奥运采访|陈:集体荣誉永远大于个人荣誉。

在刚刚结束的东京奥运会上，年仅23岁的陈以一枚金牌宣告了中国女单向世界羽毛球界的崛起。

作为本届赛事的一号种子，陈在小组赛击败哈尼和伊吉特后直接进入八强。在1/4的决赛中，陈对阵韩国天才少女安熙英。她在场上更加耐心稳定，直落两盘击败对手，顺利与何冰娇会师。

在这场半决赛的“内战”中，陈和何冰娇都使出浑身解数，激烈的拼搏展现了女单一年来的备战成果，也展现了走出国门的羽毛球选手顽强的意志品质。最终，陈以2-1胜出，晋级决赛。

在冠军争夺战中，陈面对的是来自中国台北的劲敌。她在场上表现出一如既往的沉着和坚韧，用耐心的“预防”和“控制”迫使对方犯错。经过三场比赛，陈为国羽夺得本届奥运会第二枚金牌，这也是中国女单时隔九年再次登顶奥运会。

里约奥运会后，随着“大姐姐”的退役，年轻的陈迅速成长，扛起了中国女单的大旗。顶住压力，熬过批评，一路卑微卑微，最终获得光明的未来。这枚金牌是陈的自我认证，也是中国女单的自我认证。

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问:你小时候为什么想从事这项运动？

于飞:因为我小时候比较活泼调皮，所以爸爸也喜欢运动。正好我的第一个教练在招生，我当时就试了一下，没想到被选上了。

问:你童年的梦想是什么？

于飞:当我还是个孩子的时候，我的梦想是成为一名警察和医生或什么的。我记得我也应该一样。但是打完羽毛球，梦想一定是世界冠军，奥运会冠军。那时候我还小，大概是幼稚吧。我以为如果我做这项运动，我一定会获得最高荣誉，我不会去想过程会有多辛苦。

问:刚得知可以进国家队的时候，你是什么感受？

于飞:你更兴奋。我记得当我打比赛的时候，我真的没有太大的期望，一开始我遇到了一些困难，我输掉了第一场比赛。其实那一次我就觉得自己没机会了，只是没想到最后还能进球，所以我其实挺激动的，觉得不可思议。

问:加入国家队会因为使命感而有压力吗？

于飞:肯定有压力。因为我刚进国家队的时候和雪莉姐这样的一些大牌球员一起训练，他们的训练氛围，包括国家队的整个训练氛围和省队是不一样的，所以还是会有一些压力。他们会更严谨，更紧凑，更严肃，所以他们当时其实有一个过渡期。其实我的训练会差一点。以前我的训练会很马虎，很容易注意力不集中。我会四处看看，看看这个。进了国家队后慢慢改变了，也因为这种氛围，我自己会更加专注。

问:你职业生涯中印象最深刻的一场比赛是什么？

苏杯决赛。因为那是我成为世界冠军最重要的决赛。其实在我心里，团队更重要。我觉得能为这支球队夺冠，让自己成为世界冠军，是很有意义的。的确，你可能认为一个世界冠军会更有分量。虽然它只属于你，但没有这个群体，就没有你个人。正是有了这支中国羽毛球队，才会有陈。没有中国羽毛球队，你什么都不是。所以在我们心里，团队会更重要。

问:你职业生涯中最低谷、最沮丧的时候是什么时候？

于飞:我想应该是17，那是我在优杯单打失利的时候。因为是我第一次扮演这个角色，承担这个责任，然后就输了，女单三分全失。当时觉得对我来说是一个很大的挫折，无论是外界的还是我内心的。输了比赛回到北京训练的时候，整个气氛是凝重的。大家都不想输，但我们还是输了这个杯，这在当时是一个很大的困难。后来我也通过训练慢慢丰富了自己，然后慢慢走出来。我身边也有一些朋友，教练，还有队友的一些帮助。

问:伤病是你职业生涯中的一个大问题吗？

于飞:我会有一些伤病，但都不是特别严重。如扭伤和急性劳损。只是我的腰会比较严重，但还没到不能训练，不能比赛，要做半年手术的程度。严重的时候休息几天调整一下就好了，影响也不会特别大，对我来说挺好的。比赛过程中起水泡很正常，没什么。比赛过程中会有更多的磨蹭，不知道有没有出血。我们有那种水泡贴，会好一点，但是跑步的时候容易滑掉。我在游戏里就不会有那么多感觉了。其实不疼。

问:过去的荣誉对你来说是压力更大还是动力更大？

于飞:多一点动力，实际上没有太大的压力。可能我性格比较乐观，压力对我来说会更多的转化为动力，不会一直压着自己。

问:获得很多荣誉后心态会不会改变，会不会更不愿意输？

于飞:那是肯定的。即使没有达到一定的高度，也不会想输。没人想输。但是如果你不想输，也不可能说你输不了。要想赢，就要从赛前的准备和训练等方面更加认真的准备，然后树立信心。

问:在大家看来，你的成绩很稳定。你觉得技术上还是心理上的优势能让你保持稳定？

于飞:技术肯定是不够的。原因有很多。一种是心态比较稳定，没有大起大落，也就是平常心。还有一个就是我的打法比较稳定，倾向于拉挂防守，因为如果进攻的话，球的威胁性更大，失误也更多，所以我会比较稳定。

问:这么多年的运动生涯，你最大的改变或成长是什么？

于飞:主要是心态和想法的问题。因为我以前是那种不想赢的人，不是不想赢，而是有点随波逐流，所以只能平平淡淡的跟着别人走。但是你自己比赛成绩好了之后，也会有一些责任感。以前，我更害怕承担责任和出人头地，但现在我别无选择，只能适应自己去接受它。问:你是从什么时候开始觉得自己需要承担起做“姐姐”的责任的？于飞:我从来没有觉得自己像个姐姐。以前媒体问我的时候，我也会说我是国玉姐什么的。我的回答一直是“大家一起进步。”人们会这么说只是因为我那段时间的成绩比较好，但其实在训练中，大家互相帮助，共同进步。我开始承担责任是因为成绩好，就是想为球队拿冠军，而不是因为我是妹子。

问:站上奥运舞台后，你最想感谢自己的是什么时候？

于飞:感谢每一刻。从小时候选择羽毛球到后面的每一步，这些都是基础。一步一步，我现在可以拥有自己了。

问:下一阶段的目标是什么？

于飞:目标是奥运冠军。既然能参加，我的目标一定是最高的。希望在这个过程中能做到最好。

问:你第一次看奥运会是什么时候？

于飞:在2008年。决赛在张宁和谢之间进行。

问:给你印象最深的奥运会是哪一届？

于飞:在16丹琳对李宗伟的半决赛中，因为李宗伟也承受了很大的压力，最终获胜时的兴奋和激动给我留下了深刻的印象。

问:如何看待奥运会延期一年？

于飞:我认为有利也有弊。从好的方面来说，这给了我一年的时间去准备。缺点是疫情游戏少，游戏节奏和状态会生疏。

问:你认为不出去比赛是好是坏？

于飞:就我个人而言，我认为最好出去玩。因为光是看，其实和现场演奏是很不一样的。因为你看的时候是个旁观者，你想着怎么打球，你能看到别人的弱点，但实际上在场上打球，有些心理影响，有些困难还是很不一样的，还是要自己去体会。

问:你认为奥运会最大的对手是谁？

于飞:我认为我最大的对手是我自己。因为女单竞争激烈，大家水平都很接近。尤其是奥运会，是对心态和比赛经验的巨大考验。即使你水平很高，在压力下也可能会失常。所以我觉得想要战胜自己，心态好，不怕任何对手是最重要的。

问:如果不参加比赛，排名下降，你会焦虑吗？

于飞:不是很焦虑。我从来不太关注积分和世界排名。之前经常有人说我排名高什么的，但是我不觉得我不排名第一就无敌了。排名只是你成绩的一个证明。即使排名下降，也会遇到同样的对手。抽签可能会有优势，但遇到的对手都一样只是时间问题。让我们一次打一场比赛。做你自己就好。

问:进入奥运村后，你最想做什么？

于飞:就像往常一样吃饭、睡觉和训练。我没有什么特别想做的事。

问:奥运会后对自己说些什么？

于飞:不要骄傲，不忘初心，脚踏实地，走好每一步。

采访/燕杰

文/可可

视频/徐峰、艾欣

图片/法新社

编辑/可可，燕杰