娱乐圈最痛苦的惩罚有哪些？

娱乐中最痛苦的惩罚有屏气挑战、美食魔鬼训练营、火炬传递、电击游戏、精神恐怖惩罚。

1，水下屏气挑战:参赛者需要在水下屏气，在规定时间内完成一系列任务。如果失败了，就需要接受惩罚，比如跳进冰冷的水池。

2.食物魔鬼训练营:参与者需要吃一些有毒或难吃的食物，如鲜花、臭豆腐、蚕蛹等。如果你拒绝进食，你需要接受惩罚，比如在厕所睡一晚。

3.火炬传递:参与者需要承受火炬的高温，在规定时间内完成任务。如果任务失败，需要受到惩罚，比如用手举着火炬，或者赤身裸体躺在烤架上。

4.电击游戏:参与者需要承受电击，电击的强度会随着游戏的进行而逐渐增加。如果失败了，就需要接受惩罚，比如裸体跳冰浴。

5.精神恐怖惩罚:参与者将被关在一个黑暗的房间或隔音的房间里，听到各种可怕的声音和幻觉。如果不能坚持，就需要接受惩罚，比如吃辣椒或者被打脸。