跪求一些适合上课的心理游戏及其心理学原理

【破冰游戏】命名串串游戏

游戏方法:

小组成员围成一个圈，随意提名一名学生介绍自己的公司和姓名，第二名学生依次介绍自己，但说:我* * *在* * *，第三名学生说:我* * *在* * *，以此类推...最后介绍的学生将重复所有以前学生的姓名和单位。

分析:活跃气氛，打破僵局，促进学生之间的理解。

2.【破冰游戏】面对面游戏攻略

游戏规则:把大家排成两个同心圆，当歌声停止时，面对面的两个人要互相介绍自己。

注意事项:

(1)排列成两个相反的同心圆，唱歌的时候内外圈反方向旋转。

当歌曲结束时，人们面对面地握手并互相介绍自己。当歌曲再次开始时，游戏继续。

3.【破冰者游戏】我是谁？

活动目标:1。帮助学生认识自己眼中的我和别人眼中的我。

2.增进同学之间的熟悉程度，增加班级凝聚力。

活动计划:

(1)老师给每个学生一张A4复印纸。(2)学生分成两组，一组为A，一组为B(最好找不熟悉的同学做搭档)。

(1).甲方先向乙方介绍“他是一个什么样的人”，乙方在A4纸上写下甲方所说的特征，五分钟。

(2)老师的宣布活动规定:“一个介绍人，说了一个缺点之后，必须说一个优点”。

(3)五分钟后，甲乙双方角色对调，乙方向甲方自我介绍五分钟，甲方做笔记。

(4)五分钟后，老师让甲乙双方拿回对方录好的卷子，在背面右上角签上自己的名字。然后互相分享做这个活动的经验或感受，讨论“介绍自己的优点和介绍自己的缺点哪个更难？”为什么会这样呢？个人用什么策略来度过这五分钟？两个人中必须有一个人负责协调讨论结果。

(3)三四组学生组合成一个大组，每组六至八人。

(1).两人小组中负责整合的人向其他人报告小组讨论的结果。

(2)分享后，老师让每个学生把自己签名的A4纸(空白面朝上)递给右手边的学生。拿到签名纸的同学根据自己对这位同学的观察和了解，在纸上写下了“我很佩服你……因为……”。写完后依次右转，直到签字纸还给我。

(3)每个人看到别人的反馈后，都与其他团队成员分享自己的感受和收获。

(4)全班回到原来的座位。

(1).老师请志愿者或者邀请一些同学来分享自己在这次活动中的感受和收获。

(2)老师讲解了认识真实的我，接受真实的我的重要性。

6.指甲

解说:有人玩过这个游戏吗？我不是叫大家吞钉子。请放心。请把12的钉子放在钉头上，不要碰到木头，脑筋急转弯答案就不用了。可能性和不可能性都是答案之一，获取知识就好。另外解释一下，钉钉盒只是为了方便装钉子，并没有什么奇怪的。不需要研究。

规则(1)。不允许任何外力。

(2).不要使用暴力(3)。不要用头脑。

汇报(例如):

1).答案很重要，但刚才的过程更重要。

2).有没有可能，你会因为别人的一句话而受到影响？

3).还是你觉得不可能，所以永远不会有机会？

4).会不会因为自己的一句话让别人觉得不可能？

4.【破冰游戏】树和松鼠

适合人数:10人以上。

材料和地点:无。

适用对象:所有学生

时间:5-10分钟

操作顺序/次序

1)，提前分组，三人一组。他们装扮成树，面对面，伸出双手围成一个圈；一人扮演松鼠，站在圆圈中间；培训师或其他未结对的学生担任临时工作人员。

2)当训练者叫“松鼠”时，树不会动，所以玩“松鼠”的人必须离开原来的树，选择另一棵树；训练员或临时工作人员会临时扮演松鼠，把它插到树上。那些孤独的人应该表演这个节目。

3)、驯兽师喊“大树”，松鼠不动，演“大树”的人要离开原来的同伴重新组合成一对大树，把松鼠圈起来，驯兽师或临时工作人员要临时演大树，独自一人的人要表演节目。

4)、驯兽师喊了一声“地震”，所有玩树和松鼠的人都散了，重新集合。玩树的人也可以玩松鼠，松鼠也可以玩树。训练员或其他未配对的人也加入了队伍，单人表演节目。

5.【破冰游戏】小组游戏

1)，找对象:

第一步:同学们围成一个圈——组织者说向上看，向下看，锁定——同学们看着，然后把目光锁定在对面的同学身上。两人目光相对，就拍拍手出去聊——聊3分钟——不聊下去。

第二步:学生分成两排，结对搭档面对面站着——每人退后5米——蒙上眼罩——发出声音寻找对象(不允许说出学生姓名和公司名称)。

2)、左、中、右

组织者提出了以下问题:

早上起床的时候，从左边起床吗？从右边的床上起来？

——从站的左边下床，从站的右边下床，记住站的中间。

早上穿鞋的时候，先穿左脚的鞋？先穿右边的鞋？

——先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间。

这样，学生被分成三组。

3)战士是谁？

如果按照上述方法划分的三组之间的差距过大，则继续按照以下方法进行分组:

请自由组合，找另外两个和你相似的伙伴，三人一组。

然后提问:

(1)，谁想先站起来？

(2)谁想第二个站起来？

结果，学生被分成三组。

6.【破冰游戏】训练幽默乐观的游戏

有积极情绪，也有消极情绪。一些积极的情绪，比如兴奋、好玩、幽默，可以激发人的创造力，而很多消极的情绪，比如痛苦、焦虑、恐惧，会阻碍人的创造力。我们每个人都可能因为成功或失败而经历情绪波动。下面这个游戏让你体会到情绪在解决问题中的强大作用。还能训练你的幽默和乐观。

这个游戏需要你和一些朋友一起玩，偏离你平时的社交行为。游戏的内容是学习动物园里动物的声音。

下表决定了你想学什么动物:

你姓的第一个字母是动物名A-F狮子G-L海豹M-R猩猩S-Z热带鸟。

现在选择伴侣(最好在这些朋友中选择一个陌生人作为伴侣)。盯着对方，眼睛不能转移，同时学会用嘴大声吠叫至少10秒。评论:

在这个简单的游戏中你感觉如何？你会觉得好笑和尴尬吗？虽然游戏一开始会觉得不舒服，但很可能会以笑声结束。也许无论你模仿什么动物，最后都会变成“笨驴”。

你有没有注意到，有趣幽默的情绪会帮助你在这个游戏中发挥创造力，可能会让你灵机一动，模仿各种意想不到的叫声，获得满堂喝彩，或者让大家开怀大笑。然而在游戏中，觉得尴尬就会羞于开口？如果你有幽默感，就更容易像动物一样说话。

积极乐观是创造力的催化剂。所以，在最困难的时候，别忘了幽默可以让你保持乐观。

7.【破冰者游戏】猜猜我是谁

目的:让已经认识的玩家重新认识。

道具:不透明的窗帘

规则:

1)，参与者分为两方。

2)依次说出每个人的名字或者你希望别人如何称呼你。

3)训练员和助理训练员手持布帘将两侧成员分开，分组蹲下。

4)第一阶段，双方各派一名代表到幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布。两个成员先说出对面成员的名字或昵称就赢了，赢的人可以把对面成员俘虏到组里。

5)第二阶段，每队各有一名代表在幕布前背靠背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布。两个成员会受到群内成员的提示(不允许有名字和昵称)，先说出对面成员名字或昵称的一方获胜，获胜的一方可以将对面成员捕捉到这个群中。

6)当一组人数少于三人时，活动可以停止。

引导讨论:

(1)，如果继续打，谁会赢？那谁会输？

(2)我们设计的游戏没有输家\没有赢家。

(3)这是什么意思，即双赢的概念？

注意事项:

(1)，选择的窗帘一定要不透明，以免提前看到合作伙伴，失去公平和利益。

(2)、成员蹲在窗帘前，避免踩到窗帘，以免操作窗帘时摔倒。

(3)训练者应停止站立或从侧面窥视。

(4)、队员不要离训练员太近，以免操作幕布时发生碰撞。

(5)队员叫出名字的时间间隔短，训练者要注意公平。

(6)本活动不适用于不熟悉的团队。

改变:

(1)，可以增加幕前代表人数；

(2)让小组成员背贴窗帘，另一组根据他们的轮廓猜出他们的名字或绰号。

(3)可以在排球场上打。向对方扔沙滩球时，要喊出对方队友的名字或绰号，不能重复，直到全部叫出来。

13.【破冰者游戏】猜变

总结:猜测排列顺序是否改变的游戏。

方法:

1)，十到十五个玩家全部排队坐在椅子上，被选中的两个观察员花一分钟写下顺序。

2)观察员外出，留在室内的队员趁机交换位置。

3)观察者进来时，要说出谁和谁换了位置，先猜到的观察者获胜。

8.【破冰游戏】代号接龙

内容:这个游戏是为了训练自己的反应和记忆力，以最快的速度判断自己的位置。

方法:

(1)最合适的人数在10以内。

(2)参与者坐成一圈，先选出1人做鬼。

(3)参与者，根据鬼的位置，从鬼算出的数字就是自己的代码。每个是鬼的都是1号，鬼右边第一个是2号，后面是3号...

(4)游戏从鬼开始。如果鬼开始说“1，2”，说明是从1的人传给第二个人的。

(5)2号收到密码后，会立即传递给任何一个参与者，比如？quot2，5”，2是你当时自己的代号，5是你要传达的人的代号，这个数字可以自由选择。

(6)继续这样玩下去。

(7)如果有人叫了他的代号却不回答，那他就是鬼。

(8)鬼的代号是从1开始的，所以更换鬼的时候，大家的代号又都换了。

重点:游戏好玩不好玩取决于参与者的反应速度，所以要培养良好的敏感反应。

9.【破冰游戏】交换姓名

内容:这个游戏是测试人的习惯。平时对自己的名字比较熟悉，但如果临时改了名字，会觉得陌生。

方法:

(1)10的人数最合适。

(2)参与者坐成一圈。

(3)一圈下来，马上把自己的名字改成邻居的名字。

(4)猜拳决定顺序，然后按顺序提问。

(5)当主持人问“张三老师，你今天早上几点起床的？”这时候，真正的张三回答不了，而改名为张三的人必须回答:“嗯，我今天早上7点就起床了！”" .。。。。。

(6)该回答的时候不回答，不回答自己的人就会被淘汰。

(7)最后剩下的人是赢家。

【破冰者游戏】——我们是一家人。

游戏程序:

1.将所有人员分成几组，即A1、A2、B1、B2、C1、C2。每组3-4名成员。

2.先在群内同学中自我介绍，要求是姓名、工作单位、职务、爱好。然后推荐一名小组成员代表小组做介绍。要求完整介绍群内每个同学，也可以加上自己的评价。(可以提问)

3.A1组介绍完毕后，B1和C1组代表要对A1组的发言做一句话的评价。(只能是正面的:比如A1的队员很年轻，很有活力；或者A1队员好像很有经验；或者A1队员都是女生，都很漂亮。在介绍完A2小组后，B2小组和C2小组的代表将用一句话对A2小组的发言进行评价。等等，直到所有的组都被介绍完。

4.每个群里介绍自己的代表和发表评论的代表不能是同一个人！

4.每组时间不得超过2分钟。