快跑，兄弟。白鹿挑战绳11是哪一期？

它在跑吗？第五期的黄河，润，白鹿原兄弟，是第五期的润，黄河。男孩们跑进宁夏回族自治区银川市永宁县宁敏镇，回顾了贫困移民从西海固山区到宁敏镇的过程。节目中，男生跑团通过小剧场还原了上世纪80年代的生活场景，通过“勒紧你的裤腰带”、“扔沙袋”等游戏体验当地的历史变迁。