踢足球的安全知识

1，穿足球袜、足球鞋、护腿；

2、要有一定的技术基础，强行不规范的动作会导致脚伤和腿伤；

3.作为正常运动，不要太用力，如头球、滑铲、胸前停球或与他人争顶、推搡；

4.踢球的时候记得不要发呆，保持注意力集中，否则会被突然飞来的球或者跑过来的人打中；

5、面对他人的危险动作，如滑铲、大力踢前方等。，一定要学会躲避或者合理防御。

足球，有“天下第一运动”的美誉，是世界上最具影响力的单项运动。在一场标准的足球比赛中，两支球队各派出10名球员和1名守门员，***11人在一个长方形的草地球场上进行对抗和进攻。

游戏的目的是将足球尽可能射进对方球门，每进一个球可以得一分。当游戏结束时，得分最多的队获胜。如果在规定时间内得分相同，那就要看游戏规则了。可以抽签，打加时赛或者互射(12步)得分。

足球比赛中，除了守门员可以在自己的禁区内用手触球外，场上每个球员只能用手以外的身体其他部位控制足球(界外球除外)。