标枪比赛规则？(有小问题)
距离项目决赛前三轮的顺序是抽签决定的。决赛前三轮结束后，将根据成绩选出前八名运动员进行最后三轮比赛；第四、五轮按前三轮成绩逆序排序，第六轮按前五轮成绩逆序排序，最好成绩跳(投)在最后。
有效结果:投掷项目中，除犯规外，只有运动员投掷的器械完全落在落地区内(不包括落地区边线)时有效，枪头要先于枪尾落地。测量成绩时，从最近的落点到投掷区计算。其中标枪如果尖端先着地一定有效。
扩展数据:
比赛期间，运动员有下列违规行为之一的，将被判犯规，成绩无效:
①超过时限；
②铅球和标枪的投掷技术不符合规则(规则要求铅球和标枪必须单手肩上投掷)；
(3)投掷时，身体和器械的任何部分不得接触投掷圈铁环沿线或外侧的地面以及标枪投掷弧、延长线和线外的地面任何部分，包括铅球的趾板顶部，否则为投掷失败；
④运动员只允许在器械落地后离开投掷圈或助跑道。标枪运动员在掷出标枪后，在标枪落地前，不能完全转身背对所投标枪。投掷结束后，链球运动员、铁饼运动员和铅球运动员必须退出投掷圈后半部分的延长线后。标枪运动员投掷弧线和延长线后必须退出；
⑤如果没有犯规，比赛者可以停止已经开始的试掷动作，放下器械后暂时离开投掷区，重新开始，但投掷必须在规定时限内完成；
6.参赛者可以在比赛过程中离开比赛区域，但必须得到裁判的允许，并由裁判陪同；
⑦比赛期间，运动员不得在比赛场地使用以下电子设备:相机、便携式录音机、收音机、CD播放器、对讲机、手机、MP3播放器及类似电子设备。
握法:握法是将标枪斜放在手掌上，拇指和中指放在标枪柄端第一圈的上缘，食指自然弯曲斜握在标枪上，无名指和小指握在手柄上。也可以用拇指和食指按住标枪手柄末端第一圈的上缘，其余手指依次按住手柄。
持枪:持枪方法是弯曲手臂，将枪举在肩上。上下两臂夹角约90度，略高于头部，枪尖略低于尾部。
助跑:助跑的距离要根据投掷者的速度来决定，一般在25-35米之间，助跑分为两个阶段。
预跑阶段:预跑阶段主要是加速。跑步时，上身微微前倾，前脚掌着地，大腿抬得更高，后蹬力强，动作轻快有弹性。枪臂自然地随着奔跑的节奏来回摆动，并与下肢动作相协调，加速时进入投掷步。
抛步阶段:五步抛步的前四步是:第一步大，第二步小，第三步大，第四步小。
第一步:左脚放在第二条标志线上，右脚积极向前。同时，你的右肩后退，开始向后拉标枪。你的左肩逐渐靠近标枪，左臂自然来到胸前。向前看，你的臀部正对投掷方向，枪臂还没有伸直。
第二步:右脚着地，左脚向前移动开始投掷步的第二步。左脚前移时，臀部微微向右转，右肩继续后退完成标枪投掷动作。右手靠近肩膀高度，枪身与前臂夹角小，枪尖靠近右眉，保证标枪纵轴与投掷方向一致。
第三步:从左脚落地开始。左脚一落地，右腿膝关节自然弯曲，大腿带动小腿积极有力地向前摆动。当右腿靠近左腿时，左腿快速有力地向外推出，促使右腿加速向前。此时髋轴转向投掷方向，与肩轴形成交叉状态。
左臂自然放在胸前，有助于左肩继续向右转，增加躯干的右扭。右脚脚尖外翻，先着地在脚跟外侧，再转移到整个脚掌，与投掷方向成45度左右的角度。躯干与右腿在一条直线上，整个身体向后倾斜，与地面成一定角度。
第四步:在跨步的右脚还没有落地之前，左腿要主动向前。右腿落地，重量落到弯曲的右腿上。然后右腿主动蹬地，加速臀部水平运动，加速左腿向前运动。左腿向前移动时，大腿不要抬得太高。左脚应先着地于内侧或脚跟，以产生强有力的制动和支撑。右脚落地前左脚落地位置应在投掷方向线左侧20-30 cm左右。
最后用力:投掷步第三步，右脚着地后，臀部因惯性快速向前运动，通过右腿支撑点(左脚不着地)后，右脚开始用力。左脚着地时，从左脚到左肩形成左支撑，为右腿继续蹬地转髋创造条件。
右腿继续蹬地，推动右髋向投掷方向加速运动，使髋轴超过肩轴，同时髋拉动肩轴向投掷方向旋转。在肩轴向投掷方向旋转的同时，投掷臂向上旋转，带动前臂和手腕向上转动，当上身转向面对投掷方向时，形成“全弓”姿势。
此时，投掷臂在后面，大约与肩同高，几乎与躯干成直角。弯曲的左腿快速而有弹性地向外推出，同时胸部尽量向前推，前臂向前带动做出爆发性的“鞭打”动作，使全身的力量通过手臂和手指作用在标枪的纵轴上。
标枪离手时，手腕和手指的主动动作可使标枪沿纵轴顺时针旋转，可保持标枪在空中飞行的稳定性，提高标枪的滑行效果。标枪投掷的适宜角度约为30-35度。
在标枪运动中，人们试图提高标枪的“滑行性”，但同时又通过精确的计算降低标枪的投掷性能，这应该说是一件非常有趣的事情。有一个所谓的:标枪分米理论。
投掷标枪有着悠久的历史。在古代，人们用类似标枪的器具作为武器来猎杀野生动物，后来成为战争的武器。我们可以称之为:扔枪。掷标枪作为古代奥运会的正式比赛项目，在公元前708年的18古代奥运会上举行，是古代“五项”之一。
1792瑞典法伦开始举行标枪比赛。到1886年，在斯堪的纳维亚国家(芬兰、瑞典)运动会上，瑞典运动员以35.85438+0米的成绩创下男子标枪第一纪录。男子标枪和女子标枪分别在1908和1932被列为现代奥运会项目。1960被列为奥运会正式比赛项目。
标枪的形状和材质:起初运动员使用的木质标枪，前后一样粗。20世纪50年代初，美国标枪运动员富兰克林·赫尔德研制出一种两端细中间粗的木制标枪，延长了标枪在空中的飞行时间，因此被称为“滑翔标枪”。60年代，铝合金标枪问世，比木质标枪更硬，减少了震动。标枪的形状有利于飞行。
前跨步技术:标枪早期朱穆到期后，越来越多的科技含量融入其中，随着标枪运动员“前跨步”技术的逐渐完善，标枪世界纪录定格在104米。
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