体育课有什么可以玩的小游戏吗?(准备活动)
1,齐新谢利(拔河)
每个竞赛组12人,有***4组。经过抽签,每对通过比赛,胜者得1和2,败者得3和4。
2、灵魂伴侣(背夹球)
每队12人,男女不限。20米开外,每端6人,每端分成3组,每组2人,背一个篮球,步调一致向前。进行接力时,接力方必须在线完成接力活动,用时最少完成接力的队伍获胜。
3.袋鼠跳。比赛过程中,如果摔倒了,可以自己爬起来,但是包必须一直放在腿上。如果摔倒了,必须重新穿上才能继续比赛。从开始脱包到下一个选手的包,整个交接过程必须在跑道端线外进行,不能越线。所有队伍比赛结束后,前三名队伍按时间较短的顺序排列。
4.带球跑。学生站在起跑线后面。教师发令后,学生出发,必须一手握住后端手柄处的乒乓球拍,将乒乓球放在球拍上,带球向前跑。比赛是30米。当选手的任何部位接触到终点线所在的垂直面时停止,耗时少者排名第一。?
比赛器材:乒乓球拍、乒乓球。
5.100米障碍赛接力赛
道具:警棍、凳子、秒表绳(离地不要太高)、砖块、塑料杯、水。
参加人员:12队,每队3人。
比赛规则:比赛开始前,每队一人手持接力棒站在起跑线上,裁判一声令下,运动员开始奔跑。途中,运动员需要跳过凳子,钻过绳子,绕着砖堆跑。当他们到达场地的另一端时,他们会咬半杯水,然后返回,下一个人会去接。所以获胜者是第一个到达终点的。