如何拥抱一只刺猬！
？抱抱刺猬？三条黄金法则。
？事实上，这本书把青少年比作刺猬。你看不见他，也躲不开他，你要和他相处。但是怎么抱刺猬呢？这真是一个有趣而生动的比喻。
？《如何拥抱刺猬》是一本来自生活经验的书。它很具体，里面有很多黄金法则。我们应该通过这样的行为避开雷区，拥抱用刺保护自己的刺猬，帮助刺猬把刺收起来，让它感到舒适和安全。不是叛逆的孩子不能交流，而是你要把自己的频率调到和他一样的频道。你要做他的成长伙伴，不要把他推开，要努力学会和他说话，而不是责备或者自责。这本书告诉我们拥抱刺猬的三大法则。
？第一条规则是不要戴手套，让它闻闻你。
？我们和青春期的孩子相处，首先要提高沟通和交流。你见过这种情况吗，就是你的孩子不再像以前那样依恋你，而是刻意回避你，是沉默和回避。成年人的第一反应是很生气。他们总觉得自己热脸贴着冷屁股，然后暴跳如雷。这种恶性循环越来越紧张。你有没有想过我们为什么生气？多半是因为我自己的分离，为什么这个孩子不是我期待的样子？出现这样的想法，是因为我们把自己放在了最前面，而不是把孩子放在了最前面。要给孩子安全感，距离自己，当你仔细观察的时候，你可能会发现青春期的孩子可能会有一些行为是你无法理解的，甚至是你看起来很极端的，比如逃课，穿奇怪的衣服。如果我们能理解孩子，我们必须知道这些信号背后的真正原因是什么。请看着我，我想得到你的关注，我想有存在感。我们要做的不是抓住他们做错了什么不放，而是要看到这些所谓的错误背后孩子的真实感受和真实需求。为了了解孩子的心理，以及他们做各种事情的原因，父母应该对新鲜事物保持好奇心和兴趣，这一点非常重要。千万不要在孩子面前表现出你的轻视，也不要对他们感兴趣的东西嗤之以鼻，说那是幼稚。只有保持平等的沟通，我们才能建立信任，你才能推倒你和孩子之间无形的墙。
？第二条规则，别急，慢慢来，先让它放松警惕。
？每个人的成长都不会一帆风顺。青春期的孩子需要面对很多来自身体的变化和外界的冲击。这个时候他们接受的挑战是非常强烈的，所以青春期孩子的典型特征就是缺乏安全感。他对外界充满了警惕，就是刺猬全身都竖起来了，他准备自卫。那么这种姿态肯定会让和他亲近的人很不舒服，甚至伤心。这时候有四点需要我们特别注意。
？首先，试着和孩子谈论成长和性。在这本书里，作者说，学校教育、朋友、老师或其他认识的人，在性和成熟方面，永远代替不了父母。和父母开诚布公地谈过性的孩子，更容易经历一些成年人相对成熟时应该做的事情。但同时值得注意的是，不能输入太多，就是明明他还在青春期，一下子灌输太多信息，也会增加他们的负担，让他不知道该怎么办。这种掌握程度会非常挑战家长。不同的家庭，不同性格的孩子，需要区别对待。从来没有一个标准答案可以用来对抗所有人，但是有一个前提* * *也是一样的，那就是当你遇到一些棘手的问题或者很麻烦的问题的时候，你一开始是逃不掉的。
？第二点是要诚实。如果你真心愿意和孩子沟通，那么他会发自内心的信任你。即使有些问题的答案不明确，这种交流的感觉也能形成良性循环。所以在我看来，公开面对问题是每个家长的必修课。
？第三点是帮助青春期的孩子面对他们的恐惧。青少年最怕什么？一是没有朋友，二是被人取笑或欺负，三是在同龄人面前出丑。原来很多父母根本不了解青春期的孩子，就是我们当了父母之后就忘了，我们已经过了青春期。面对恐惧和不确定，青春期的孩子最需要的是父母和有权势的人的支持和肯定。所以，即使孩子很少和大人交流，当他们愿意说话的时候，也一定要认真听，听他说什么，听他话里隐藏的信息来判断发生了什么。只有你耐心地、一点一滴地理解他，你才能真正帮助孩子。和青春期的孩子交流时，不能只看警示标语和标签。没有孩子喜欢只听到命令而不知道为什么不。所以父母经常犯的一个错误就是，为了你好，举着大旗，然后对孩子发出命令，这样孩子就会离你远远的。当孩子得到父母的支持、理解和积极的鼓励，就会有信心重新调整目标，继续成长。
？第三个法则是用双手轻轻托起刺猬柔软的腹部，让它感到舒适和安全。
？在和一只带刺的刺猬相处的过程中，让它觉得你对它有足够的耐心，尊重它的天性，它就会逐渐信任你，接受你。父母就是这样和孩子相处的。青少年也需要获得尊重和信任，这种被尊重和信任的感觉不可能总是别人乞求的，更重要的是来自自己的内心。如果每个孩子都对自己有信心，他就会变得开朗，愿意与人相处，显得轻松自在。
？首先，认识到自尊和自信的区别。这两个词是不同的。第二，培养良好的习惯，让孩子对自己更有信心。第三，让他们积极主动的面对他人和环境，而不是总是被动的接受。第四，通过建立和保持友谊，我们可以获得社会的接受和认可。
？作者还说，我们并不是建议父母尽一切可能帮助孩子满足和喜欢所有的人。相反，作为父母，他们应该帮助青少年认识到，只有真正关心和重视自己的人才会有有价值的意见。也就是说，我们应该真诚地结交一些我们可以从内心倾诉和认同的好朋友。这种积极正面的接受和认可，会让一个人更有同情心，更体贴，更愿意接受别人的意见。如此柔软有弹性的心灵，几乎不会长出让人敬而远之的尖刺。
？从表面上看，青少年就像刺猬。有时当它们带着刺站起来时，人们害怕接近和触摸它们。但在他们看似坚硬的防御下，其实充满了这个年龄的孩子内心深处对被接纳、被需要、被爱的渴望。希望每一位家长都能明白这一点，也希望每一只长着尖刺的刺猬都能放松下来，尽情享受你的生活。
？加油！同学们！