孩子每天吃雪糕，每天吃好几块，有危害吗？

1，肥胖

冰淇淋导致肥胖的原因有两个:一是白糖含量高，一个冰淇淋的含糖量占三分之一。第二是油脂。为了达到口感绵软香浓，油脂在制作中是不可避免的。而这两点正是深深吸引孩子的地方。油的种类包括植物油、奶油等。，甚至一些无良商家用氢化植物油来降低成本。氢化植物油中的反式脂肪酸不仅带来肥胖，还会引起心脑血管疾病，尤其是对不成熟的儿童。

2.糖尿病

糖尿病与糖的摄入有关，更与肥胖有关。随着我国儿童肥胖率的增加，糖尿病越来越年轻化。包括冰淇淋在内的甜饮料为这样残酷的现实做出了巨大贡献。

3、影响生长发育

冰淇淋中的大量糖分会使血糖升高，还会增加孩子的饱腹感，从而影响晚餐时的食欲。正常饮食减少，各种营养素的摄入必然缺乏，而儿童正处于生长发育的黄金时期，对各种营养素的需求量比较大，增加了营养缺乏的风险。

4、对消化道健康不利

过冷的食物与外界较高的温度相比反差极大，对于娇嫩的胃肠道来说绝对是极大的刺激，过度收缩甚至痉挛！而且很多厂家的卫生条件堪忧，大肠杆菌超标问题不容忽视。

5、对腹部大脑的损害

腹部和大脑的损伤对身体极为不利。人体肠壁上附着着两层由神经细胞和神经束组成的蝉状薄网。这就是“腹脑”，能感受各种信息，及时反应，给出指令。如果冷饮吃多了，会对腹部和大脑造成不良刺激，孩子会反应迟钝。

6、降低食欲

宝宝爱吃冷饮，但不要小看冰淇淋、含糖饮料等零食。他们可以让婴儿玩很长时间而不感到饿。饮食安排不当，自然会降低宝宝对晚餐的食欲。

人民网-黄磊小女儿卖可爱冰淇淋？儿童健康吃冰淇淋的四个要点