放假前两天发现自己特别喜欢安静，安静到不想听到声音，然后一个人呆在家里然后躺着讨厌出门。

这是抑郁症，是可以治愈的。抑郁症是一种精神疾病。吃药只能抑制病情，不能生根发芽。可以多出去走走，请朋友吃饭，唱歌，多想想开心的事。最重要的是，不能把所有担心的事情都往心里去，要克制自我中心的心态。不要一个人待久了，会陷入偏执的状态。最重要的是靠自我调节，或者去看心理医生。