宁波1000m中考标准分。

体育中考考试项目分为日常体育项目(10分)和集中考试项目，集中考试项目分为必考项目(10分)和选考项目(20分)，总分40分。

必考项目为中长跑(男生1000m，女生800m)，考生有两次考试机会。

所选测试项目包括游泳、足球运球、50m跑、立定跳远、跳绳(60s)、实心球投掷(2kg)、篮球运球投篮、引体向上(男生60s)或仰卧起坐(女生60s)* * *。除游泳和足球运球外，其他6个项目考生可自行决定是否参加。