如何编码跳绳

1，单人一分钟跳绳次数。跳绳过程中可以暂停，一分钟结束的次数就是你的最终成绩。

2.每个学生右手拿着前起跳的柜台，左手拿着后起跳的柜台。

3、在跳绳的过程中，一定要朝一个方向进行，否则按违法处罚。

4.比赛指令口令(或哨声)响起时起跳计数，口令(或哨声)再次停止需要1分钟。

5.每位选手比赛前，裁判要检查计数器是否为“0”，并检查选手的握杆情况。

求和计数器是否准确。

6.运动员必须按照抽签的顺序进入比赛，顺序不能改变。

7.裁判员必须按顺序号报数，并向记录员登记。

8.不能三个一跳，只能一个一跳。

二、集体跳:

1.每队两人摇绳，十人跳绳。当十个人要同时跳的时候，就开始计时，绳子一抖就开始计时。

2.必须按抽签顺序参赛，顺序不可更改。

3.跳绳由各个学校提供。每队跳绳三分钟，三分钟内取得最好成绩。

三、单人双飞

单人跳双飞，即在脚掌上方跳抖绳两次，计一次；绳子停了就不要数了；比赛时间一分钟。

四，双跳

1，一分钟，双跳绳的次数。跳绳的过程中可以暂停，一分钟结束。

次数为最终得分。

2.正面起跳终身右手持计数器，反向起跳终身左手持计数器。

3、跳绳过程中一定要绕同一个方向，否则会被视为违规处罚。

4.比赛指令口令(或哨声)响起时起跳计数，再次停在口令(或哨声)处。

1分钟。

5.每次比赛前，裁判要检查计数器是否为“0”，检查握绳方法和计数器是否准确。

6.运动员必须按照抽签的顺序进入比赛，顺序不能改变。

7.裁判员必须按顺序号报数，并向记录员登记。

五、可选模式评分标准