运动鞋一般买多大码的鞋？

买运动鞋的时候一般要买大手指的，因为虽然鞋子会越来越大，但是买运动鞋也可以买的刚刚好，刚开始脚会磨破，要留一点活动脚的空间。

运动时穿旅游鞋。如果刚刚好，跑跳的时候可能会蹭脚。最明显的是，爬山的时候，他们会流血，下山的时候脚趾会起泡。

当然，再大一点也是有限的，运动得太松就没力气了。简而言之，就是不要让它支持你。

扩展数据:

选择运动鞋指南

第一招:

最好选择下午3点到6点的鞋子，因为这个时候脚会微微发胀。如果这个时候选择的尺码不是太小，可以在一天的其他时间穿。站着试试，因为站着的时候你的脚会比坐着的时候稍微大一点。试穿的时候，不能只对着镜子穿就买。你必须来回走几步，仔细感受鞋子的稳定性和大小是否合适。

第二招:

试穿鞋子时自带干净袜子，方便试穿鞋子时穿脱，避免试穿鞋子汗渍的尴尬。

第三项措施:

大约三分之二的人有不同的脚。记住哪个长，哪个短。试鞋的时候两只脚都要试。根据稍微大一点的脚来选鞋。不能单纯根据鞋码来选鞋或者委托人买鞋。一定要自己试穿，因为鞋子的具体尺码会根据鞋楦、款式或品牌型号的标准而有所不同。