适合学校高中的有趣活动

第一，独腿斗鸡

规则:

1.甲乙双方分别单腿站立，另一条腿抬高，双手拉小腿，用膝盖碰撞对方膝盖挤压对方膝盖。

2.不要用身体的其他部位击打、拖拽或推搡对手。

3.如果一条腿支撑不住放手，双脚着地，那就是失败。

4.膝盖碰撞时，不要用力过猛。

5.参赛者将通过抽签被淘汰。

6.用三局两胜来决定胜负。

第二，螃蟹赛跑

规则:

1.两名选手组成的队伍将参加比赛，赛道长50米。

2.一次七组同时比赛，一列站在起跑线上。听到预备信号时，同组的两个人用树干夹背靠背抱着一个篮球。听到起跑信号后，两人像螃蟹一样侧身跑向终点，前三名的队伍获胜。

听到起跑信号，夹住球，才能离开起跑线。

4.如果球中途落地，必须从落地处捡起来继续。

5.持球跑者被取消资格。

第三，翻山越岭

规则:

1.由两名选手组成的队伍将参加比赛，赛道长度为100m。

2.游戏开始前，一人俯身做“山”。对方听到起跑信号后，双手托住队友的后背，到下一个标记点做一个“脊”，然后队友翻过来。如此来回，只知道到达终点。在起点处设置一个标志点，然后每隔五米设置一个标志点。

3.如果有中途没有跨越的障碍，就需要再次跨越。

4.直到他们两个都到达，这个队才结束。

5.获胜者是到达终点线的前三名队伍。

第四，飞盘点球比赛

规则:

1.选手必须在距离球门15米处投掷飞盘，飞盘不得垂直飞行。

2.飞盘必须全部进入球门线才能得分。3.每个人扔七次。4.获胜者是前三名。

五、发一封鸡毛信

规则:

1.男子跑道长400米，女子跑道长300米。

2.听到比赛开始的信号后，熟记现场办公室发出的十位数字。记住数字后，跑四(三)百米。当你回到终点时，背诵你对应的数字，准确后停表。

3.背的不准的需要再背一遍同一套数字，然后跑四(三)百米。

4.中间忘记数字的可以回到起点，重新记住，再跑一遍全程。

5.比赛中不允许穿越中间草坪，穿越者取消比赛资格。

6.最先完成比赛并准确背诵数字的前三名获胜。

六，三个人和四只脚

规则:

1.队员三人一组参加比赛，分为男女两组。这条跑道有50米长。

三个人并排站着，把中间人的右脚绑在他右边的人的左脚上，中间人的左脚绑在他左边的人的右脚上。

3.听到起跑命令后，各队同时起跑，绕过50米处的障碍物返回，最先到达终点的一方获胜。

4.男女各取前三名。

七、“3对3”毽球比赛

规则:

1.队员三人一组参加比赛，组内男女不限。

2.比赛场地类似羽毛球场，长8m，宽4m。网顶距地面的垂直高度为1.5m..

3.游戏规则类似于羽毛球——发球过网，球不得落地...

4.比赛采用淘汰制，三局两胜，每局三球。

后三支队伍分获一、二、三等奖。