蛇彩票法

你的基础有点差。我基本上在一个月内达到了27~28或以上的听力理解，但我之前的基础是能看懂60~70%的英文电影。听力有时候不一定要集中时间。只要有空，就可以用各种听力材料“穿透”耳朵，从慢VOA到老托福听力。专门的时间是用来听TPO的，所以你必须认真听，反复听。只要理解并做好笔记就可以练习。

口语方面，可以提前准备一两个问题，写好，说好，最好去新东方上个课，那里教托福口语最靠谱最详细的答题技巧。发音不是问题，只要不是带着方言之类的奇怪口音。

以上只是个人建议，有没有效果还不好说，因为你的时间太短了，一个月一天只有一个小时，连突击都不够！！！如果你词汇量不高，阅读水平(听力和阅读都属于语言输入能力，两者是相通的)不够，那就真的没救了，因为听力需要一定的词汇量才能听懂！