什么是“跑步”？

运动员必须在他们自己抽签决定的跑道上跑步。如果他们在别人的跑道上跑步，他们将被取消比赛资格。如果运动员在滑冰中摔倒，站立后可以继续滑冰，但不得干扰他人滑冰，否则取消其比赛资格。

在弯道入、出、跑时，不得以缩短距离为目的触碰、越过雪线，违者取消比赛资格。如果运动员受到非自身过错的影响，经裁判允许，可以允许他再次跑一次，取得他两次跑的较好成绩。但如果溜冰鞋损坏或溜冰场不干净，就不允许再跑了。

速度滑冰的其他相关规则

1，交换跑道

内外跑道的运动员滑到换道区时必须换跑道。所有在变道区开始的赛事，开始时都不会变道。当内外跑道的运动员同时到达换道区并跑步时，应让外车道的运动员先换到内车道，内车道的运动员必须在外车道的运动员前面穿过，才能换道。

2.在同一个跑道跑步。

运动员在同一跑道来回跑时，后者必须与前者保持5米的距离，或超越前者，但不得平行跑或带跑，否则将被警告，再犯将被取消比赛资格，并责令立即离开跑道。

后者可以从内在或外在超越前者，但绝不能妨碍前者。如有碰撞，取消后者的录取资格。但当后者欲超越前者时，前者不得阻碍后者的超越，否则将取消前者的入学资格。

以上内容参考百度百科-速滑。