雪橇的起源或历史，发明者和发明时间。
1896年，奥地利人扎斯基发明了一种方法，将一对雪橇以一定倾角推入雪坡，以控制下坡速度。20世纪初，奥地利人施耐德根据扎斯基的发明开发了全新的转弯和刹车技术。
从那以后，滑雪变得越来越受欢迎。瑞士在1921举行了第一次弯道滑雪比赛。1924第一届冬奥会有北欧滑雪比赛。1936冬奥会新增高山滑雪项目。
这项运动进入我国相对较晚。在1996之前，只有驻京使馆的专业运动员和滑雪运动员参与这项运动。据有关部门统计，每年前往滑雪场体验滑雪的人数已达数万人，且呈逐年上升趋势。
物种
大致可以分为高山、北欧、自由泳三种。
高山式:滑雪是指从雪坡上滑下。它的名字来源于阿尔卑斯山的下坡运动，包括各种技巧和动作，其中三个是最基本的动作:直下、穿越和转弯。
北欧式:滑雪包括越野滑雪和跳台滑雪。这个名字来源于这项运动起源于北欧国家。越野滑雪是最受欢迎的滑雪方式，滑雪跳跃让人需要非凡的勇气和空中飞人般的高超技巧。
正式越野滑雪项目有:男子2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、30公里、50公里；女子为1km、2.5km、3km、5km、8km、10km、15km、20km男子和女子接力；团队比赛。全国赛事及比赛序列:30公里，15公里，4×10公里接力，男子50公里；女子10公里，5公里，4×10公里接力，20公里。对场地设备要求严格，线路有圆形的也有直线的。其中上坡和下坡分别占1/3。出发顺序由抽签决定。
自由式:自由式滑雪其实是一种特技表演。表演者从陡峭崎岖的雪坡上下来，同时还要表演跳跃、踢腿甚至翻筋斗等其他惊险特技。
高山上的雪坡
正式的高山滑雪比赛都在海拔1000米以上的高山上进行，比赛项目包括高山速降、大回转、大回转、超级大回转、冬季两项、铁人三项、单极回转、单极回转和团体赛。全能是下坡、回转和大回转。每天每组只有一个项目，速降和超级大回转只有一个比赛。大回转将每天在两条不同的路线上滑行一次。在同一天内连续一次在两条不同的路线上掉头滑行。在全能项目中，全能下坡、全能障碍和全能障碍通常只滑一次。
地点的选择
初学者首先要在距离短、坡度小的平地上练习。经过反复练习和改进，会逐渐过渡到距离长、坡度大、速度快的场地。每次去滑雪场，一定要对滑雪场雪的硬度和光滑度有所了解，做到心中有数。
器官材料
滑雪装备主要有滑雪板、雪杖、靴子、各种固定器、滑雪靴、滑雪服、头盔形帽子、彩色镜子、防风镜等。通常滑雪场都有设备出租，游客不妨去租。
基本技能
一般初学者要根据自己的身体素质、年龄、滑雪基础、场地条件、可用时间等因素选择最佳的滑雪入门方案。因为滑雪是滑行中的操纵技术，初学者不容易控制重心，容易形成错误的动作。所以从入门的第一天起，就要在专业技术人员的严格指导下，做到姿势、要领、动作“三正确”，从练好基本动作开始，牢牢掌握技术基础，为以后的提高打下基础。滑雪前一定要做好热身运动，根据个人情况做好适当的准备。从头、颈、肩、肘、腰、腕、臀、腿、膝、踝及肌肉韧带进行拉伸，使全身各器官和神经系统得到充分调动。否则，突然剧烈运动或不规则动作会造成软组织损伤，如肌腱劳损、韧带扭伤等。
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熟练的滑雪
1.直下滑雪法:即直线滑雪。具体方法如下:双脚放在雪板上，站在你即将滑行的方向。雪板一定要上下左右平行，两块板的距离要和肩膝一样。上身和膝盖微微前倾，手臂自然下垂，微微向前弯曲。两握杖手自然放在大腿前侧，杖尖放在后面离地30~40 cm处。滑下时，两块雪板的力量必须相等。滑行时，向前看，放松。
2.侧撑法:上身自然站立，两板距离与肩同宽，在向下方向的垂直线上均等跳跃，上脚外侧、下脚内侧蹬地。
3.犁式撑法:先将两根木棒撑向山边(距离超过雪板前半段，略宽于肩)。当支撑杆产生反作用力时，原来侧面的滑雪板逐渐移动到犁地状态。上身前倾，膝盖向内倾斜，两块板的内缘用力划地，使杆子松动。
安全和自我保护
1.在准备滑下之前，要观察好滑道的方向，最好是在前面没人或人少的时候滑下，以免因为自控能力差而与他人发生碰撞。
2.一旦初学者在滑行的时候感觉到危险，想停又停不下来的时候，一个最简单最容易的方法就是两边摔倒。
3.滑行中一旦摔倒，应迅速站起来继续滑行，或立即脱下滑雪板，尽快走到雪原边缘，防止被后来者伤害。
高山上积雪滑落的记录
1，要仔细了解滑雪场的高度、宽度、长度、坡度、方向。由于高山滑雪是一项高速运动，似乎很远的地方一眨眼就能看到。滑雪者事先并不知道雪道的情况，一旦滑雪过程中发生意外，根本来不及反应，这一点对于初学者来说尤为重要。
2.了解滑雪索道的开放时间，没有工作人员看守的时候不要乘坐，因为这个时候最有可能是工作人员下班的索道。工作人员到达下一站后，索道将停止运行。如果被吊在空中一个晚上，发生冻伤事故的概率非常大。
3.根据自己的水平选择适合自己的滑雪道。千万不要高估自己的水平，轻举妄动。不如一步一步请滑雪教练。
4.滑行过程中如果不清楚前方情况，或者感觉滑雪设备有异常，就要停车检查，不要冒险。
5.一起滑的时候一定要保持距离。你一定不能为了赶上你的同伴而快速下滑。很容易摔倒或者和别人发生碰撞，新手也容易发生这样的事故。
6.休息时停在滑雪道边缘，不要停在陡坡上，要时刻注意从上面滑下来的滑雪者。
7.如果在滑行过程中失控摔倒，应迅速降低重心，坐好，不要随意挣扎。你可以抬起四肢，弯下腰，让它们滑下来。避免低头，绝对避免翻滚。
8.视力不好的滑雪者不要戴隐形眼镜滑雪。如果隐形眼镜掉了以后掉了，拿回来的可能性几乎是不存在的。尽量戴有框的树脂镜片的眼镜，被撞后不容易碎。
中国主要的滑雪场
亚布力滑雪场:亚布力滑雪场距离哈尔滨200公里，位于黑龙江省尚志县西南部。距离牡丹江市区120公里。亚布力滑雪场海拔1000米，冬季平均气温-10度。亚布力有11条滑雪道，全长30公里，其中穿越乡村的雪道5公里，雪道专用雪道2公里。此外，还有三条专门为初次滑雪的人准备的雪道和一条专为夜间滑雪的人准备的夜间雪道。还有专门为孩子设置的滑冰区。
塞北滑雪场:塞北滑雪场位于河北张家口崇礼喜鹊梁以北。滑雪场开放时间为65438+2月至明年3月底。
玉泉滑雪场:位于哈尔滨东南65公里处。
净月潭滑雪场:在长春国家公园内，距长春8公里。滑雪季从6月底165438+持续到次年3月。2400米长的雪道可同时容纳65438+万人，还有一条5公里长的乡村雪道。它的一个独特之处是它的1，61.6米长的滑道。你可以在这里乘坐马拉雪橇、狗拉雪橇或鹿拉雪橇。
吉林市北大湖滑雪场:位于长白山，距吉林市56公里，距长春市141公里。这里的滑雪季节是65438+2月到次年3月。国际标准雪道每天可容纳3000人。三条雪道总长8040米，还有一条长10公里的雪道穿过森林。这里的滑雪设施完善，具备举办全国性比赛的能力，也有专门为初学者准备的场地。
长白山冬训中心:位于吉林省长白山自然保护区，海拔1640米至1820米。一年中有七个月可以在长白山进行滑雪训练、冬季运动和冬季旅游。
北京植物园旱地滑雪场:位于香山植物园的香山滑雪场是北京第一个旱地滑雪场。干雪道由摩擦系数与天然雪相近的PVC滑雪垫经特殊工艺制成。滑雪时，滑雪者只需穿着普通滑雪板，手持雪杖，遵循自然雪的滑雪技巧和要领，就可以在干燥的雪道上滑雪。如果你使用其他的滑雪设备，比如雪橇和滑雪板，你会发现它的效果和天然雪没什么区别。此外，干滑雪要安全得多，老少皆宜。香山干雪场全年开放，可容纳70人同时滑雪。它有三条滑雪道，分别是初级、中级和高级，可供不同水平的滑雪者练习和娱乐。