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耳鸣是指人在没有任何外界刺激的情况下产生的异常音感，暂时来来去去的耳鸣一般是一种生理现象。如果是持续性耳鸣，特别是伴有耳聋、头晕、头痛等症状，就要提高警惕，尽早就医。

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主要原因之一是耳部疾病，如中耳炎和耵聍栓塞。第二，听觉神经受损。第三是血管疾病和全身性疾病。还有其他因素，如接触耳毒性药物、睡眠、疲劳或情绪。

一般是过度疲劳引起的轻微耳鸣或头晕。建议调整作息和饮食。最好及时去看医生。