测量情绪智力的测试题(国际标准情绪智力测试题)

情商测试的模板***33题。现在放松自己,平复紧张情绪。

有很多问题。拿一张白纸写下题号选择答案,或者把题抄下来打印出来。当你完成它的时候,你可以计算分数。

问题1~9:请从以下问题中选择最合适的答案。

1.我有能力克服各种困难:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的,b .不一定c .不。

2.如果能去一个新的环境,我会把自己的生活安排成_ _ _ _ _ _ _ _ _。

A.和以前差不多。b .不一定。c .和以前不一样

3.在我的生活中,我觉得我能达到我的预期目标:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的,b .不一定c .不。

4.不知道为什么,有些人总是回避或冷落我:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .不一定c .有。

在街上,我经常避开我不想打招呼的人:_ _ _ _ _ _ _ _

A.从来没有。b .偶尔。c .有时。

6.当我专心工作时,如果有人在谈论它:_ _ _ _ _ _ _ _

A.我仍然可以专心工作。b .在A. C .之间我无法集中精力,感到愤怒

7.无论我走到哪里,我都能清楚地辨别方向:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的,b .不一定c .不。

8.我热爱我的专业和工作:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的,b .不一定c .不。

9.气候变化不会影响我的心情:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的b在a和c之间不。

问题10~16:请如实回答以下问题,并将答案填在右边横线上。

10.我从不因为流言蜚语而生气:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的b在a和c之间不。

11.我擅长控制自己的面部表情:_ _ _ _ _ _ _ _

A.是的,b。不确定。c .没有。

12.睡觉时,我经常:_ _ _ _ _ _ _ _

A.很容易睡着。b .介于A. C .很难入睡

13.当有人打扰我时,我:_ _ _ _ _ _ _ _

A.面无表情b .在A. C .大声抗议以发泄愤怒

14.在与他人发生争执或工作中出现失误后,经常会感到摇摇欲坠、筋疲力尽,无法安心继续工作:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .在A. C. C .之间是的

15.我经常被一些琐事困扰:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .在A. C. C .之间是的

16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在喧闹的市区:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .不确定c .有。

问题17~25:请为以下每个问题选择最合适的答案。

17.我被朋友和同事讽刺地起过绰号:_ _ _ _ _ _ _ _

A.这种事经常发生。

18.有一种食物让我吃完就想吐:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .我记不起c .是的。

19.除了我看到的世界,我心里没有别的世界:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .我记不起c .是的。

20.我会想到几年后会让我极度不安的事情:_ _ _ _ _ _ _ _

A.没想过。b .偶尔想过。c .经常思考这个问题。

21.我经常觉得家人对我不好,但是我确切的知道他们是真的对我好:_ _ _ _ _ _ _ _

a .不b .我不知道。c .是

22.我每天一到家就关门:_ _ _ _ _ _ _ _

我不知道c是的

23.我坐在一个小房间里,关上门,但我仍然感到不安:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .偶尔c .是

24.当一件事需要我做决定时,我常常觉得很难:_ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .偶尔c .是

25.我经常用抛硬币、抛纸、抽奖等游戏来预测运气好坏:_ _ _ _ _ _ _ _ _

a .没有b .偶尔c .是

问题26-29:请根据实际情况如实回答以下问题。只需回答“是”或“否”,并在您选择的答案下打“√”。

26.我上班早出晚归,早上起来经常感觉筋疲力尽:是_ _ _ _ _ _ _ _ _否_ _ _ _ _ _ _ _ _ _是_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _是

27.在某种心态下,我会因为迷茫而陷入幻想,把工作搁置:是_ _ _ _ _ _ _ _ _否_ _ _ _ _ _ _ _ _

28.我的神经很脆弱,一点点刺激都会让我颤抖:是_ _ _ _ _ _ _ _ _否_ _ _ _ _ _ _ _ _ _

29.在睡梦中,我经常被噩梦惊醒:是_ _ _ _ _ _不是_ _ _ _ _ _ _ _ _

问题30-33:本组测试***4个问题,每个问题有5个答案。请选择最适合你的答案,并在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下:1。从不2。差不多3个。一半时间4。大多数时候。一直都是。

30.在工作中,我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5

31.经常发现别人的良苦用心。1 2 3 4 5

32.我可以听取不同的意见,包括我自己的批评。1 2 3 4 5

33.我总是鼓励自己,对未来充满希望。1 2 3 4 5

参考答案及评分评价:评分时,请先根据评分标准计算各部分的分数,最后将几个部分的分数相加,得到你的最终分数。

问题1~9,每答一个A得6分,每答一个B得3分,每答一个C得0分。_ _ _ _ _分。

问题10~16,每答一个A得5分,每答一个B得2分,每答一个C得0分。_ _ _ _ _分。

问题17~25,每答一个A得5分,每答一个B得2分,每答一个C得0分。_ _ _ _ _分。

问题26-29,每个回答“是”得0分,每个回答“否”得5分。_ _ _ _ _分。

第30~33题,分数从左到右分别是1,2,3,4,5。_ _ _ _ _分。

总数是_ _ _ _ _分。

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