁就不能帮别人，否则就加时2秒；3.从正面传输需要10秒；4.比赛结束，柚子归各队。
11，带球跑
工会组每队十人(男女各半)。东、西站的5个人，中间隔着30米的跑道。每人一次拿三个排球，交给下一个队员。花费时间少的队获胜。
12，灵魂伴侣(球后)
每队12人，男女各半。20米开外，每端6人，每端分成3组，每组2人，背一个篮球，步调一致向前。进行接力时，接力方必须在线完成接力活动，用时最少完成接力的队伍获胜。
13、三分钟自由投篮:以工会组为单位，每队10人(男女各半)，每人从罚球线投篮。
第二，个人项目
1，踩气球
游戏方法:在一个5平方米的区域内，用你的脚去打破绑在别人脚上的气球，直到时间的尽头。游戏结束。
游戏规则:一个人每只脚上绑3个气球，面积5平方米。所有人不得出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判的哨声。我们走吧。
胜负判断:单位时间踩气球，剩下的队伍获胜。以现场判断结果为准。时间是由主表计算的。
2.徒步保龄球
参赛规则:个人参赛，男女不限，参赛距离为3米，只允许踢三次，以累计倒瓶数的一方为胜。
3.定点投篮:每次投篮以一分钟为限，根据投篮次数决定名次。
4.踢毽子:以一分钟为单位，按次数决定名次。
5.跳绳:以一分钟为单位，根据跳绳次数决定名次。
6.准确射击目标:
比赛方法:每位选手只投一轮，每轮投五个飞镖，环数第一。如果环数相同，可以增加一个镖来决定名次。
游戏规则:投飞镖时脚趾不得过线。每轮只投五镖，多镖无效。
7、球围标准:
场地设备:羽毛球拍、网球、广场跑道。
比赛方法:命令下达后，运动员手持羽毛球拍握住网球，在跑道上呈S形绕过标志，通过折返处返回继续绕过标志。跑回起点，用时少的排第一。
比赛规则:运动员必须自始至终握住羽毛球拍的拍柄，否则取消比赛资格。网球不允许以任何方式固定在球拍上。网球落地会被取消比赛资格。运动员必须绕行标志，不绕行或少绕行标志者将被取消资格。
8、袋鼠跳:
比赛方法:运动员把脚伸进麻袋，握住袋口。游戏开始后，双脚跳至折返点(端线)。
3.趣味运动会项目策划计划
一、个人事件:1，准确投掷沙袋。
项目名称:沙袋投掷准确度。
参与者:员工及其家属。
参赛人员:个人项目，将根据项目时间安排参赛人数。
比赛方式:比赛开始前，1选手站在投掷线外，面向投掷积分面(10米)。裁判把五个沙袋交给选手后，等待裁判的开始口令。裁判宣布开始后，参赛者可以站在投掷线后的任何地方投掷这五个沙袋，直到投掷结束，参赛者身体的任何部位在任何时候都不允许越过。
2、滚铁圈，难忘童年。
游戏规则:
50米滚圈赛，第一个到达的人获胜；吊环两次损坏，铁环失控(即吊环与挂钩距离超过30厘米)，吊环被推出跑道，影响他人。禁止用环和钩小环。以上情况需要取消比赛资格。
3.骑自行车慢。
游戏规则:
轨道:20米长。年龄最大的人获胜。
比赛使用的自行车为自备自行车(规格不得小于24英寸)，性能良好。当裁判发出比赛信息时，运动员的支撑脚立即离地(否则判为失误)，在各自行车道进行。当自行车后轮压到终点时，比赛结束。参赛选手在比赛过程中身体任何部位不得接触地面，汽车前后轮不得接触左右两侧的车道线。否则，就会犯错误。任何运动员被发现犯了错误，将自动退出比赛，无论比赛结果如何。
二、团队竞赛:
1，摸着石头过河接力赛(5X20) 3男2女。
游戏规则:
每组五人，每20米一人，发令员发三块砖，其余接力人员站在指定位置的两块砖上，等待接力，第三块砖是接力棒；裁判一声令下后，队员们依次踩在河石上，交替前进。手脚不能着地，然后到达终点，第一个到达的人获胜。
2.呼啦圈过山车
每支队伍有16名队员(至少8名来自员工及家属的女生)。
决战将根据各队所用时间命名。
游戏规则:
1)16运动员同时进站，手拉手，选手之间的距离约为1米。第一个运动员手持呼啦圈，听到开始信号后，通过摆动身体将呼啦圈移动到下一个选手，以此类推，直到最后一个选手完全摆脱呼啦圈，比赛结束。
2)不允许其他选手帮忙移动呼啦圈。比赛中，下一名选手只有在当前选手完全完成动作后才能挥杆，其他时间身体和脚不得移动，否则视为犯规，将被罚5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判，裁判的判罚为最终判决。
3.企鹅行走(4男4女)
参赛选手用手拿球，用腿拿球的方式把三个球传给下一个选手。因为它们的腿是球，所以它们走路是通过左右摆动身体，用手握住球，使肘部朝外，就像企鹅走路一样。
比赛方法:参赛者必须以企鹅形状行走，腿和手之间夹着三个球。中途掉球的必须回到起点重新开始。最先到达终点的玩家获胜。
4.趣味运动会项目策划计划
为丰富公司员工的业余文化生活，加强公司各部门之间的沟通，培养员工相互协作的能力，公司拟举办2011秋季趣味运动会。具体如下:1。工字续时间
20xx 65438+10月22日上午。(雨天延期)
二、活动地点
江海粮油篮球场
三。参与者
公司全体员工，有项目的竞争，没项目的加油(在职人员除外)。
四。活动内容
这种趣味运动会主要是以一些不同于常规运动会的体育项目为主，具体体现在附件中。
动词 （verb的缩写）活动的组织
此次活动由工会和人事行政部联合发起并成立工作小组，负责活动的具体运作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联络布置、道具和奖品的购买等。
六、奖项设置
本次活动每个项目拟设一、二、三名选手，设组织奖一名(部门累计成绩者，第一、二、三名选手成绩分别为3、2、1)和啦啦队奖一名(由公司领导评出)。
七。相关流程
1.各部门后台接到活动通知后，会将此活动通知所有员工。
2.10、14前，各部门将报名信息汇总至人事行政部张玲，合理安排有竞赛项目的员工培训。
3.10、16前，人事行政部将最终分组及比赛时间详情发送给各部门，各部门根据比赛具体情况安排比赛当天的工作。
4.6月65438+10月265438+10月，人事行政部将与各部门负责人及内勤沟通，确保参赛选手通知到位。工会安排了比赛场地。
5.10 10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门排队。邀请公司领导致开幕词。
6.65438 10月22日趣味运动会结束后，将根据比赛成绩对获奖选手和部门进行颁奖，并拍照留念。
八。成本预算
1，奖费:
2.场地租赁费:
3.道具购买:
4.视频租赁:
总成本:
九。其他事项
1.人事行政部负责活动报名、分组、现场组织，以及道具购买、视频保障、饮水保障、用餐保障。
2.工会负责本次活动场地的联系和布置。
3.其他未尽事宜。
5.趣味运动会项目策划计划
1.活动的目的是活跃企业的文化生活，增进企业与员工之间的了解和沟通，培养员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，从而开展职工运动会。
二、活动组织者
组织者:XX
组织者:XX
三。活动时间和地点
时间:XX，XX，XX，XX
地点:休闲运动中心
四、竞赛项目
1，气排球(团体赛)
2.拔河(团体赛)
3.(团体赛)游泳
4.(个人赛)绕花园长跑
5.(个人赛)花园竞技赛
五、竞赛要求
1，气排球(男女混合组5人，3男2女，循环赛)
2.拔河(一组16男女，12男4女，直接淘汰)
3.游泳(4×50米男女混合4人，男女不限接力赛)
4.绕园长跑(3000米男女团体赛，不限人数)
5.花园竞技游戏(挑战世界杯突破球门，齐心协力，乒乓球接力，板鞋比赛，个人可自由参加)
六、竞赛规则
各项目具体竞赛规则见“xxx职工运动会竞赛规则”。
七、录取排名及奖项
1，授予前六名队伍，颁发荣誉证书和奖金。
2.个人项目前十名颁发荣誉证书和奖金(3000m长跑项目分为男子组前10和女子组前10)。
3.每个竞赛组将设立“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程安排
Xx月xx日
8: 15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到。
8: 30职工运动会开幕式
9:00-18:00，请参考20XX年xxx职工运动会日程安排。
Xx月xx日
8: 00-11: 00相关项目复赛和决赛
11:15—12:00职工运动会闭幕式暨颁奖仪式
九、xxx团队成员
团队领导:XX
蔻驰:XX
运动员:XX(***: 33)
X.有关注意事项
1，运动员必须身体健康，无任何症状，适合运动。
2.运动员必须提前准备好运动服和运动鞋。参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其他项目的运动员需自备服装和鞋子。
3.运动员要做好比赛的一切相应准备，听从教练的指导。
4.裁判员与参赛人员发生纠纷时，必须尊重其他单位的运动员和裁判员。
5.所有运动员必须遵守比赛日程和规则。比赛过程中如发生纠纷，在场领队和教练必须向执行裁判报告情况，服从裁判处罚。不允许任何人嘘声，罢工或拒绝接受裁决。
6.运动会期间，所有运动员必须服从领队和教练的安排。如有问题，直接与领队、教练沟通了解，不得擅自做不利于团队的事情。
7.运动会期间要本着友谊第一，比赛第二的精神参加，赛后不要和其他队员发生争执。
8.所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为团体项目是团队项目。请参加团体赛，一定要看清比赛时间，准时到达，以免影响整个团体赛。