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古希腊是一个神话王国。美丽动人的童话和光怪陆离的民间故事给古代奥运会的起源蒙上了神秘的色彩。关于古代奥运会的起源有很多传说，其中最重要的有以下两个:一、古代奥运会是定期举行的祭祀宙斯的体育活动。另一个传说与宙斯的儿子赫拉克勒斯有关。赫拉克勒斯因力大无穷，被誉为“大力士”。他在伊莉斯城邦完成了常人无法完成的任务，不到半天就把国王装满牛粪的牛棚打扫干净，但国王不愿兑现赠送300头牛的承诺，于是赫拉克勒一气之下把国王赶走了。为了庆祝胜利，他在奥林匹亚举行了一次运动会。

关于古代奥运会的起源，最广为流传的故事是佩洛普斯的婚姻。古希腊国王伊莉斯为了给女儿选择一个文武双全的丈夫，提出候选人必须在战车上与自己竞争。在比赛中，13名青年被国王的长矛杀死，14名青年是佩洛普斯，宙斯的孙子，公主的心上人。在爱情的鼓舞下，他勇敢地接受了国王的挑战，最终以智慧取胜。为了庆祝这一胜利，佩洛普斯和公主在奥林匹亚的宙斯神庙前举行了盛大的婚礼。会上安排了战车、角斗士等比赛。这就是最初的古代奥运会，佩洛普斯成了古代奥运会的传奇创始人。

事实上，奥运会的起源与古希腊和中国的社会状况密切相关。公元前9-8世纪，希腊氏族社会逐渐解体，城邦制的奴隶社会逐渐形成，建立了200多个城邦。城邦各自为政，没有统一的君主，城邦之间战争不断。为了应付战争，每个城邦都积极训练自己的士兵。斯巴达城邦的孩子从七岁开始就由国家抚养，从事体育运动和军事训练，过着军旅生活。战争需要士兵，士兵需要强壮的身体，体育是培养能打仗的士兵的有力手段。战争促进了希腊和中国体育的发展，古代奥运会的项目也带有明显的军事烙印。民众对持续不断的战争感到厌恶，普遍渴望有一个和平的环境休养生息。后来，斯巴达国王和伊莉斯国王签署了“神圣休战月”条约。于是，备战兵源的军训和体育比赛，逐渐变成了和平友谊的游戏。

在古希腊，有四种仪式，其中献给众神之王宙斯的奥运会规模最大，持续时间最长，也最著名。在古希腊所有的体育比赛中，没有一项比奥运会更受希腊人的重视，也没有一项比奥运会的参与者更多。在古希腊人眼中，奥运会是整个希腊民族精神的象征，其持续时间之长，影响之深远，在人类历史上是罕见的。

古代奥运会的起源

关于古代奥运会起源于何时，有不同的传说，但大多数学者认为古代奥运会起源于公元前776年，每四年夏季举行一次。

古代奥运会的出现与当时希腊社会的政治、经济、文化和宗教有着密切的关系。在希腊的奴隶社会，战争年复一年地持续着。为了胜利，每个城邦都用体育锻炼来培养强壮的战士。在这种情况下，体育运动发展起来，逐渐形成了有组织的体育比赛，为奥运会的出现奠定了基础。

古希腊人信奉多神教，每逢重大祭祀节日，每个城邦都举行盛大的宗教集会，通过唱歌、跳舞、比赛等方式表达对神灵的敬意。古希腊人认为宙斯是众神之首，因此对他崇敬有加，并向他献上盛大的祭品，这促进了奥林匹克运动会的出现。

古希腊人民痛恨连年不断的城邦战争，渴望和平。他们希望在奥运会期间，以上帝的名义休战，以减少战争，摆脱灾难。

可见，奥运会是在战争的背景下，以牺牲的形式产生的，但也表达了人民对和平的美好愿望。这种矛盾又相互制约的关系使得奥运会产生并延续下来。

古代奥运会的举办地

最初的奥运会是在奥林匹亚村的阿尔兹屈伸举行的，后来在屈伸的东北角建造了一个长方形的运动场，周围是根据自然地形建造的看台。运动场的跑道宽32米，可同时供20名选手使用，长192米。起跑线用石条铺成，刻有两条平行的小凹槽，供运动员起跑时使用。

古代奥运会的盛况

古代奥运会不仅是一种竞技会，也是古希腊人一千多年来的民族节日。

“神圣休战”宣布后，成千上万的人涌向奥林匹亚，各城邦的代表在那里参加祭祀活动和游行。政治使节缔结条约；艺术家展出他们的作品；学者和老师讨论学术；演说家发表了演说；商人陈列和出售商品；人们穿着最豪华的衣服，带着最奇异的珠宝，互相炫耀自己的财富。

各城邦派出的优秀选手在竞技场上奋勇作战。他们一丝不挂地走进竞技场，向诸神和观众展示了自己超人的体力、健美的身材和良好的教育。

奥运会的盛况远远超出了竞技比赛的范畴。它是希腊宗教、政治、经济、文化的重要组成部分，在促进政治交流、促进贸易发展、繁荣希腊文化、融合民族感情等方面发挥了作用。它在和平的气氛中把所有希腊人民聚集在一起，其丰富的内容和壮观的场面形成了希腊最大的节日。

古代奥运会的衰落

公元前五世纪，古希腊奴隶社会进入全盛时期，但不久之后，内部战争分化，社会矛盾加剧。公元前5世纪末，伯罗奔尼撒战争的爆发导致了希腊奴隶制的衰落，这也是古代奥运会由盛转衰的转折点。战争使经济萧条，社会风气低落，体育失去了本来的意义，逐渐成为人们追求财富的手段。运动会中出现了营私舞弊、损人利己的不良倾向，奥林匹克运动的崇高理想被扭曲。

公元前二世纪，罗马征服希腊，举世闻名的古代奥运会全面走向衰落。4世纪末，统治希腊的罗马皇帝狄奥多西一世宣布基督教为国教，因此他把献给宙斯的古代奥运会视为异教活动。为了维持罗马对希腊的统治，巩固基督教的地位，狄奥多西一世于394年下令终止古代奥运会。举办了293次，历时1169年的古代奥运会消失了。

古代奥运会竞赛规则

公元前561年，古希腊哲学家卓罗斯起草了古代奥运会的竞赛章程，章程中的相关规定一直是奥运会必须遵守的规则。

1.竞技比赛的组织者具体负责地方官员和宗教人士，奴隶主和贵族的代表，他们有权决定运动员和观众的资格。

2.比赛的仲裁委员会由宙斯神庙的专职牧师和选举产生的法官组成。

任何贿赂裁判或在比赛中行为不端的人都将被处以巨额罚款。

4.竞技比赛只能在个体之间进行，不能在群体之间进行。

5.参赛选手必须是希腊人，在政治、道德、宗教和法律方面都是清白的，其身份必须由裁判证明。

6.女性不能参加和参观比赛，违者将被处死。

古代奥运会的教练和裁判

(1)教练

古代奥运会的教练都是从忠于城邦、有丰富战斗经验的老兵中选拔出来的。他们大多在大型比赛中获得一等奖，在文化知识、道德修养、医疗保健、营养卫生、训练方法、心理等方面都有较高水平，因此深受人们的尊重和信任。

许多教练将古希腊名医和养生专家的理论广泛应用于运动训练，帮助运动员在强化训练和比赛后尽快恢复体力，从而提高素质，创造优异成绩。

教练也要努力培养运动员冷静、沉着、善于控制自己，以应对赛场上的各种情况。它的训练和管理极其严格。

(2)裁判

古代奥运会的裁判享有巨大的荣誉和权力。他们有以下责任:

1.奥运会前去Iriz学习比赛规则。

2.按规定对运动员进行资格审查。

3.监督运动员训练，讲解体育道德。

4.向希腊各城邦发布“神圣休战”令。

5.带领运动员宣誓。

6.组织比赛，决定获胜者并执行处罚。

古代奥运会的第一任裁判是德尔的法国国王伊佩托斯，后来由伊里兹人继任。在奥运会的前200年里，只有一名裁判。公元前580年改为两裁判。公元前480年，裁判人数增至9人，并从中选出一名裁判，开始出现明确的分工:三人负责五项，三人负责赛车，三人负责其他比赛。公元前384年，裁判人数正式确定为十人，不会增减。

裁判会在宙斯雕像前举行庄严的宣誓仪式，他们承诺不接受贿赂，光明正大的履行裁判职责。

在奥运会中，如果你对裁判的决定不满，你可以上诉。如果真的是误判，裁判会重罚，但判罚不能推翻。

古代奥运会的运动员和获胜者

(1)运动员

古代奥运会具有非常鲜明的民族和宗教色彩，所以对运动员的身份有严格的规定:

1.必须是纯正的希腊血统。

2.一定是个自由人。

3.一定是个男人。

运动员还应该在宙斯雕像前举行宣誓仪式。他们承诺不通过非法手段获胜，不违反奥运会规则。当一系列考试通过后，他们的名字被写在一块板上，挂在奥林匹亚最显眼的地方。从此他们不能以任何理由退出未来的比赛，只能不惜一切代价争取冠军。

(2)获奖者

古代奥运会的获胜者受到全希腊人民的高度尊敬和崇拜。冠军的头衔不仅给获胜者本人带来了巨大的荣誉，也给他的父母和他的城邦带来了巨大的荣誉。在希腊人眼中，获得奥运冠军称号的人是宙斯最喜爱的勇士，是希腊最好的公民。所以所有参加奥运会的运动员都认为比赛的目的是为了夺冠。

古代奥运会冠军的奖品是橄榄枝编成的花环，这是古代奥运会最神圣的奖品，得到它是至高无上的荣誉。

回到家乡的获奖者应该受到隆重的欢迎，城邦政府也应该给予他们优厚的待遇，比如免除一切税收，由国家终身资助，保留剧院最好的位置。

为了永久纪念获胜者，奥运会还决定在奥林匹亚庙地区给获得三次冠军的获胜者塑像。许多雕塑获胜者的艺术家是古希腊最杰出和最伟大的雕塑家。

古希腊人把一些特别健美的获胜者奉为神。当人们有疾病时，他们都去寻求帮助，对胜利者的崇拜达到了顶峰。

古代奥运会竞赛项目简介

(1)种族

1，冲刺

短跑是古代奥运会中唯一的原创项目。运行距离约为192米。比赛分为预赛和决赛，运动员抽签决定小组次数和首发位置。

2.跑在中间

中长跑在公元前724年的14古奥运会上首次被列为正式比赛项目。中赛长度为两条跑道(384米)。在终点线的折返处，有一根转弯石柱。竞争对手绕过石柱，返身跑回来，类似来回跑。

3、长跑

公元前720年的15古奥运会，长跑被列为正式比赛项目。就是在跑道上来回跑很多次，跑了24条跑道(4608米)长。

4.武装竞赛

这个项目在公元前520年的第65届古奥运会上被列为正式项目。早期的参赛者穿着盔甲，戴着头盔和帽子，腿上裹着皮革和护膝，左手拿着盾牌。公元前4世纪，他们变得一丝不挂，手持盾牌。起跑时采用单腿跪姿，跑距4跑道(768米)来回跑两次。

武装赛跑场面壮观，争夺激烈，是古代奥运会的闭幕式。

以上几场比赛，运动员都是裸脚跑，跑姿基本和今天一样。

(2)摔跤

摔跤是古希腊人喜爱的运动，也是各级学校的必修课。公元前708年的18古奥运会上，摔跤被列为五大运动之一，同时也被列为单独的比赛项目。

比赛前，抽签决定对手。在比赛中，只要肩膀、胸部、膝盖等部位着地，就判定为失分一分，失分三分则判定为失败。获胜者将抽签并继续比赛，直到场上只剩下一个人。这是最后的赢家。

(3)五项全能

这个项目在公元前708年的18古奥运会上被定为比赛项目，其五个项目包括跑步、跳远、掷铁饼、掷标枪和摔跤。

1.人种

像单独短跑，跑的距离是192米。

2.跳远

跳远有离散固定跳远和助跑跳远两种。助跑跳远技术与现代技术有很大不同。运动员必须手持1.5 ~ 4.5公斤的石头或金属哑铃。古希腊人认为这样可以准确把握两臂的摆动幅度，增加推力，增加跳远的距离，保持身体的平衡，使双脚平稳落地。按照当时的规定，结果无效。

跳远比赛有长笛伴奏，目的是激发运动员的情绪，掌握助跑节奏，计算时间。

投掷铁饼

参赛选手先用沙子或泥巴捂住手，然后拿着饼来回摆动，用前一步或前三步的方法扔出去。当时铁饼的直径和重量差别很大，没有统一的规格。由于缺乏防护措施，伤亡事故时有发生。

4.标枪

有投掷准确度和投掷距离两种。枪长约1.6m，厚度与食指相同。有利刃的矛用来投，没有利刃的矛用来投远。标枪的中前部缠绕一根细皮条，皮条的尾端形成一个圆圈。投掷时，食指和中指插入枪套。古希腊人认为这样有助于保持飞行方向，扔得更远。

摔跤

和单独摔跤不完全一样。每组只进行一场比赛就决定胜负，个人摔跤中的一些危险动作也是被禁止的。

(4)拳击

公元前688年，拳击在第23届古代奥运会上被列为比赛项目。不分组，不按体重分级，抽签决定对手，没有时间限制，直到其中一人被击倒昏迷或举起右手表示失败。获胜者将再次抽签，直到剩下一个人为止。

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