你知道一些轮滑项目吗？

速度轮滑常被称为“速滑”，类似于速滑和特定速度。它的装备也不同于普通的直排轮滑鞋。一般都是职业运动员参加的项目，训练比较枯燥。

自由式轮滑分为速度绕桩、平板花式绕桩、花式刹车三大类。

速度缠绕桩简称“速度桩”，是指一名选手用一只脚缠绕一排(20根桩)，有特定的速度。目前，国际最高学科

保持录音在4秒左右。

顾名思义，花式刹车就是用花式动作刹车，危险系数很高。

我熟悉的平地花式绕桩，简单来说就是在1分30秒正负10秒内完成一组连击，1分20秒到1分40秒，包括小、中、大三种，每种20桩。2012起，新规则将大桩数改为14，目前部分大赛20桩仍沿用旧规则。

一般来说，花式堆绕可分为单人花式堆绕和多人(双人)花式堆绕。

运动员在规定时间内借助音乐完成事先安排好的动作，裁判根据运动员在场上的实际表现判定相应成绩。

花式缠绕桩的竞赛方法

(一)花式包桩比赛一般应采用预赛和决赛制，也可采用一次性决赛制，具体视主办方规定而定。每一轮

所有参加比赛的运动员都表演了一次。

裁判示意后，运动员可以根据音乐节奏决定入桩时间，裁判从运动员入桩的第一桩开始计时。

当运动员发出结束信号时停止计时。运动员超时，裁判不会提醒。

每名运动员表演结束后，下一名运动员可以在场上热身，而裁判则进行前一名运动员的表演。

得分。

如果比赛是预赛和决赛，预赛按照抽签结果安排，预赛结束后选出前几名。

进入决赛。决赛的出场顺序按照初赛成绩的逆序排列，即进入决赛的运动员中，初赛排名最后的运动员先出场。

若比赛为一次性决赛，将根据抽签结果安排选手出场顺序。

也可以根据情况增加预选赛。通过资格赛的选拔，得分最高者有资格进入正式比赛。使具有资格的

内容可由主办方根据比赛要求和规模决定。

单人花式绕桩比赛时间90秒10秒。

双花式绕桩比赛时间:180秒15秒。

花式缠绕绒的分级等级

花式绕桩采用100的评分体系，其中技术分60，艺术分40，可以用到小数点后1。

(一)技术要点

技术等级评分范围为A50 ~ 60b 40 ~ 50 C30 ~ 40d 20 ~ 30e 10 ~ 20f 0 ~ 10。

(2)艺术

艺术等级评级范围为A34 ~ 40b 20 ~ 30c 13 ~ 20d 8 ~ 13e 4 ~ 8f 0 ~ 4。