哪个国足是年轻人？

首先，足球

足球是足球或足球比赛的缩写。当然，它也指足球比赛中球的使用。这里它代表前者。两队65，438+065，438+0球员在长方形草地球场上参与对方对抗和进攻的球类运动。每队最多10球员，1门将。

游戏的目的是将足球尽可能射进对方球门，每进一个球可以得一分。当比赛结束时，得分最多的队代表获胜者。如果在比赛的法定时间内分数相同，那就要看比赛的规则了。你可以抽签，打加时赛或者向对方投12码罚球。

足球比赛中，除了守门员可以在自己的禁区内用手触球外，每个球员只能用手以外的身体其他部位来控制足球。足球是一项古老的运动。据说，在中世纪之前，希腊人和罗马人就已经开始踢足球了。在一个长方形的球场上，他们把球放在中间的白线上，用脚把球踢到对方球场。当时，他们称这种游戏为“巴哈风暴”。

二、踢足球的注意事项

1，踢球注意事项:踢球前的热身运动。踢足球前，要做一些运动量较小的轻度热身运动。比如慢跑几分钟，拉伸肌肉，活动脚踝和膝盖，使身体微微出汗，拉开关节和韧带，活动脚踝、膝盖、手腕和臀部等所有运动中都会用到的关节，有利于肌肉活动的效率和关节的润滑，可以预防运动损伤。

2.踢足球的注意事项穿合脚防滑的鞋。因为踢足球，跑位是最重要的，而足球最重要的是用脚踢球，所以鞋子的选择更重要。一定要合脚，不然运动时脚会极不舒服，而且还防滑，最好是橡胶底的足球鞋。

3.踢球注意事项:选择正规场地踢球。不要选择一些不符合足球场地和设施要求的地方。场地不平，碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成脚踝扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤。在正规的场地练习，不仅能更好的保护身体，还能更好的练习。