2015中考作文素材:毅力

人要有恒心，否则将一事无成。居里夫人

所有坚持不懈的努力迟早会有回报的。安吉尔

人最大的敌人是意志力薄弱和愚蠢。高尔基

科学成就等于毅力和耐心。张广厚

毅力可以征服世界上任何一座高峰。狄更斯

竹子一点也不放松，它的根牢牢地嵌在岩石缝里。千锤百炼，东西南北风大——郑板桥

有两种方法可以达到目的，即力量和毅力。权力只属于少数人，但毅力是大多数人共有的，其无声的力量往往能随着时间的推移达到不可抗拒的程度。-拿破仑

把不可能的事情付诸实践是非凡毅力的真正标志。-茨威格

只有坚持不懈才会让我们成功。而毅力的源泉就在于坚定不移地、坚决地采取取得成功所需的手段。车尔尼雪夫斯基

在科学上没有平坦的大道，只有那些不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望到达它光辉的顶点。马克思

古代有大成就的人，不仅有才华，而且有坚持不懈的决心。——苏轼

蜗牛靠毅力爬到安全的地方。-斯戴普让

一个有毅力的人能从瓦砾中找到宝石。-维吾尔谚语

经典材料

毅力之战

坚持不懈是战胜失败的最佳良药。

20世纪70年代见证了世界重量级拳击英雄的出现。四年没踏入拳台的拳王阿里，现在体重20多斤，速度和耐力都大不如前。医生因他的运动生涯判他死刑。但阿里坚信“精神是拳击比赛的支柱”，他以顽强的毅力重返拳台。

1975年9月30日，33岁的阿里第三次迎战另一位拳王弗雷泽(前两次一胜一负)。到14轮的时候，阿里已经筋疲力尽，濒临崩溃。这时候落在他身上的一根羽毛就能让他倒地，面对15回合他几乎没有力气。但是，他拼命坚持，不肯放弃。他知道对方和自己一样，只有呼吸的力气。

相比这一点，与其说是实力不如说是毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿了。他知道，如果此时在精神上压倒对方，他可能会赢。于是，他努力保持着强硬的表情，发誓不低头。他的目光如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里还有体力。这时，阿里的教练敏锐地意识到弗雷泽已经放弃了。他把这个信息传达给阿里，鼓励阿里坚持下去。阿里精神焕发，更加顽强地坚持下来。果不其然，弗雷泽说他在“低头”，愿意认输。裁判立刻举起阿里的手臂，宣布阿里赢了。此时，保住拳王头衔的阿里还没走到台中市中心，眼前一黑，双腿无力地倒在地上。弗雷泽看到后，后悔若遭雷击，后悔终生。

眨眼的效果

毅力可以克服任何缺陷。

法国有个记者叫博迪。他年轻时因为一场大病而四肢瘫痪。在全身的器官中，只有左眼可以动。然而，他仍然决心完成他生病前构想的工作。博迪只能眨眼，所以他只能通过眨左眼和助手交流，一封一封的给助手背诵他的草稿，然后助手会抄写出来。

每次助手都要把法语中常见的字母按顺序念出来，让博迪选择。当她读的字母与文本中的字母完全一致时，Bodie会闪烁以表明它们是正确的。因为Bodie靠记忆判断单词，有时候并不准确，需要查字典，所以一天只能记录一两页。可想而知，两个人工作有多辛苦！几个月后，他们终于完成了这本书。为了写这本书，博迪眨了20多万次眼睛。这本非同寻常的书有150页，名字叫潜水服与蝴蝶。

用一根手指造一座桥。

毅力经得起时间的考验

1883，工程师约翰？罗伯林和他的儿子华盛顿雄心勃勃，想要建造一座横跨曼哈顿和布鲁克林的桥梁。但很多桥梁专家表示，这个计划是天方夜谭，还是尽早放弃的好。父子俩坚信大桥是可以建成的。在构思建桥计划的同时，他们还说服银行家投资该项目。

然而，大桥开工仅几个月，施工现场就发生了灾难性事故。约翰神父？罗布林在事故中死亡，华盛顿受重伤。许多人认为这个项目会被毁掉，因为只有罗布林和他的儿子知道如何建造这座桥。尽管华盛顿？罗布林失去了行动和说话的能力，思维一如既往的敏捷。有一天，他脑中突然灵光一闪，想出了一个用他唯一能活动的手指与人交流的方法:他用那个手指轻敲妻子的手臂，通过这个密码方式，妻子将他的设计意图传达给了还在造桥的工程师们。在整个13期间，华盛顿用一根手指指挥工程，直到宏伟的布鲁克林大桥最终完工。

克罗克的座右铭

毅力是不可替代的。

1984年，创造麦当劳奇迹的雷·克罗克去世，享年81岁。

在麦当劳总部的办公室里，挂着克罗克的座右铭，上面写着:

毅力在世界上是不可替代的。天赋代替不了，有天赋却失败的是傻子；天才代替不了，没有回报的天才只是个傻子；教育代替不了，世界上到处都是受过教育的废物；毅力和决心是万能的。

苏格拉底的请求

毅力就是长期的坚持。

苏格拉底是古希腊的哲学家，对后来的西方哲学影响很大。一个学生曾经问苏格拉底，他怎么会有如此渊博的知识。苏格拉底对学生说:“今天我们只学最简单最容易的东西。每个人都尽量把胳膊往前扔，然后尽量往后扔。”苏格拉底又示范了一遍，说:“从今天开始，每个人每天做300次。每个人都能做到吗？”学生们都笑着说，这么简单的事谁都能做。

一个月后，苏格拉底问学生:“上次我让学生每天做300个最简单的动作，哪个学生坚持做了？”请举手示意。“这一次，90%的学生骄傲地举起了手。不知不觉，一年过去了，苏格拉底又问学生:“哪些学生坚持剪？”这时，整个教室只有一个人举起了手。这个人就是后来成为另一位哲学大师的柏拉图。

关云长刮宫治愈中毒。

毅力就是战胜自己。

三国时，蜀国著名的名将在一次战斗中被弓箭手射中。因为箭是有毒的，拔出来的时候，毒已经渗透到骨头里了。神医华佗决定为他刮骨疗毒。在和马良下棋时，关羽向华佗伸出了手。华佗用锋利的刀割开皮肉，露出骨头，用刀在发黑的地方来回刮。远远的就能听到这声音，军帐里的每个人都吓得脸色发白。但关羽仍然看起来很自然，继续和马良下棋，没有任何痛苦。不一会儿，盆里的血就满了。刮掉骨头上的毒后，华佗上药，用针线缝好伤口。关羽笑着站了起来，对大家说:“我的胳膊舒展自如，一点也不疼。华佗真是一位了不起的医生！”华佗惊讶于关羽保持冷静和微笑的超人壮举。

攀登世界高峰

不屈不挠的毅力可以征服任何山峰。

3月25日中午，1960，中国登山队全体队员开始攀登珠峰。经过艰苦的审讯，5月24日上午，由王复舟、刘连满、屈、贡布四人组成的“突击组”来到了英国人所说的“不可逾越的障碍”——第二步中段。在海拔8500米的冰雪世界里，曲开路先锋。然而，即使穿着带钢爪的高山靴，他也无法踏上极其坚硬光滑的岩壁，“突击队”有被困在这个“死亡地带”的危险。曲干脆脱下高山靴，只穿了一双薄薄的天鹅绒袜子，把脚尖插进岩石的缝隙里，支撑着全身的重量一点一点往上爬，坚持为战友开路。他的脚趾在零下30摄氏度的严寒中从刺痛到剧痛，最后完全失去了知觉。但凭着顽强的毅力，他终于在5月25日黎明时分和队友一起登上了世界高峰。

谭谦写书。

毅力可以战胜挫折。

明朝时，浙江海宁人谭谦是个穷书生。29岁开始编史。因为买不起书，他到处求人家借书抄。有时候为了查阅一些资料，我会自带干粮走100多里路。他努力了27年，历经六稿，终于写出了一部杰作。此时谭谦已经56岁了。但是一天晚上，手稿被偷了。谭倩痛哭流涕。别人以为他会一蹶不振，他却卷起袖子，第二天又开始了。又过了十年，他终于写出了第二部手稿，后来以《国缺》出版。此时的谭千已是白发苍苍，衰老不堪。他高兴地对人说:“他虽然死了，却是闭着眼睛死的。”

栾老宅的奇迹

毅力是一种坚持不懈的努力。

在贵州松桃苗族自治县东范静山的半坡上，有一个叫鸾老的自然村，这里有32户170多人分散居住，这里无水无贫。从1980开始，高中毕业回到家乡的许就和几个年轻人一起找水。他们走遍了村子周围的崇山峻岭，挖了几十个大坑，凿了几十块石头。历时五年，但所有方案都因无“挖掘价值”而被否决。1984年6月的一天，许在探险时不慎跌入一个长满杂草的深坑。如果坑下有流水声，他就忘记了自己的痛苦。爬出洞后，他立即确定了导流洞的开挖点。

石头是硬的，六安老寨人的决心更加坚定。全村青壮年轮流换岗，女人做饭烧水。他们凭着一种意志、毅力和摆脱贫困的决心，一天一天地战斗，一寸一寸地锤凿，春夏秋冬，如此往复，就是10年。1994年6月，藏在地下的泉水从深山中抽出。从1995开始，许组织群众投入人力物力，将坡改梯。经过3年的努力，砍了半座山，挑了1万吨土，换了412亩梯，开垦了20亩农田，使人均保障收入面积达到2.54亩。

凭着这种坚强的毅力和拼搏的精神，六安老寨人摆脱了贫困，奔向了小康。

口吃的演说家

(坚定的毅力来自崇高的理想)

古希腊演说家狄摩西尼生来就口吃。因为口吃，我不能清楚地发音。虽然我有充分的意见，但我不能表达出来。为了克服这个身体缺陷，狄摩西尼经常把石头放在嘴里，跑到海边，面对大海练习说话。每天，他实际上都在纠正自己的口吃。为了集中精力练习演讲，狄摩西尼爬山背诗，有时站在镜子前练习手势。为了全心全意练习口才，他在家里建了一个地下室，整天在那里练习，连续两三个月不出来。他还发狠剃掉了一半头发，彻底打消了出去玩的念头。尽管在公开演讲中失败了无数次，但他从未丧失信心。经过顽强的努力，狄摩西尼终于成为一名伟大的演说家。

天生的口吃者也可以成为演说家。可见困难和挫折也怕一个人坚强的毅力。

失败的英雄

(顽强的毅力赢得尊重)

1984洛杉矶奥运会上，女子马拉松首次进入奥运会。美国田径运动员伯努瓦成为奥运历史上第一位女子马拉松冠军。然而，她并不是这场比赛中引人注目的明星。或者说，她夺冠20分钟后，人们的心就被另一个代表瑞士的女人加布里埃拉彻底征服了？安德森。

本次比赛，男子马拉松被安排在晚上，女子马拉松被安排在炎炎夏日的中午开跑。39岁的安德森错过了40公里外的饮水站，结果在最后2公里多的路程中吃了苦头。用她赛后的话来说，就是“像走过一座燃烧的山，全身都着火了”。冠军冲过终点线20分钟后，安德森跌跌撞撞地走进了体育场。中暑后，她虚弱得左臂软绵绵地垂在身旁，右腿不听使唤。在观众惊恐的叹息声中，医生发现她还在流汗，这对于中暑患者来说是个好现象，于是允许她继续参加比赛。最后一圈，她用了5分44秒，时而踉踉跄跄向前，时而停下来痛苦地抱头。最后，她终于倒在了终点，被等候在那里的医生直接搀扶着。然而，仅仅过了两个小时，她就恢复了。

在这次比赛中，安德森虽然只获得了第37名，但她的最后一幕却在美国电视节目中不断上演，让她一夜之间成为美国人眼中的英雄。

因缺少最后一筐土而未能筑成土堆——因缺少最后的努力而未能成功

(毅力也是战斗力)

纵观古今中外的战争史，我们会发现，指挥员的坚忍不拔，总是与作战的胜利息息相关。胜利往往因为毅力的衰退而错失；因为坚持不懈，却往往能化险为夷，转败为胜。可见指挥官的毅力对提高部队战斗力有多么重要。

1941 5月21日，新西兰军队的安德鲁上校带领一个营守卫克里特岛的制高点107，对抗Maindel上校率领的突击群。战斗从早上7点持续到下午6点，双方伤亡惨重。安德鲁与两个连失去联系，另外两个连被迫缩小防御阵地。仅有的两辆坦克被毁，他本人也受了伤。Maindel上校也受了重伤。1900人的突击群只剩下600人在战斗，兵力消耗殆尽，一个目标都没拿下。但是，Maindel知道，不占领107高地的机场，就无法得到空军的支援。所以，在晚上，他发动了另一次袭击。在这次进攻中，德军几乎是一步一步爬上高地的，但没有遇到任何抵抗。原来，在关键时刻，新西兰陆军司令安德鲁上校动摇了。他不再有勇气和毅力去战斗。在惊慌和疲劳中，他轻率地命令部队从107高地撤退，使克里特岛的防御功亏一篑。

许向倩元帅生前常说，在残酷危险的作战环境中，要“咬紧牙关”，“坚持到最后五分钟”，因为这是胜负的关键，谁能熬过最后五分钟，谁就赢得了战斗。

艺林故事

对牛的误解

城里的孩子去乡下玩，看见一个老农把一头大水牛拴在一根小木桩上。孩子们走到老农面前说:“叔叔，它会跑掉的。”

老农笑了笑，很肯定地说:“不会跑的。一直都是这样。”孩子有点疑惑，忍不住问:“为什么不呢？这么小的一根木桩，牛只要用一点力，不会被拔起来了吗？”这时，老农走近孩子，压低了声音，好像怕牛听见。“年轻人，我告诉你，当这头母牛还是一头小牛的时候，它被拴在这根木桩上。一开始它并不那么老实，有时候还想挣脱木桩。不过那时候它的力气还小，还在原地转了一会儿。当它忍不住的时候，它就消失了。后来它长大了，就再也没想过打这个木桩。”

精卫填海/顽强决心的象征

精卫是海边的一种鸟。这种鸟看起来像乌鸦，头上有图案化的羽毛，白色的嘴和红色的脚。这种鸟有一个奇特的习惯，就是经常用嘴把岸上的小树枝和石头扔到海里。

关于这种鸟有一个古老的神话:在古代，颜地的小女儿女娲去东海玩耍，但她去了一次就没有回家。原来她不幸坠海淹死了。女孩死了就变成了鸟，也就是精卫鸟。精卫鸟发誓要把东海填平，因为会淹死人。于是，无论春夏秋冬，酷暑严寒，刮风下雨，精卫鸟每天都从西山上取来小树枝和石头，扔到海里。一只鸟这样填海很容易！但它有这样的决心和毅力，却难能可贵。

鸟仍有填海之志，要想有所成就，就要提倡这种精神。只有这样，我们才能使我们的事业成功。有志者事竟成！

瘸腿乌龟和好马

有六匹野马，它们想找一个生活条件更好的地方。在路上，他们遇到了一只一瘸一拐的乌龟，它正一步一步地向前爬行。它要去应许之地。骏马问乌龟离乐土还有多远，乌龟说大概要走两三千里。一匹马轻蔑地对乌龟说:“路途遥远，只有我们能走，你还是回去吧！”“乌龟还在往前走。六匹马有的想去乐土，有的想去关中。他们在无休止地争论，他们永远不确定该何去何从，所以他们犹豫不决。乌龟，不顾疲惫，不管冬夏，不管刮风下雨，爬过无数的山头，游过许多的河流，穿过遮天蔽日的森林，终于在若干年后到达了应许之地。

老鹰和蜗牛

老鹰再次飞向高耸的山峰。

这是一只鹰，有着异常巨大的身躯和英姿。它一年来一两次这个峰会，但每次来，它的内心总是充满矛盾。它是鸟类中唯一能飞向峰顶的鹰，这让它感到骄傲，但也正因为如此，它感到巨大的孤独。在这座无人的山峰上，它并不昂首阔步，只是慵懒地浏览着它熟悉又陌生的风景，仿佛完成了它的心愿，然后它就离开了。

然而，当鹰眼一扫，发现在这个荒芜的山峰上，还有另一个生命，而且是一个它不认识的生命。老鹰警惕地问:“你是谁？你是这里的居民吗？”“不，我只是从下面爬上来的。我叫蜗牛！”小东西这样回答。老鹰大吃一惊，忍不住又看了对方一眼，才说:“啊，你是蜗牛！在这座山峰上，你是我见到的第一个生命。”蜗牛说:“你也是我见到的第一个生命。”老鹰笑了。“你这个小家伙真让我吃惊。”蜗牛问:“为什么？”老鹰深吸一口气，瞬间恢复了震慑各种鸟类的豪气。他自豪地说:“在各种各样的鸟中，我是唯一能飞到这座高峰的。在哺乳动物中，虽然狮子和老虎很强壮，猿猴擅长攀爬，但我从未听说过它们中有谁能爬上这座山峰。然而，今天在这里看到了你，一只名不见经传的蜗牛，你去了山顶。为什么不叫我——惊喜！”蜗牛说:“我没有翅膀，也不擅长跑步或爬山，但我有毅力、不屈不挠的信心和勇气，所以我迟早会爬上顶峰。”老鹰笑着说:“但是你还是让我很惊讶。”“这并不奇怪。”蜗牛认真地说:“也许你觉得毅力、信心、勇气只是虚无，但对我来说是真实的。因为跑不快，只能一步一步慢慢走，所以从不异想天开，投机取巧，急功近利。我甚至不知道我能不能爬到山顶，但我向往高峰。于是，我一步一步地走下去，不管需要多长时间，我都愿意坚持下去，不放弃这份努力——天啊，我成功了！”老鹰又看了看蜗牛，最后点点头说:“你说得对。看来有时候毅力比天才更令人钦佩！”"

日本父母如何培养孩子的毅力

毅力，也叫意志或坚持，是成功人士必须具备的重要品质之一。日本父母普遍非常重视孩子毅力的培养。以下是他们培养孩子毅力的方法——

习惯是第二天性。孩子读“绘本”时，要求从头到尾读完，再换另一本。当孩子画一幅画时，一定要让他们完成他们开始的部分。当孩子们学习自己洗衣服时，他们绝不能以累了或手疼为借口而半途而废...这样下去，习惯就自然了。

故意让孩子受苦。在物质条件过分的环境中长大的孩子，大多缺乏毅力，所以可以故意让孩子吃亏，比如在学校挤公交车，烈日下旅游，或者冬天练功。

自信与毅力密切相关。自卑的人往往难以持之以恒，因为自信是持之以恒的“精神基础”。

加强体育锻炼。积极参加体育锻炼，不仅能增强体质，还能增强心理承受力——这其实和培养毅力是一回事。

鼓励孩子全心全意去做一件事。孩子的兴趣往往变化很快，所以很多孩子今天学钢琴，明天学电脑，后天学画画，但最后什么都学不好。心理学家指出，这种“三天打鱼两天晒网”的学习往往对培养毅力有负面影响。

父母应该以身作则。如果家长本身缺乏毅力，要求孩子有毅力基本就是空谈。

遇到困难多鼓励。对于尚未“经风雨见世面”的孩子来说，在意志力的考验过程中，遇到困难或挫折，往往难免情绪低落。这个时候，来自父母、老师甚至小伙伴的鼓励就很重要了。一旦你在别人的帮助和支持下鼓起勇气渡过难关，你的意志力就会像铁一样得到有效的锤炼，这本身就意味着你心理素质的某种提高。

应用和创新

坚持的真谛是征服自己。

自古以来，中国就有“人心之仪”的说法。世界上最强的人是能控制思想的人；而世界上最难的事情就是控制思想。古人云:“打败三军易，打败自己难。”客观世界有很多诱惑，每天勾结你欲望的恶魔联合起来，引导你上当。如懒惰、自私、名利、贪婪、权欲、懦弱、骄傲、嫉妒、虚荣等。，都像雾一样遮住你的眼睛和头脑，让你难以正确真实地控制自己。每个人都有这样的心理:在主观上做一件事的时候，总是愿意为自己的行为找一个“合理”的依据，放纵自己。如果意志稍弱，就会分散对目标的注意力。

对于大多数人来说，做不了大事，不是因为不知道怎么做，也不是因为做不到，而是因为没有毅力。所以，坚持的真谛就是战胜自己。

战胜自己有三种情况:第一，当你在做一件应该做的事情的时候感到无聊、无趣、疲惫的时候，你要战胜自己，继续做下去，做好；第二，你潜意识里有一种冲动，想做一些不该做的事。这时候你一定要战胜自己，坚决不做；第三，当内心的情感世界出现动荡时，我们要战胜自己，锁心拴马，让理智战胜感情，保证自己继续朝着理想的目标前进。