健身教练考证要考什么？

1.新人前期只能考初级证。考试分为三部分，即理论知识、实践技能和体能测试。理论知识包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康健身等。这些理论知识是学习高级技能尤其是运动解剖学的基础，也是后期学习运动康复技能的基础知识。

2.现行的健身教练资格证一般指国家健身教练职业资格证书，简称“国岗”。国服证的考试是通过7天的训练，休息1天，考试时间2天，也就是10天。健身教练资格证考试内容涉及理论知识和实践知识。理论知识主要包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学和特殊人群体能教学。实践知识主要包括器械标准动作考试和力量技能训练。国家证书适合有经验的老教练报考，一般不建议零基础的新人直接报考。根据亚洲体适能学院多年的教学经验，零基础的学生很难直接报考，而通过培训的学生通过率在90%以上，所以零基础的学生还是需要通过专业知识和技能的专业培训才能获得资格证。

3.目前行业内的趋势是，对健身教练资格证的重视程度在逐渐降低，相反，对健身教练自身专业技能和个人能力的重视程度在不断提高。所以作为一个新人，要注重专业知识和技能的掌握，不要太注重健身教练资格证的考试。